Витамин Д

[OlesyaGV]

Здравствуйте, мне 41 год, беспокоит постоянный кариес.
Живых зубов остались единицы, врач рекомендовала проверить вит.Д. Сдала анализ, витамин д ниже границы, рекомендовано принимать от 4000 единиц, в 1 единице 500 МЕ, это получается по 8 капель ежедневно надо принимать?

[FilippovaYulia]

Уровень витамина Д? Уровень общего кальция крови (+ альбумин для оценки скорректированного кальция)?

[OlesyaGV]

Да, сказала что при недостатке вит.Д не усваивается кальций..

[OlesyaGV]

Как Вы считаете, нужно пить витамин Д?

[Korzun]

Сообщение от FilippovaYulia

Уровень витамина Д? Уровень общего кальция крови (+ альбумин для оценки скорректированного кальция)?

Это анализы. Нужны их результаты.

Плюс хорошо бы знать точное содержание фтора в воде, которую Вы пьете.

[OlesyaGV]

где бы его еще взять..

[Korzun]

[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

Фтор. Ежедневные требуемые нормы
0,7-1,2 мг/л

Вода
подземные водозаборы по данным "Братскводсистемы"
0,49

Вот где нашел:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
По ссылке местами много популизма, но в целом написано верно: и мало фтора плохо, и много тоже плохо.

В воде по этим данным получается маловато.

Вот еще источник:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Там нет непосредственно Братска, но все города Иркутской области (бассейн Ангары) указаны как с низким содержанием фтора в воде.

Оптимальнее уточнить у гигиенистов на месте.
Фраза "постоянный кариес" указывает на возможный недостаток фтора.

P.S. плюс мне не известно: какую воду Вы употребляете? Бывает еще привозная в бутылках или фильтрованная. Тогда нужно уточнять состав.

[OlesyaGV]

Воду мы пьем водопроводную, пропущенную через фильтр

[Korzun]

Сообщение от OlesyaGV

Воду мы пьем водопроводную, пропущенную через фильтр

Что за фильтр? Очень подробно с названием и марками и т.д. Если многоступенчатый, то нужны характеристики каждой ступени.

Зубная паста у Вас со фтором или без?
Фтор-лаком зубы иногда обрабатываете?

[OlesyaGV]

Фильтр Perfect Organics c графеном, зубная паста Жемчуг, семь трав (комплекс фтористого соединения и системы пирофосфатов), полный состав не указан..

[OlesyaGV]

фторлаком один раз покрывала

[OlesyaGV]

Добрый день, сдала анализ. Насколько я понимаю, показатели в норме

[OlesyaGV]

Добрый день, прошу прокомментировать результата анализов. Кальций-2,42 ммоль.л, альбумин -42.10 г.л. Что делать дальше?

[FilippovaYulia]

Скорректированный уровень кальция крови .37 ммоль/л - норма.

врач рекомендовала проверить вит.Д. Сдала анализ, витамин д ниже границы,

Уже просили написать сам результат. "Ниже границы" - ни о чем.

[OlesyaGV]

Витамин Д-16,6 нг/мл