#31
|
|||
|
|||
Åù¸. ß óñïåëà ïðî÷èòàòü Âàø ïîñò äî åãî ðåäàêöèè... ïðî Âçðîñëîãî, Ðîäèòåëÿ è Ðåáåíêà, íî îòâëåêëàñü. Õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî ýòî ìîé Ðåáåíîê íóæäàåòñÿ â çàùèòå. Êàê-òî óæ ÷àñòî èãíîðèðóþòñÿ åãî æåëàíèÿ è ïîòðåáíîñòè îòêëàäûâàíèåì íà ïîòîì, ñòðàõàìè, çàïðåòàìè, ïðèíèæåíèåì è ïð. Õî÷åòñÿ çàùèòèòü åãî è äàòü áîëüøå âîëè åãî íåïîñðåäñòâåííîñòè.
|
#32
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Óëÿ!
Öèòàòà:
ß èìåþ â âèäó Âàøó ðåàêöèþ íà ïîäîáíîãî ðîäà äåéñòâèÿ: Âàì íåîæèäàííî íàíîñÿò óäàð--> Âû óäèâëÿåòåñü (è òîëüêî?)--> ðàññòðàèâàåòåñü(è âñå?)
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#33
|
|||
|
|||
Äîáðîãî âðåìåíè ñóòîê, Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà!
Öèòàòà:
|
#34
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Ïðàâèëüíî ëè ÿ Âàñ ïîíÿëà, ÷òî ïðîÿâëåíèå àãðåññèè ó Âàñ íàïðàâëåíî íà ñåáÿ, à íå íà îáèä÷èêà? Êàê Âû îòíîñèòåñü ê ïðîÿâëåíèþ àãðåññèè ó ñåáÿ/ ó äðóãèõ? Êàêèå ïðîÿâëåíèÿ ýòîãî ÷óâñòâà ñåáå ïîçâîëÿåòå, à êàêèå íåò? ×òî çàñòàâëÿåò Âàñ çàìàë÷èâàòü êîíôëèêòû?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#35
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
Äà, ÷àùå âñåãî, íàâåðíîå, àãðåññèÿ íàïðàâëåíà íà ñåáÿ. Ó ìåíÿ ïðèìåðíî òàêîé õîä ìûñëåé: åñëè ìåíÿ êòî-òî îáèäåë (íàìåðåíî èëè íåíàìåðåííî), çíà÷èò, ÿ èëè äàëà ïîâîä, èëè ïðîÿâèëà ñåáÿ (âûãëÿæó) ñëàáîé è ïîäóøêîé äëÿ áèòüÿ, èëè çàñëóæèâàþ (?!?), òîãäà ñìûñëà îáâèíÿòü è êàê-òî ðàçáèðàòüñÿ ñ äðóãèì íåò, âåäü ÿ ñàìà ïî ñóòè âèíîâàòà. Ñàìà ïîíèìàþ, ÷òî õîä ìûñëåé êàêîé-òî íåìíîãî èçâðàùåííûé, íî ãäå-òî ãëóáîêî òàêàÿ óñòàíîâêà ñèäèò. Ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå àãðåññèÿ ó ìåíÿ áîëüøå ïðîÿâëÿåòñÿ â ôîðìå ñàìîáè÷åâàíèÿ è ñàìîóíè÷èæåíèÿ. Ïî îòíîøåíèþ ê äðóãèì... Òóò ÿ êîíêðåòíî çàäóìàëàñü. Ïðèïîìíèòü êàêèå-ëèáî ñëó÷àè àãðåññèè ê äðóãèì ìíå ñëîæíî, êðîìå...Íå ñòåñíÿÿñü è ïðàêòè÷åñêè áåç âñÿêîãî êîíòðîëÿ ïðîÿâëÿëà òîòàëüíîå (ò.