Группа личностного роста "Свет мой, зеркальце..."(Самоценность в зеркале Другого)

[Vishnia1]

Сообщение от Varvarina

Прежде всего хочется понять, как это вам, что нас все меньше?

Лично для меня в этом, наверно, самое неприятное то, что из группы с каждым человеком уходит другой, отличный от моего взгляд на вещи. А так количество участников не сильно меня беспокоит, хотя надеюсь, что не все разбегутся. Для меня неожиданно, что такой высокий процент людей бросает начатую работу, тем более, что это для нас удача: в группу попали именно мы, несмотря на высокий конкурс. Хотя не думаю, что кто-то был безответственным, наверно, просто не соотнес свои желания со своими силами.

[myway]

Сообщение от Vishnia1

Что остается? Работа. И тут тоже парадокс. Несмотря на то, что определенно моя работа сама по себе (per se) ценна для меня, приносит мне удовльствие, я опасаюсь, что я отдаю ей намного больше, чем она дает мне. Кончено, у нас такая специфика, что необходимо много работать, но 'эта специфика падает на благодатную почву, и я сама по себе легко в такую систему втягиваюсь, становлюсь трудоголиком, устаю от этого, но перестроиться как говорится, не могу и не хочу.
Получается, я трачу свои силы несоразмерно ценностям .

Привет, Вишня!
Ты знаешь, я в последнее время тоже пришла к выводу о том, что я трачу больше своих личных ресурсов в работе, чем получаю взамен.
Но я это списывала на особенности оплаты труда в нашей стране и в провинции, в частности. При том, что дефицит по моей специальности составляет в стране 30-40%.
К, сожалению, я очень бы хотела сменить и работу и место жительства, но у меня нет возможности выбора. Мой муж мне не оставил его.
То есть, конечно, выбор есть всегда. Но для меня его слова "Если хочешь, уезжай, но только одна, без меня и сына" не оставили мне никаких вариантов.

[Olga45]

Сообщение от myway

Мой муж мне не оставил его.
То есть, конечно, выбор есть всегда. Но для меня его слова "Если хочешь, уезжай, но только одна, без меня и сына" не оставили мне никаких вариантов.

Ох, Алла, не самые лучшие слова... Сочувствую...

[Vishnia1]

Привет, Алла! Я тоже сочувствую. Все таки хорошая специальность и профессиональная востребованность - это и опора, и чувство того, что ты состоялся. Жаль, имея специальность, не быть востребованным и оцененным.

[Maverick80]

Всем добрый день,

Очень жаль, что ушла Лиза.
Ее посты во многом совпадали с моими мыслями...

Что касается меня, я читаю тему, и бросать не хочу.
Почему перестал регулярно писать - две причины. Которая из них главная, сам не знаю.
Во-первых, очень мало времени, чтобы писать на работе, а дома сейчас у меня нет интернета.
А во-вторых, конечно, потерялся у меня интерес. Точнее, если быть откровенным, перестал верить, что здесь смогу решить свои проблемы.

Но с другой стороны, конечно, все же желаю дойти до конца, иначе получится дело, брошенное на полпути, - в таком случае заведомо безрезультатное.


Так что прошу извинить, что пропадаю, думаю, в ближайшее время одним махом ответить хотя бы на часть "долгов".

Всем хорошей недели!

[Varvarina]

Сообщение от Maverick80

Всем добрый день,

Очень жаль, что ушла Лиза.
Ее посты во многом совпадали с моими мыслями...

Что касается меня, я читаю тему, и бросать не хочу.
Почему перестал регулярно писать - две причины. Которая из них главная, сам не знаю.
Во-первых, очень мало времени, чтобы писать на работе, а дома сейчас у меня нет интернета.
А во-вторых, конечно, потерялся у меня интерес. Точнее, если быть откровенным, перестал верить, что здесь смогу решить свои проблемы.

Но с другой стороны, конечно, все же желаю дойти до конца, иначе получится дело, брошенное на полпути, - в таком случае заведомо безрезультатное.


Так что прошу извинить, что пропадаю, думаю, в ближайшее время одним махом ответить хотя бы на часть "долгов".

Всем хорошей недели!

