Диабет 2 типа.Как быстро проверить?

[lusek]

Я раньше никогда не задумывалась о диабете. А сейчас вот жизнь "познакомила" сразу с нескольких сторон. На днях у отца (65 лет),вроде бы, обнаружен диабет 2 типа.У него глюкоза натощак оказалась около 9 ед. И я задумалась о себе. У меня уже в течение трёх лет глюкоза в биохимии крови натощак держится на уровне 5,5 - 5,9. Это верхний предел. Я решила провериться более тщательно и не знаю ,с чего начать. Подскажите ,пожалуйста.
Я ведь даже не знаю на какие симптомы обращать внимание. У меня в последнее время очень обезвоженная кожа. И в середине ночи часа в 3 появляются позывы к мочеиспусканию.Странно всё это для меня.