å. êî âñåìó ÷òî äåëàåòñÿ è íå äåëàåòñÿ, áåç ïîâîäà è ïî ïîâîäó) ðàçäðàæåíèå ê ìàìå (íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ëåò íà÷èíàÿ ñ ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà è äî òåõ ïîð, ïîêà íå ïåðåñòàëà æèòü âìåñòå ñ íåé), çà ÷òî ñåáÿ ïñòîÿííî ðóãàëà, íî êîíòðîëèðîâàòü áûëî ñâåðõòðóäíî. À òàêæå ê åå âòîðîìó ìóæó (à âîò ê íåìó, ïîæàëóé, àãðåññèÿ ïðîÿâëÿëàñü â âåñüìà îòêðûòîé ôîðìå - âåðáàëüíî, êðèêîì, ÿ ÷óâñòâîâàëà ÷òî íåíàâèæó åãî, îí áåñèë ìåíÿ âî âñåõ ñâîèõ ïðîÿâëåíèÿõ, î ÷åì ÿ îòêðûòî çàÿâëÿëà êàê òîëüêî îí äàâàë ïîâîä, åñëè á áûëà ìóæ÷èíîé - òî÷íî ðóêè áû ÷åñàëèñü ðàçîê åìó è äâèíóòü, êøìàð ). Åùå ïîçâîëÿëà ñåáå ðàçäðàæàòüñÿ íà ÷åëîâåêà, åñëè ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ â ïîçèöèè "íàä". Íàïðèìåð, åñëè ýòî âñåìè ïðèçíàííûé "êîçåë îòïóùåíèÿ", èëè íàäîåâøàÿ ïîäðóæêà-ïðèëèïàëà-äîñòàâàëà, ò.å. íàâåðíîå íà òîãî, êîãî íå óâàæàëà è ÷óâñòâîâàëà ÷òî îíè ñëàáåå (äà, ïîëó÷àåòñÿ òàêàÿ ïîäëàÿ ïîçèöèÿ "áåé ñëàáîãî"). Ïîëó÷àåòñÿ, îñíîâíûì ïðîÿâëåíèåì àãðåññèè ñ ìîåé ñòîðîíû ÿâëÿåòñÿ ðàçäðàæåíèå. Âîîáùå-òî, ÿ äàæå ñëàáî ñåáå ïðåäñòàâëÿþ êàêèå åùå ìîãóò áûòü ôîðìû ïðîÿâëåíèÿ àãðåññèè, êðîìå âåðáàëüíîãî âûðàæåíèÿ, ôèçè÷åñêîãî è ðàçäðàæåíèÿ. Êîãäà êòî-òî ïðîÿâëÿåò àãðåññèþ, ÿ ñêëîííà åãî îñóæäàòü - çà íåñäåðæàííîñòü, çà òî, ÷òî ïåðåõîäèò ðàìêè ïðèëè÷èÿ è íàðóøàåò ãðàíèöû äðóãîãî ÷åëîâåêà, çà íåóìåíèå èëè íåæåëàíèå ðåøèòü âñå ìèðíî, ïîéòè íà êîìïðîìèññ. Çàìîë÷àòü êîíôëèêò õî÷åòñÿ, íàâåðíîå, ïîòîìó ÷òî õî÷åòñÿ êàçàòüñÿ õîðîøåé, èç æåëàíèÿ íå òðàòèòü ñèëû è âðåìÿ, à åùå ïîòîìó ÷òî áîþñü íå âûéòè èç êîíôëèêòà ïîáåäèòåëåì (íå âåðþ â ýòî, ÷óâñòâóþ ñåáÿ ñëàáåå) è òîãäà êàæåòñÿ áóäó âûãëÿäåòü ñìåøíî, ïåðåæèâàòü(((, ò.å. ñíîâà ðàñòðà÷èâàòü ñèëû. |
#36
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Çàäàíèå òàêîå: âñïîìíèòå "êðûëàòûå ôðàçû", êîòîðûå ñîïðîâîæäàþò Âàñ ïî æèçíè (â êîíòåêñòå : "åñëè áüþò, çíà÷èò çà äåëî..). Ýòî ìîãóò áûòü ïîñëîâèöû, ïîãîâîðêè, îöåíêè.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#37
|
|||
|
|||
