Слабый тонус мышц. Какие есть упражнения для нашего случая?

[Irean]

Добрый день! Подскажите пожалуйста какой есть комплекс упражнений для ребенка с пониженным тонусом мышц. Машеньке 2 января будет годик. Девочка родилась в срок, роды самостоятельные, по шкале Апгар 8/9. Неврлог сказал, что у нас слабый тонус плчевого пояса. В карточке написано миотонический синдром задержки психомоторного развития. Узи, компьютерная томограмма без отклонений. -
-Переворачиваться на живот стала в 4 месяца.
-Голову дочь начала держать уверенно в 6 месяцев.
-Ползать по-пластунски стала в 8 меясцев и до сих пор так ползает уже на большие расстояния, из одной комнаты в другую, с остановками на отдых.
-Сидеть стала в 10,5 месяцев без опоры, т.е. если я сама ее посажу, но нужно сзади подстраховывать подушками, т.к. может резко завалиться назад. Если завалится вперед, то сама приподнимается в исходное пложение сидя. Также из положения сидя, тянется за игрушками вправо и влево. Может сидеть по минут 15-20 если увлечена игрушками и если не заваливается назад.
- Подниматься в кроватке стала в 11 месяцев из положения сидя, когда я ее сама сажу. Цепляется за перила кроватки и встает, правда вся шатается, также потом стоит держась за перила кроватки и может стоять.
- На четвереньки редко становится, но тут же падает, чаще становится на коленочки, а ручки на полу.
Вот такие у нас достижения, еще кроме слов мама, папа, баба, стала говорить гага, дада, геге, дядя.
Подскажите пжлст, как нам повысить тонус, какими упражнениями и напишите пжлст подробнее как делать упражнения "Седло"?
Заранее благодарю. Ирина

[POLINA_S]

Добрый день Сначала все уточним, а потом уже упражнения.

- На четвереньки редко становится, но тут же падает, чаще становится на коленочки, а ручки на полу.

подробнее пожалуйста. Четвереньки - это поза на коленочках, а руки на полу Опора должна быть на кисти рук, выпрямленных в локтях. А как у вас?

Как стоит у дивана?
Есть ли у вас гимнастический мяч?

[Irean]

Доброе время суток Полина.
-На настоящие четвереньки доча вставала раза 4. Как вы описали, опора на ладошки, руки выпрямлены в локтях.. Но такая поза длилась около секунды, видимо ручки не выдерживают, и доча падала на пол. В основном, руки согнуты в локтях, ножки бывает поджимает, т.е. отрывает попу от пола, встает на коленочки.
-у дивана, опирается всем туловищем на сам диван, руки у нее на сиденье дивана...стоит так шатаясь. Лучше стоит в кроватке, когда держится за перила, тоже правда болтается, иногда убирает руку с опоры и тянется за висячей игрушкой, но тут я уже подстраховываю, потому что ребенок стоит неустойчиво, шатается будто упадет. А сегодня появилось новое действие, Машуня стоя в кроватке у опоры, повернулась лицом к противоположней стороне кроватке и тянула руку зацепиться за противоположное перило, но чуть не упала, потому что нужно сделать 2 шага до другого края кроватки. Надеюсь написала, разборчиво
Гимнастический мяч есть, Маша на нем очень любит заниматься, визжит от восторга
Полина, хотела уточнить у вас, нам методист по ЛФК посоветовал ходунки, с 9 месяцев, т.к. по словам методиста, у Маши нет вертикали, и чтобы она выработалась надо сидеть в ходунках. Сам вопрос, действительно ли это так необходимо нам? Ходунки помогли в том, что у Маши появилась опора на ножки и она может делать шаги, т.е. в настоящее время она в них уже не ходит, а бегает. Заранее спасибо

[Irean]

Полина, пробежалась по диагонали по форуму, вы такие ценные советы даете. Очень надеемся на вашу помощь. По моим описаниям, вы наверное поняли, что девочка наша самостоятельно еще не садится. Как можно научить ее садиться? Она хочет сесть, пытается с положения лежа на спине, подняться, чуть отрывается от поверхности, видно по ее лицу, как она старается и бухается обратно...но так ведь даже взрослые не встают. Только в коляске, когда чуть приподнята спинка, она цепляется за козырек коляски, и приподнимается в положение сидя. Очень ждем с Машуней вашего ответа.

[POLINA_S]

думаю вам подойдет простой общеразвивающий комплекс.
На мяче. Вы уже делаете, но все же напишу:
1. Покачивания на мяче: на животе вперед-назад до упора ног и при достижении упора качать с ноги на ногу.
2.На спине и на животе на мяче - покачивать из стороны в сторону.
3. Прокачивания/ упругие движения вверх-вниз вместе с мячом в той же позе.
4. В позе сидя на мяче. Спиной к себе, можно перед зеркалом. Качать из стороны в сторону держа руками за таз.
5 Подпрыгивания в той же позе
Поза сидя в седле. Садитесь на пол, скрестив ноги по-турецки. Машуню сажаете в образовавшееся седло спиной к себе, она должна сидеть как на горшке, ноги упираются в пол. Игрушки предлагаете спереди, на высоте груди и на таком расстоянии, чтобы потянувшись за ними, она отклонялась от вас.
В "седле", когда Маша привыкнет, начинаете подпрыгивания вверх вниз. Когда это будет хорошо получаться - начнете медленные покачивания со стороны в сторону.
"Облегченные четвереньки" поза на коленках с опорой руками на вашу ногу или другое возвышение.

Учите вставать у опоры – у дивана: садитесь перед диваном на низкие колени (практически вы сидите на пятках), сажаете девочку к себе на колени. Ноги у девочки должны быть под прямым углом. (если вытянуты вперед он не встанет) Ставите игрушку на диван и слегка подталкиваете ее вверх и вперед. Когда встанет, пусть поиграет с игрушкой и когда устанет, пусть сядет, отставив попку.
Привлекайте игрушкой или интересным предметом, возможно малышка сделает несколько приставных шагов.

[Irean]

Полина, очень благодарим вас с Машей. Мы занимались на мяче, кое-что делали, но большинство упражнений, что вы нам написали, мы не занимались так. У нас сегодня тоже прогресс, Маша сегодня 1 раз сама села, т.е. я ее как обычно посадила, а сзади были подстраховачные подушки, когда Маша упала назад..на них, она сделала движение как бы переворачиваясь на живот, но еще не до конца на животе и одной рукой опиралась на подушку, и так села. Потом начала специально падать, но самой уже не получилось сесть, перебарщивала с полупереворотом и оказывалась на животе. В кроватке тоже, переставляла ножки от одного бортика к другому, с моей помощью, держась одной рукой за мою, а другой тянулась к противоположной стороне.
Полина скажите нам пожалуйста, как нам быть с ходунками?

[POLINA_S]

Смотря какие. Если "сидунки" то нельзя. Их уже давно не рекомендуют и разработаны другие: низкая устойчивая тележка с удобной ручкой. Тут на форуме уже использовали горшок с высокой спинкой и перевернутую табуретку с дополнительной перекладиной.
Если ходунки у вас уже есть, их можно улучшить: снять сиденье, а колеса обмотать чем-нибудь, чтобы сделать их менее подвижными.
Но, я думаю, вы вполне обойдетесь и без всего этого.

[Irean]

Добрый день Полина, решили вам снова написать с Машенькой. Нам уже 1 год и 2 месяца, благодаря вашим упражнениям и массажем, у нас есть успехи, с года Маша научилась ползать на четвереньках, но и не забывает ползать на животе, самой садиться, вставать у опоры и ходить у опоры. Если держать за обе ручки, то делает шаги, правда опирается верхней частью туловища, т.е. верхняя часть рнаклоненна как бы вперед , видимо это сохранилось положение от ходунков, которые мы ранее использовали. На настоящий момент Маша может ходить, если ее держать за одну руку, за правую.. самостоятельно стоять еще не может, опора на стопы приходится на внутреннуую сторону стопы и при ходьбе за одну ручку часто широко расставляет ноги. Полина помогите пжлст, какие упражнения мы можем делать сейчас? Как нам научиться стоять и ходить самостоятельно?

