Опущена почка на 6 см

[mamazlatochki]

Здравствуйте. Я женщина, 31 год.
Вчера меня ошарашили на УЗИ.
Проблем не было, мужу надо было на узи смотреть жёлчный, и я решила на всякий случай оптом посмотреть и ему и мне разные органы.
Узист хорошая.
Оказывается, у меня правая почка опущена на 6 см в положении стоя, это она попросила встать после обычного узи лёжа.
И песок в обеих почках. В остальном вроде всё хорошо, но заключение ниже перепишу.
сказала что нельзя худеть, что ещё больше будет опускаться (а я как раз поправилась, была худее и худеть собираюсь), и нельзя поднимать тяжести - я поднимаю и ребёнка и коляску.
Повторяю, делала на всякий случай, думала заочно что всё хорошо. Раньше не делала узи почек.
Проблем с почками никогда не было. Единственный раз при беременности около 27-28 недель - почти 2 года назад. Появилась там боль впервые в жизни, до этого я и не знала где почки находятся. сказали острая почечная недостаточность, просто по осмотру.
Через 2 дня само прошло.
И больше проблем не было.
Анализ мочи всегда был хороший - каждый раз при беременности, и после беременности я дважды сдавала перед операциями - полгода назад и 2 месяца назад - тоже хорошие.

Но меня взволновало - опасно ли это? такое опущение? Нужно ли мне куда-то идти? Сейчас снова планирую беременность.

Вот что по УЗИ:
Правая опущена "стоя" на 60 мм, сама почка размером 112/38, контур неровный. Паренхима по латеральному контуру 13-14 мм на полюсах 21-22 мм. Кортико-медуллярная дифференциация сохранена. В правой почке конкрементов не выявлено. Левая почка размером 118/38 мм. Контур неровный, паренхима идентична правой почке. В левой почке конкрементов не выявлено. ЧЛС - с обеих сторон отмечается незначительное расширение отдельных чашечек, лоханки не расширены, справа передне-задний р-р лоханки 12 мм, мочеточник 2-3 мм. Слева передне-задний р-р лоханки 11 мм, мочеточник 2-3 мм. С обеих сторон в чашечках мелкие гиперэхогенные включения размером 2-3 м (песок).

Заранее спасибо.

И не знаю, может ли быть связано, при месячных бывают абстрактные потягивающие ощущения в пояснице, низу живота, ногах.