#1
|
||||
|
||||
Áëîêèðóþ ñåáå ñàìîðåàëèçàöèþ
Çäðàâñòâóéòå!
Ñîãëàñíî ðåêîìåíäàöèÿì èç "ïðåæäå ÷åì ñîçäàâàòü òåìó, ïðî÷èòàéòå!!" ïóáëèêóþ îòâåòû è ðåçóëüòàòû òåñòèðîâàíèÿ. âîçðàñò: 29 ïîë: Ìóæñêîé ðîñò: 178 ñì âåñ: 76 êã èìÿ: Àðò¸ì Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Î ñåáå: Íàâûêè, óìåíèÿ, çíàíèÿ, îïûò:
Óìåþ ðàáîòàòü â ïðîåêòàõ áåç áþäæåòà:
ß âëàäåþ èíñòðóìåíòàðèåì, êîòîðûé ìíå ïîçâîëèò çàðàáàòûâàòü, äåëî â ãîëîâå. Íå â ðóêàõ. Íå â íåäîñòàòêå çíàíèé. Ïðîáëåìà: Âñ¸ ÷òî ÿ óìåþ, äåëàþ òîëüêî "äëÿ êîãî-òî", ýòî îáåñêóðàæèâàåò. Ñàì äëÿ ñåáÿ åñëè äåëàþ, òî êàê ïîïàëî, íå äîâîäÿ äî æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà. Êàê áóäòî ñàì ñåáÿ íè âî ÷òî íè ñòàâëþ, êàê êðåïîñòíîé, êîòîðîìó íóæåí õîçÿèí. È âîò êîãäà åñòü "õàðèçìàòè÷íûé ëèäåð", ÿ óêëàäûâàþñü â ñðîêè, ìíå íóæåî òîëüêî îðèåíòèð, ÿ ñàì ñåáå ïîñòàâëþ öåëü â ðàìêàõ îðèåíòèðà, ñôîðìóëèðóþ öåëü, íàéäó ðåñóðñû äëÿ åå äîñòèæåíèÿ, ïîñòðîþ ïðîöåññ è çàïóùó åãî â äåéñòâèå, â ðàìêàõ ìîèõ ïîçíàíèé è óìåíèé. Îïûò ñ ïñèõîëîãîì: òðàíñîâûé  26 ëåò ïðîèçîøåë êîíôëèêò ñ ðóêîâîäèòåëåì, ÿ óøåë, âåðÿ â ñâîè áåçãðàíè÷íûå ñèëû ÷òî ÿ ñî âñåì ñïðàâëþñü ñàì, áûëà ïàðà ïðåäëîæåíèé, îêîëî 400 íîâûõ çíàêîìûõ, ñðåäè êîòîðûõ îêîëî 200 áûëè ïðåäïðèíèìàòåëÿìè, è îêîëî 70 èç íèõ ïåðåâàëèëè çà ïëàíêó 200ê+ äîõîäà â ìåñÿö. Íà÷àëàñü äåïðåññèÿ (ÿ ýòî òàê íàçûâàþ, ÿ íå ñïåö ñòàâèòü äèàãíîçû, áûëà ñèëüíàÿ òðåâîãà çà áóäóùåå, âèíà çà òî ÷òî ÿ íè÷åãî íå äåëàþ õîòÿ ìíîãî ÷åãî óìåþ è ìîãó äåëàòü, ñòûä çà íåâûïîëíåíèå ðîëè êîðìèëüöà ñåìüè ïåðåä ñóïðóãîé, è îáèäà íà ñåáÿ çà òî ÷òî ôèíàíñîâóþ ÷àñòü îíà âçÿëà íà ñåáÿ ïîëíîñòüþ) Çíàÿ, ÷òî íà òðåíèíãàõ ñóïåð-ëåãêî çíàêîìèòñÿ (ìíå) ÿ ïîøåë íà âñòðå÷ó ïî òåìå ñàìîðàçâèòèÿ, òàì êàæäûé î ñåáå ÷òî-òî ðàññêàçàë, áûë ïñèõîëîã. Ïîçíàêîìèëñÿ, çàïèñàëñÿ íà ïðè¸ì. Öåëè êîòîðûå ïîñòàâèëè è êîòîðûå âûïîëíèëè: Ëîêàëèçîâàòü òðåâîãó, óñòðàíèòü, ñíÿòü ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå - âûïîëíåíà Ïîñòðîèòü ïëàí ïîäãîòîâêè çàðàáàòûâàíèÿ äåíåã, ïðèñòóïèòü ê âûïîëíåíèþ, çàâåðøèòü - âûïîëíåíà Êîíòàêò ïîòåðÿëè. ß ñòàë ïëûòü ïî òå÷åíèþ. Âñåãî âñòðå÷ áûëî 5. Ïåðâûå 2 ÿ ìíîãî ðàññêàçûâàë, ãîâîðèë, äåëèëñÿ. Ïî 3-4 ÷àñà. Ê òðåòüåé âñòðå÷å ìåíÿ îòïóñòèëî, ÿ ñòàë ñïîêîéíåå, ïåðåñòàë íàïðÿãàòüñÿ èç-çà ïðîøëîãî, ñòàë ñìîòðåòü â áóäóùåå (öåëè) è ñìîòðåòü íà òåêóùèå ðåñóðñû â íàñòîÿùåì. Ïîìîã ìíå ñôîðìèðîâàòü âèäåíèå. Ïîÿâèëèñü ìàëåíüêèå äîìàøíèå çàäàíèÿ. Ïñèõîëîã ñïåöèàëèçèðîâàëñÿ íà òðàíñîâûõ òåõíèêàõ(ê íèì íå ïðèñòóïèëè) è êàêèõ-òî ýíåðãåòè÷åñêèõ ïðàêòèêàõ (äàâàë ïðèåìû ðàññëàáëåíèÿ è òåõíèêó äûõàíèÿ) ß äóìàë ìû ñ ïåðâîé âñòðå÷è ïðÿì íà÷íåì, íî îí ñêàçàë ñïåðâà ÷òî äëÿ íà÷àëà íàäî ïîçíàêîìèòüñÿ. Íà òðåòüåé âñòðå÷å îí ñêàçàë ÷òî î÷åíü õîðîøàÿ ïîëîæèòåëüíàÿ äèíàìèêà è òàê, à òðàíñîâûå òåõíèêè ýòî äîâîëüíî ìîùíàÿ øòóêà è åñëè ìîæíî îáîéòèñü áåç íèõ è âðåìÿ ïîçâîëÿåò òî ëó÷øå "åñòåñòâåííûì ïóòåì ïîéòè", õîòÿ ìîæåò îí òàê ñêàçàë ïîòîìó ÷òî ó ìåíÿ áûë îãîíü â ãëàçàõ â ïëàíå "äàâàé áûñòðîå ðåøåíèå ìíå!" à ìîæåò áûòü òðàíñ ýòî íå òî, ÷òî ÿ äóìàþ, è íà ñàìîì äåëå îí áûë. Íî "Ãëàçà íå çàêðûâàëè, íè÷¸ íå ïðåäñòàâëÿëè". Îïûò ñ ïñèõîëîãîì 2: ýêçèñòåíöèàëüíûé Ñðàçó ïîñëå äíÿ ðîæäåíèÿ â 28 ëåò, ÿ ñëîâèë åùå îäíó "äåïðåññèþ", íî òàì óæå ÿ ïëàêàë îò òîãî, ÷òî "ÿ óæå ãîä öåëûé íå ðàáîòàþ, âñ¸ òîëüêî íà ìîåé