Объясните, пожалуйста: есть риск развития диабета?

ОБъясните пожалуста мои анализы по глюкозотолерантному тесту. Мне 35 лет ,вес 89 кг ,рост 180 см, больных диабетом из родственников ,бабушек и дедушек - нет.А анализ такой утром на тощах 6.3 мм/л , через час после приема глюкозы 9.6 мм/л и еще через час 4.2 мм/л . Врач сказал, что нарушенна толерантность к углеводам ( R-73.0), и нужно сесть на диету ,отказаться от сахара , булочек и мучного.

[Light]

О нарушении толерантности к глюкозе принято говорить, когда сахар крови через 2 часа после еды 7,8 - 11,0 ммоль/л. В вашем случае диагноз звучит: "Нарушенная гликемия натощак". Но суть не в этом. Нарушения углеводного обмена есть. Избыточная масса тела есть. Риск развития диабета есть.
Надо снижать вес и резко ограничить сладкое. На эту тему уже много сказано на форуме: наберите в Поиске "ожирение".