Çàäàíèå îêàçàëîñü äëÿ ìåíÿ âåñüìà íå ïðîñòûì. Ìûñëè ïóòàëèñü, ñáèâàëèñü, îòêëàäûâàëèñü íà ïîòîì, çàáûâàëèñü, òîíóëè â âîñïîìèíàíèÿõ. Ê ãîðëó ÷åðåç ãðóäü ïîäñòóïàëî êàêîå-òî äàâëåíèå ïðè âîëåâîì óñèëèè íà ôîðìóëèðîâàíèå ñâîèõ óñòàíîâîê. Ïîÿâèëàñü òðåâîãà, ÷òî íå ñìîãó âûïîëíèòü çàäàíèå è ïîëó÷ó ïëîõóþ îöåíêó îò Âàñ  îáùåì, ïîñòàðàëàñü ÿ îòñòàâèòü âñå ýòî â ñòîðîíêó è âîò ÷òî «íàñêðåáëà»:
ñîñåä (ó ñîñåäà) âñåãäà (âñ¸) ëó÷øå: ìàìà î÷åíü ÷àñòî ñðàâíèâàëà íàñ ñ êåì-íèáóäü íå â íàøó ïîëüçó è áûëà íå äîâîëüíà òåì, ÷òî èìåëà. èçáåãàé âíèìàíèÿ, èíà÷å íåäîñòàòêè (îøèáêè) âñêðîþòñÿ: âîñïîìèíàíèÿ èç íà÷àëüíîé øêîëû. ß ïî÷òè íèêîãäà íå äåëàëà äîìàøíåãî çàäàíèÿ, à ïðîâåðÿëà åãî ó÷èòåëü êàæäûé äåíü. È ïðàêòè÷åñêè êàæäûé äåíü îíà ñòàâèëà ìåíÿ â ïðèìåð êàê äåëàòü íå íàäî, ïðè âñåõ âûÿñíÿëà âñå ëè ó ìåíÿ â ïîðÿäêå â ñåìüå, ïî÷åìó ÿ íå äåëàþ óðîêîâ (ÿ ãîâîðèëà, ÷òî ó ìåíÿ âñå õîðîøî), îíà âûòðÿõèâàëà ìîé ïîðòôåëü â ïîèñêàõ òåòðàäîê. ß ýòî áîëåçíåííî òîãäà âîñïðèíèìàëà. ïîëþáèòå ìåíÿ çà íåïîñðåäñòâåííîñòü, êîòîðàÿ áåçíàäåæíî èñ÷åçëà: îòåö, ïî÷òè íå ïðîÿâëÿþùèé ëþáîâü êî ìíå, íèêîãäà íå ãîâîðÿùèé î ÷óâñòâàõ (ëþáèë òîëüêî ðàññóæäàòü îá îòñòðàíåííûõ ôàêòàõ è ñîáûòèÿõ) ãäå-òî â íà÷àëå ìîåãî ïîäðîñòêîâîãî âîçðàñòà ñêàçàë, ÷òî êîãäà ÿ áûëà ìàëåíüêîé, åãî òàê âîñõèùàëà ìîÿ íåïîñðåäñòâåííîñòü, ÷òî ýòî áûëî òàê ìèëî, à òåïåðü îíà èñ÷åçëà… è âðîäå êàê òåïåðü âî ìíå áîëüøå íè÷åãî ïðèâëåêàòåëüíîãî íåò. ïðàâèëà ñîçäàíû äëÿ òîãî, ÷òîáû èõ èñïîëíÿòü: ïðàâèëüíûì áûòü áåçîïàñíåé. Áåçîïàñíîñòü âîîáùå, íàâåðíîå, ìîÿ äîìèíèðóþùàÿ ïîòðåáíîñòü(((. ìåíüøå ïðîñèøü – áîëüøå äàäóò íå ñäåëàë – ðóãàþò, ñäåëàë – íå òàê: òîæå îò ìàìû òû âèíîâàò, äàæå êîãäà íå âèíîâàò: áûëî íåñêîëüêî ñîáûòèé â äåòñòâå, êîãäà ÿ ñïóòàëà ñâîþ ïðè÷àñòíîñòü (ïðèñóòñòâèå â íåõîðîøåé ñèòóàöèè) ñî ñâîåé âèíîé (âèíîâíîñòü áûëà íàâÿçàíà äðóãèìè äåòüìè, à èç âçðîñëûõ ìåíÿ íèêòî íå ðàçóáåäèë â ýòîì). Ñåé÷àñ ïîíÿëà, ÷òî ìíå íóæíî áóäòî ÷üå-òî ðàçðåøåíèå (ëó÷øå àâòîðèòåòíîãî âçðîñëîãî), ÷òîáû íå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âèíîâàòîé è òîãäà äåéñòâèòåëüíî ìîãó íå ÷óâñòâîâàòü. Äóìàþ, ýòèõ óñòàíîâîê ó ìåíÿ çíà÷èòåëüíî áîëüøå. Ñêîëüêî ìóñîðà, ìàìî÷êè ìîè!.. |
|
#38
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Óëÿ!