æåíå äåðæèòñÿ!" åùå ÿ ñåáÿ èçîëèðîâàë îò ëþäåé è çà ãîä íè ñ êåì êðîìå æåíû íå îáùàëñÿ. Íè â ñîö ñåòÿõ, íè ïî ýìåéëàì, òîëüêî èãðû, ñåðèàëû, êèíî, èíîãäà èíôîðìàöèÿ ïî ñàìîðàçâèòèþ, èëè îíëàéí-òðåíèíãè ñêà÷èâàë. Íî íèêàêîãî îáùåíèÿ ñ ëþäüìè îíëàéí-îôôëàéí ó ìåíÿ íå áûëî, òîëüêî ñ æåíîé. ß ÷óâñòâîâàë ïåðåä æåíîé âèíó è ñòûä. Ñóïðóãà ïðèõîäèëà ñ ðàáîòû óñòàâøàÿ, ÿ íå ðàññêàçûâàë î ñâîèõ ÷óâñòâàõ è ïåðåæèâàíèÿõ, î ñâîåé òðåâîãå ÷òî "ÿ ñëîìàëñÿ". Ýòî òÿæåëîå ñîñòîÿíèå äëèëîñü ñ èþíÿ ïî ñåíòÿáðü (â ñåíòÿáðå äåíü ðîæäåíèÿ áûë) è íà äåíü ðîæäåíèÿ áûëî ïèêîâîå îùóùåíèå áåçíàä¸ãè (çàäûõàþùèéñÿ ïëà÷, òîñêà). ×åðåç äâà äíÿ íàïèñàë â ñîö. ñåòè ÷åëîâåêó, ñ êîòîðûì ãîä íàçàä ïåðåñåêàëñÿ. Âñòðåòèëèñü, ÿ ñïåðâà äóìàë ÷òî îí íà íàñòàâíè÷åñòâî ìåíÿ âîçüì¸ò, íî îí îòêàçàë, ìîòèâèðîâàâ òåì ÷òî "âïå÷àòëåíèå ÷òî òû â ñåðüåçíîé äåïðåññèè. Âîò òåáå íîìåð, åäü ê ìîåìó ñåìåéíîìó ïñèõîëîãó, îíà ñèëüíûé ñïåö." Òàê è ñäåëàëè, ïðèøåë íà âñòðå÷ó, ìíå ñêàçàëè ÷òî òîëüêî ê 3-4 âñòðå÷å (ðàç â íåäåëþ ïî 50 ìèí) ñòàíåò ÿñíî ÷òî äà êàê, ñïåöèàëèçèðóåòñÿ ëè îíà íà ìîåé ïðîáëåìàòèêå, ïîäõîäèì ëè ìû äðóã äðóãó. Ê ÷åòâåðòîé íåäåëå (4 âñòðå÷à) ÿ óæå ÷óâñòâîâàë ýìîöèîíàëüíûé ïîäú¸ì, íàäåæäó, âåðó â ñåáÿ, ñòàë çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì äîìà, ïåðåñòàë ëîæèòüñÿ â 3-4 óòðà è ñòàë ëîæèòüñÿ â 23:00-00:00, ïèòàòüñÿ ìèíèìóì 4 ðàçà â äåíü, îòíîøåíèÿ ñ æåíîé òîæå ñòàëè ëó÷øå, ïîòîìó ÷òî ÿ ìîã åé ðàññêàçàòü î ïîëîæèòåëüíûõ èçìåíåíèÿõ, à îíà áûëà ðàäà ñî ìíîé îáùàòüñÿ, ðàññêàçûâàëà î ñâîèõ áóäíÿõ, ìû ñòàëè ÷àùå ãóëÿòü, åæåäíåâíî åå âñòðå÷àë è ïðîâîæàë (íå òèïè÷íî äëÿ ìåíÿ). Ê 4 âñòðå÷å ïñèõîëîã ñêàçàëà ÷òî