[POLINA_S]

Добрый день. Буду ругаться. Сначала ходунки, теперь водите за руки. Вы сами нарушаете равновесие ребенка, не даете ей понять как переносить вес тела при ходьбе. Дайте малышке ходить у опоры, а за руку будете держать, переходя через улицу, когда она уже научится ходить.

[Irean]

Ругайте нас... Я и не знала, что нельзя ребенка за руку водить. А как быть в таком случае? Когда мы гуляем...Маша не хочет сидеть в санках, сопротивляется, ей надо двигаться, поэтому я ее высаживаю с санок, ставлю на снег, придерживаю..но она не стоит на месте, и быстро шагает...например к качеле..естественно я ее держу за руку или комбинезон, если отпустить, то она упадет. Также в больнице, пока ждем время на массаж, ребенок не сидит на месте...а хочет..опять же двигаться.. Скажите нам пжлст...что нам нужно делать и чего нельзя

[POLINA_S]

Дома не водите совсем, на улице можно ходить держась за спинку санок, толкая их перед собой.

[Irean]

Мы так пробуем на улице, толкать санки. Но Маше не нравится, и она просто плюхается на попу. Можно было бы к скамейке поставить ребенка, к опоре, чтобы ходила, но у нас зима, все приспособления еще под снегом. Уважаемая Полина, т.е. нам нужно просто выждать время, и Маша сама оторвется от опоры и пойдет? Пробовали давать ей игрушку большую в руки, пока она ее бросает и снова вцепляется в мою руку.

[POLINA_S]

Просто отнеситесь к этому спокойно. На улице ваши трудности понимаю, как уж выйдет, так и гуляйте. Можно например держать сзади за капюшон или шарф. Но дома, просто привлекайте чем-то интересным. девочка должна сама добираться куда хочет и как может. Удачи.

[Irean]

Большое спасибо, будем пробовать

[Irean]

Полина, добрый день. Ровно год назад я писала вам про Машеньку, про ЗМР, благодаря вашей помощи и постоянной работе с ребенком, Маша стала ходить в 1 год и 4 месяца. Сейчас по моторному развитию от сверстников практически не отличается, бегает, прыгает. Но настала новая проблема в речевом развитии. Маша стала произносить первые звуки МАМА, ПАПА, БАБА в 6 месяцев, я так понимаю это было непроизвольно. С 1 года до 1,6 года она говорила всего несколько слов, это Ляля - ляля
мяч - ля,
кап- кап - ка ка
И даже повторяла фразу "как дела" - какия или какзила
Но сейчас Маше 1 год и 11 месяцев, она перестала говорить слова, а стала только на своем языке говорить одни и те же звуки - каля-каля, казя-казя, кати-кати и т.д. со слогом ка-. При чем калякает так, что мне трудно самой произнести эти звуки, и делает это когда играет с игрушками, когда предоставлена сама себе. У нее кстати с самого рождения приоткрыт ротик, и постоянно текут слюни, это видимо признак какой-то ненормальности.
Еще мне трудно привлечь ее внимание, рассказать сказки, или стишки, обычно, когда я начинаю читать, она забирает у меня книжку и сама листает ее. Она пока не показывает части тела на себе или на игрушке, также не показывает и не знает животных, потому, как я начинаю ее учить, она сразу отвлекается и переключается на какое-то более интересное для нее дело. Но она понимает мою речь, когда говорю, пошли купаться, где водичка кап-кап, она бежит сразу в ванну. Или говорю, где ляля, бежит за своей куклой. Также может ее кормить, как я ей показывала и давать пить. Любит нажимать на всевозможные кнопочки, просовывать веревочки или мелкие предметы во всякие щелочки, также как вставлять в замочную скважину ключи и открывать дверь. Сейчас мы ходим в частный садик, пока 3-ий день на 3 часа, хотелось бы способствовать развитию Машеньки, чтобы она смотрела на сверстников. Но пока воспитатели говорят. что Маша в основном сама по себе играется, и проявляет иногда интерес к деткам, когда они занимаются зарядкой, тоже начинает ставать в круг, водить паровозик. Полина, помогите пожалуйста сориентироваться, какими упражнениями заниматься, чтобы развивать Машу, ее речь и привлечь ее внимание при узучении картинок, животных. Потому как чувствую, что у Маши есть отставание от сверстников. Еще... мы стоим пока на учете у невролога.