Спасибо за откровеность, Сергей!
Рада, что вы объявились и еще больше рада, что вы хотите дойти до конца. Поддерживаю ваше решение.
Можете ли вы хотя бы приблизительно сформулировать причину потери интереса? Это важно.
Нужна ли вам от меня помощь? Я готова как-то структурировать ваши задачи, чтобы вам было не так одиноко разгребать эти 1,5 месячные завалы. Безусловно наличие интернета только на работе лишает вас возможности серьезно и глубоко войти в материал и отвечать. Можно что-то придумать? Может быть интернет-кафе на час вечером?

[Maverick80]

Сообщение от Varvarina

Спасибо за откровеность, Сергей!
Рада, что вы объявились и еще больше рада, что вы хотите дойти до конца. Поддерживаю ваше решение.
Можете ли вы хотя бы приблизительно сформулировать причину потери интереса? Это важно.
Нужна ли вам от меня помощь? Я готова как-то структурировать ваши задачи, чтобы вам было не так одиноко разгребать эти 1,5 месячные завалы. Безусловно наличие интернета только на работе лишает вас возможности серьезно и глубоко войти в материал и отвечать. Можно что-то придумать? Может быть интернет-кафе на час вечером?

Спасибо за Ваш отклик. Именно Ваше искреннее, как мне кажется, отношение и не дает мне все бросить :-)

Приблизительно - попробую. Мне кажется (и мне еще предстоит ответить Вам на последний пост ко мне), что причина моих проблем кроется в детстве и родительской модели семьи.
А здесь, как я могу наблюдать, в основном участники разбираются в проблемах повседневных, т.е. тех, которые "сейчас"
Поэтому, мне кажется, что я оказался "не в формате".

Опять же - это очень может быть выводом преждевременным, я хочу сказать, что Ваши ответы важны для меня и то, что я ничего не пишу не означает, что я "забросил" работу.
Я захожу читать тему каждый день, но чтобы что-то написать, нужно сесть и отключиться от всего, что на работе, конечно, трудно сделать.

По поводу завалов - для себя я решил ответить на вопросы заданий, думаю, что по-любому нужно начать с этого. А потом буду благодарен за Ваши наводящие вопросы и разборы этих заданий.

[Varvarina]

Сообщение от Maverick80

Спасибо за Ваш отклик. Именно Ваше искреннее, как мне кажется, отношение и не дает мне все бросить :-)

Приблизительно - попробую. Мне кажется (и мне еще предстоит ответить Вам на последний пост ко мне), что причина моих проблем кроется в детстве и родительской модели семьи.
А здесь, как я могу наблюдать, в основном участники разбираются в проблемах повседневных, т.е. тех, которые "сейчас"
Поэтому, мне кажется, что я оказался "не в формате".

Опять же - это очень может быть выводом преждевременным, я хочу сказать, что Ваши ответы важны для меня и то, что я ничего не пишу не означает, что я "забросил" работу.
Я захожу читать тему каждый день, но чтобы что-то написать, нужно сесть и отключиться от всего, что на работе, конечно, трудно сделать.

По поводу завалов - для себя я решил ответить на вопросы заданий, думаю, что по-любому нужно начать с этого. А потом буду благодарен за Ваши наводящие вопросы и разборы этих заданий.

Спасибо, Сергей!
Вы можете рассчитывать на мою искренность. Иногда мне даже трудно сдержаться от излишеств с этой искренностью, как мне кажется
Конечно, я готова вам помочь по-любому.
То что проблемы растут из детства, не у вас одного, если вы были внимательны. Конечно мы разбираемся с настоящим, но без того чтобы не рассказать о детских событиях и травматическом опыте, тут не обходилось. Однако мне кажется, что если в результате этой работы у вас появится ясная формулировка того, что вы видите как проблему и возможные пути для ее окончательного преодоления, это тоже будет хорошим результатом работы в группе,

[Varvarina]

Здравствуйте, Вишня!

Сообщение от Vishnia1

Я чувствую, что я добралась до завалов в себе, которые разгребать все труднее и труднее. И ответ не находится так просто.

Это признак серьезной глубины.

Сообщение от Vishnia1

Я уже ранее столкнулась с необходимостью выбора места работы. И нужно было оценить многое — страну (менталитет, соц гарантии, виза, климат — многое), деньги, проект, способность переехать, способность вновь адаптироваться. То есть, мне пришлось задуматься о ценностях в моей жизни. И для меня выбор был проблемой. И является проблемой сейчас. Потому что я все еще не могу понять, что для меня наиболее ценно! И определенно — это может стать темой моей работы над собой.

