Он самый?

[Nav]

Добрый день, уважаемые доктора.
Не так давно появилось жуткое чувство голода, даже после достаточно сытного ужина, через пол часа снова накатывает чувство голода, при этом сильного аппетита нет. Анализы на сахар и гликированный гемоглобин сдал. Вот результаты: глюкоза- 5,15, ГГ-6.0, ТТГ-1.99, глюкоза в моче-отрицательно.
Мужчина 36 лет, рост 178см, вес 90. Не курю, но пью. Весной похудел на 10кг(с 95 до 85), но отъел 5кг обратно. В целом стараюсь питаться правильно, но теперь это делать сложно, так постоянное чувство голода толкает к увеличению порций и калорийности блюд, т.к. голод очень настойчивый, похожий на состояние гипогликемии. Домашний глюкометр показывает уровень сахара после 2х часов после еды от 9 до 11. Предиабет? Диабет? Худеть и голову лечить?