Öèòàòà:
Äàâàéòå ðàçáèðàòüñÿ. Âîò ýòîò "äåâèç" ïîõîæå, îäèí èç ñàìûõ îñíîâíûõ. È òîãäà ñòàíîâèòüñÿ ïîíÿòíûì, ïî÷åìó: Öèòàòà:
Ïðåäëàãàþ íà÷àòü ìåíÿòü äåâèçû. È äàâàéòå íà÷íåì âîò ñ ÷åãî. Çàäàíèå. Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#39
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Èòàê, çàäàíèå: Óòðî. Ó÷åáíûé êëàññ ñ ïàðòàìè è ñòóëüÿìè ìåíüøåãî ÷åì îáû÷íî ðàçìåðà. Çäåñü çàíèìàåòñÿ 2îé "À". Çà îêíîì åùå ðàññâåò, à â êàáèíåòå ãîðèò ÿðêàÿ äíåâíàÿ ëàìïà. Çà ïàðòàìè ñèäÿò 24 ìàëåíüêèõ ó÷åíèêà. Âîçëå øêîëüíîé äîñêè, íà íåáîëüøîì âîçâûøåíèè òèïà ñöåíû âñåìè ëþáèìàÿ, èõ ïåðâàÿ, óæå íåìîëîäàÿ ó÷èòåëüíèöà îáúÿñíÿåò óðîê. À ó îäíîé ìàëåíüêîé äåâî÷êè Óëè îíà íå ïåðâàÿ. Óëÿ ïåðåøëà â ýòó øêîëó ñ íà÷àëà ýòîãî ó÷åáíîãî ãîäà ïîñëå ïåðâîãî êëàññà. Îíà ñèäèò çà òðåòüåé ïàðòîé â ïðàâîì êðàéíåì ðÿäó ñ äåâî÷êîé-îòëè÷íèöåé â íàïðÿæåííîì îæèäàíèè ñëåäóþùåãî óðîêà, âåäü íà íåì ó÷èòåëüíèöà áóäåò ïðîâåðÿòü ó âñåõ òåòðàäêè ñ äîìàøíèì çàäàíèåì. Ó÷èòåëüíèöà (ïðèÿòíîé òåïëîé âíåøíîñòè, õóäîùàâàÿ, â î÷êàõ, çà êîòîðûìè âñå ðàâíî ìîæíî ðàçãëÿäåòü äîáðûé âçãëÿä): Âñå ñäàëè òåòðàäè? Áîëüøèíñòâî ó÷åíèêîâ: Äà! Ó÷èòåëüíèöà (ïåðåáèðàÿ òåòðàäè): Óëÿ, ãäå îïÿòü òâîÿ òåòðàäü?! Óëÿ (õóäåíüêàÿ è äëèííàÿ äåâî÷êà ñî ñâåòëûìè çàâÿçàííûìè â õâîñòèê âîëîñàìè, â ñøèòîé åå ìàìîé ñèíåé äæèíñîâîé þáêå è ðàçìåðà íà 3 áîëüøåé è íå ïîäõîäÿùåé ôóòáîëêå, êîòîðûå åé ïðèõîäèëîñü îäåâàòü è â áóäíè è â ïðàçäíèêè): ...ÿ åå äîìà çàáûëà (òèõèì ãîëîñîì, è êàê áû ñòàðàÿñü ñïðÿòàòüñÿ îò ãðîçíîãî âçãëÿäà ó÷èòåëüíèöû è ïðèòèõøèõ è îñóæäàþùèõ âçãëÿäîâ îäíîêëàññíèêîâ). Ó÷èòåëüíèöà (âñòàâàÿ èç-çà ñòîëà è äâèãàÿñü ïî íàïðàâëåíèþ ê Óëå): Îïÿòü?! Òû òî íå ñäåëàëà, òî çàáûëà, òî íå óñëûøàëà... Íó ÷òî òàêîå, Óëÿ? Ýòî æå íåõîðîøî! Ìîæåò ó òåáÿ äîìà ÷òî-òî íå òàê, ïî÷åìó òû íå äåëàåøü äîìàøíåå çàäàíèå? Óëÿ (ñúåæèâàÿñü îò òîãî, ÷òî î íåé, î åå ñåìüå óæå âñå âñ¸ çíàþò èëè ìîãóò óçíàòü): Íåò, âñå õîðîøî. Ó÷èòåëüíèöà: Òîãäà ïî÷åìó? Òû ïîíèìàåøü, ÷òî ïîäàåøü ïëîõîé ïðèìåð ó÷åíèêàì. Ïî÷åìó âñå äåëàþò, à òåáå, ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî, ìîæíî íå äåëàòü. À íó-êà, äàé ñâîé ïîðòôåëü! (ó÷èòåëüíèöà ñõâàòèëà ïîðòôåëü, ñòîÿùèé íà ïîëó ó ïàðòû è ïîøëà ê ñâîåìó ñòîëó íà ïîñòàìåíò). Óëÿ âíóòðåííå âîçìóòèëàñü è ñèëüíî ðàçîçëèëàñü çà òî, ÷òî ó÷èòåëüíèöà òàê ïðîñòî çàáðàëà òî, ÷òî åé íå ïðåíàäëåæàëî - ïîðòôåëü Óëè. Ó÷èòåëüíèöà âñå äîñòàëà èç ïîðòôåëÿ è îáíàðóæèëà òàì òåòðàäü, â êîòîðîé äîëæíî áûëî áûòü äîìàøíåå çàäàíèå è êîòîðàÿ, ÿêîáû, áûëà çàáûòà. Óëå õîòåëîñü ïðîâàëèòüñÿ è ÷òîá åå íèêòî íå íàøåë, çàáûë îá ýòîì ñëó÷àå, à ïîòîì çàáûë âîîáùå î íåé. Òåïåðü âñå òî÷íî çíàþò, ÷òî îíà íå òîëüêî íå ñïîñîáíà ñäåëàòü çàäàíèå, ëåíèâà, íî è åùå íàñòîÿùàÿ âðóíèõà, à ýòî î÷åíü-î÷åíü ïëîõî! |
#40
|
||||
|
||||
Î÷åíü õîðîøî.
Ñëåäóþùåå çàäàíèå. ×èòàåòå ñâîé ñöåíàðèé è îïèñûâàåòå òåëåñíûå îùóùåíèÿ, êîòîðûå áóäóò âîçíèêàòü ïî õîäó ïðî÷òåíèÿ. Íóæíû äàæå ñàìûå íåçíà÷èòåëüíûå îùóùåíèÿ â òåëå. Ìîæåòå èñïîëüçîâàòü òåêñò Âàøåãî ïîñòà, à îïèñàíèÿ îùóùåíèé âûäåëèòü æèðíûì øðèôòîì.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#41
|
|||
|
|||
Âîò ÷òî ïîëó÷àåòñÿ:
Öèòàòà:
|
#42
|
||||
|
||||
Åñòü ìàòåðèàë äëÿ ðàáîòû â àñüêå.
Äëÿ ýòîãî íóæíû óñëîâèÿ: 1-2 ÷àñà íåïðåðûâíîãî îáùåíèÿ, ïîìåùåíèå, â êîòîðîì Âû (ïî âîçìîæíîñòè) áóäåòå îäíà, ò.ê. âîçìîæíî ïðèäåòñÿ ïîøóìåòü-áóäåì ðàáîòàòü ñ ÷óâñòâàìè, à ÷óâñòâà áûâàþò ðàçíûå (÷òîáû íèêîãî íå èñïóãàòü), ìîæåò ïîíàäîáÿòñÿ íåêîòîðûå ïðåäìåòû (ñòóëüÿ, ïîäóøêè, èãðóøêè è ò.ï.). Ó÷èòûâàÿ âñå âûøå èçëîæåííîå, ÷òî ñ Âàøèìè âîçìîæíîñòÿìè?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#43
|
|||
|
|||
Îòëè÷íî.
Ó ìåíÿ äåòü ñïèò áîëåå ìåíåå ñ óòðà íà áàëêîíå, ãäå-òî ñ 9.30 äî 10.30-11.00, ýòî åñëè â áóäíèé äåíü, ÷òîáû ìóæà íå áûëî. Åñëè Âàì óäîáíî â ýòî âðåìÿ â ïîíåäåëüíèê èëè ëþáîé äðóãîé áóäíèé äåíü... |
#44
|
||||
|
||||
Äàâàéòå âñòðåòèìñÿ â ïîíåäåëüíèê â 9-30 (ïî Ìîñêâå).
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Ôèëàòîâà Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà. |
#45
|
|||
|
|||
Äîáðîå óòðî, Òàòüÿíà Ãåíðèõîâíà.
Îê. Â ïîíåäåëüíèê. |