Безусловно. Это ОЧЕНЬ важная тема. Можно сказать определяющая.

Сообщение от Vishnia1

Думая над заданием недели, так и хотелось сказать, что самое ценное у меня — это моя жизнь и мое здоровье. Но ведь это не так!!! Будь это на самом деле так ценно для меня, я бы берегла себя, каждый день заботилась бы о себе, о своем теле, о своем самочувствии. Я же этого не делаю. И поняла почему не делаю. Потому что это для меня нелегко, это принудительно. А нелегко это потому, что я все еще мало люблю себя, иначе мне это доставляло бы удовольствие — каждодневно заботиться о себе.

Тут я бы поспорила. Если ваша жизнь и здоровье ценны для вас, то забота о них не обязательно должна быть легким и приятным делом. Иногда это может сопровождаться приложением некоторых усилий. По-моему это логично. Другой дело на какое место вы это ставите, что выбираете ежедневно, на основании каких приоритетов выстраиваете свою жизнь. Если между занятием для своей пользы и работой выбираете работу, то есть над чем задуматься.

.

Сообщение от Vishnia1

Детей, которые бы могли быть моей ценностью, у меня нет.
Что остается? Работа. И тут тоже парадокс. Несмотря на то, что определенно моя работа сама по себе (per se) ценна для меня, приносит мне удовольствие, я опасаюсь, что я отдаю ей намного больше, чем она дает мне. Кончено, у нас такая специфика, что необходимо много работать, но 'эта специфика падает на благодатную почву, и я сама по себе легко в такую систему втягиваюсь, становлюсь трудоголиком, устаю от этого, но перестроиться как говорится, не могу и не хочу.
Получается, я трачу свои силы несоразмерно ценностям .

То на что мы тратим свою жизнь и есть наша ценность. То, как мы переживаем эту деятельность тоже приносит нам свою толику исполнения себя. Другой дело, видим ли мы, насколько много (чрезмерно ли много?) мы посвящаем этому время своей жизни и есть ли еще что-то, что мы из-за этой чрезмерности упускаем. Об этом можно подумать.

Сообщение от Vishnia1

Что еще мне ценно? Мои племянники. Мои родители умерли, но несмотря на это, они, да и вообще мой род — это ценно, а также мои корни, мое происхождение, мой язык, мои идеи, моя культура.

Это конечно очень важные вещи.

[Maverick80]

Долг - ответ на задание 10 недели, пост 941.

"Дополненные" сильные стороны:
1. Оптимизм
2. Ответственность
3. Активная жизненная позиция, источник идей.
4. Доброта
5. "Основательность", дополнение Марины
6. Здравомыслие, дополнение Лизы
7. Требовательный и честный с собой, дополнение Лизы
8. Удачно справляющийся с жизнью, притом не из-за врождённой хорошей адаптивности, а благодаря сознательным усилиям воли и рассудка, дополнение Лизы
9. Трудоспособность, дополнение Ирины Николаевны.

Написал списком, перечитал; заметил некий "перекос" в сторону "труда и здравомыслия, рассудочности". Это верно, иногда хочется "переключиться" и отдаться эмоциям. А получается это только когда выпью :-)

[Maverick80]

Долг - ответ на задание 11 недели, пост 1188.

Во мне самом:
1. Тело.
- Да, как правильно заметили другие участники, привлекательное тело добавляет уверенности в себе. Здесь, да, пока добавляет; хотя в скором времени снова понадобится заниматься спортом, лишние киллограммы имеются.

2. Чувства.
- Главное чувство, на которое я опираюсь, чувство интуиции и ощущения другого человека, я об этом уже писал раньше. Но в целом, в списке опора на чувства будет не на первом месте.

3. Близость к себе. Внутреннее пространство отношений с самим собой.
- Лиза отметила про "честность" с собой, это действительно так. Я могу быть разным по ситуациям и "ролям", но с собой я всегда близок. Если я правильно понял этот пункт, внутри себя я ощущаю Себя

4. Знания, опыт, МОИ способности, опыт удач и достижений, опора не Себя, каким я себя знаю.
- Да, опыт и знания - это могу вынести на первое место по приоритету "опор". Это то, на что опираюсь всегда. Поэтому считаю, что даже опыт неудач это тоже полноценный опыт.
Что касается способностей, стараюсь использовать свои в том, где я эксперт; если рядом со мной находится эксперт в том, в чем я не силен, я обращусь к нему за помощью; считаю это нормальным.

5. Способность "стоять за Себя".
- Морально и психологически стоять за себя научился, т.к. в жизни приходится. Физически - очень давно не дрался, но если под угрозой будет безопасность родных или моя, полезу отбиваться.

6. Духовные опоры (вера, дух).
- Верю в себя, верю в то, что удача благоволит к тому, кто что-то делает для достижения цели. Верю в Высшее, думаю, что есть кто-то, кто смотрит за нами и "ведет" нас Назовем Бог.
Мой тезис "На Бога надейся, но сам не плошай"

В мире:
1. Почва. Места. МОЕ место (физические пространства).
- Очень нравится быть в горах. Горная природа, чистый воздух, красивейшие пейзажи. Да, всю жизнь любил и люблю, чувствую себя в гармонии, находясь там.
Еще люблю красивый лес, просто гулять.
Жаль, и то, и другое невозможно так часто, как хочется.

2. Надежные отношения с другими.
- Как и любому человеку, для меня безусловно важна социальная составляющая. У меня есть родители, на которых, несмотря на существующие разногласия, я могу положиться; друзья, которые поймут и поддержат; жена и сын, которые видят надежность во мне.
Иногда я испытываю желание побыть одному, но в изоляции, без отношений с людьми я себя не представляю.

3. Закономерности
- Прилично подумал, о чем здесь написать. Ведь в жизни много закономерностей. Если говорить об опорной закономерности, то: Если по жизни стараться идти с позитивным настроем, чаще "улыбается удача", и лучше относятся люди. Причем важно умень сохранять этот "настрой" даже в сложных ситуациях.

4. Структуры
- Думаю, что почти все можно структурировать, разложить по полочкам. Часто к этому прибегаю, особенно, при решении задач (как на работе, так и по жизни)
Да и сами мы, части структур. Семья - это ведь тоже структура?

5. Порядок
- Порядок, конечно, хорошо, но я не являюсь фанатом порядка во всем. Это не значит полное его отсутствие и жизнь, как в хлеву; но термин "творческий беспорядок" мне хорошо знаком.

6. Природа ( во всех проявлениях, которые являются поддерживающими).
- Ясная солнечная теплая погода
- Горы, лес
- Красивые природные парки
- Редкая природа, например, вулканные ландшафты. Захватывает дух.

[Linsa]

Добрый вечер!
Прошу отсрочки ответа на текущее задание до субботы включительно.

[Vishnia1]

Здравствуйте!

Сообщение от Varvarina

Это признак серьезной глубины.

Да, глубина здесь серьезная (это говорилось о глубине моих завалов, под которыми находится понимание моих жизненных ценностей). И я ведь уже достаточно много времени думаю, что для меня ценно, что нет, что важнее, а что не так важно, а ясности в голове как не было и нет.Как можно к этому добраться? Может это вообще невозможно полностью осознать?

Тут я бы поспорила. Если ваша жизнь и здоровье ценны для вас, то забота о них не обязательно должна быть легким и приятным делом. Иногда это может сопровождаться приложением некоторых усилий. По-моему это логично.

Тогда все не так плохо. Кое-что для своего здоровья я все таки делаю, хотя оно (сделанное) мне кажется недостаточным.

Другой дело на какое место вы это ставите, что выбираете ежедневно, на основании каких приоритетов выстраиваете свою жизнь.

Вот, наверно этим можно вооружиться в качестве метода для выяснения своих ценностей! Не просто посидеть подумать, а проследить день за денм, что же я в жизни каждодневно для себя выбираю.

Если между занятием для своей пользы и работой выбираете работу, то есть над чем задуматься.

Работа, конечно, дает мне многое, много пользы. Но и жертвую я для нее тоже очень многим. А что делать — не могу решить, потому что хочется и то, и другое. В общем, и здесь завал. Одни сплошные завалы, аж руки опускаются.

[Vishnia1]

Привет, Сергей! Я подумала, что вот у тебя очень хорошо получается завалы разгребать: так скоренько ты расправляешься с долгами.

[Varvarina]

Сообщение от Linsa

Добрый вечер!
Прошу отсрочки ответа на текущее задание до субботы включительно.

Ок, Марина.