ó ìåíÿ ýêçèñòåíöèàëüíûé êðèçèñ, ÷òî ñ ïîäîáíûì îíà çà 24 ãîäà îïûòà óæå äåëî èìåëà ìíîãî ðàç, íî ïîìèìî ýòîãî åñòü åùå ðÿä âñÿêèõ øòóê (â ìîåì äåòñòâå) êîòîðûå íàäî ïðîðàáàòûâàòü, è âåñü ïëàñò ðàáîò ðàñòÿíåòñÿ íà ãîä. Ïî ìîèì îùóùåíèÿì, âñòðå÷è ñ 4îé ìû ñìåñòèëè ôîêóñ ñ òîãî "÷òî ñî ìíîé ïðîèñõîäèò" íà "÷òî ñåé÷àñ äåëàòü" à çàòåì ñ ýòîé òåìû óøëè íà "ðàäè êîãî äåëàòü" È ÿ íà÷àë äåëàòü øàãè, íî âîò óæå íåñêîëüêî íåäåëü ïðîøëî, à ÿ äåíåã íå çàðàáàòûâàë. Êîíå÷íî, ìû ñïåðâà óáèðàëè òðåâîãó è âñå ÷òî ìåøàëî, ôóíäàìåíò ðàñ÷èùàëè è âñ¸ òàêîå, íî êîøåëåê ìîåé æåíû îïóñòåë, ÿ ñïåðâà ïðîïóñòèë âñòðå÷ó, çàòåì ñ äâóõ âñòðå÷ â íåäåëþ ñíîâà ïåðåøëè íà îäíó âñòðå÷ó, à ïîòîì ÿ áûë âûíóæäåí îòêàçàòüñÿ îò åå óñëóã. Ïî ñóáúåêòèâíûì îùóùåíèÿì, 2500 çà ÷àñ - òîãî ñòîèëè. Ïàðó ôðèëàíñ çàêàçîâ âûïîëíèë, çàðàáîòàë åùå íà òðè âñòðå÷è, ìû ïðîâåëè îäíó, çàòåì ìû ïåðååõàëè ê ðîäèòåëÿì æåíû, â äðóãóþ ñòðàíó (â ïîñ¸ëîê), è ñåé÷àñ íåò äåíåã íà ðàáîòó ñ íåé, ó÷èòûâàÿ ÷òî íóæíî èñõîäèòü èç ðàáîòû íà "ãîä", ÿ íå ïîòÿíó å¸ óñëóãè. Îæèäàíèÿ: Óæå òðè ìåñÿöà íà íîâîì ìåñòå æèâó, äî÷ü ðîäèëàñü ïàðó äíåé íàçàä (â äåíü ìîåãî æå 29ëåòèÿ), íó è ... òóò ñåëî. ß íè ñ êåì çäåñü íå îáùàþñü, çäåñü âîîáùå íå ïðîñòàÿ ñðåäà äëÿ ìåíÿ, áîëåå òîãî ãîâîðÿò âñå íà äðóãîì ÿçûêå, äðóãàÿ êóëüòóðà. Òðåâîãà ïîäñòóïàåò êî ìíå ñíîâà, à ìíå íå ñ êåì ïîãîâîðèòü. Ïîòîìó ÷òî îáùàþñü ÿ òîëüêî ñ æåíîé, íî îíà òîëüêî ðîäèëà è åé êàê áû âñå ýòè ìîè ïåðåæèâàíèÿ ñåé÷àñ âîîáùå íå ê ìåñòó. Åå ëþáîâü, ïîääåðæêà, âåðà â ìåíÿ, íå ÿâëÿþòñÿ äëÿ ìåíÿ "òîïëèâîì" èëè "ëåêàðñòâîì" îò ìîåé ñèòóàöèè. Åñëè âçÿòü ïðèìåðû âûøå, òî îíà íå ÿâëÿåòñÿ "õàðèçìàòè÷íûì àâòîðèòåòîì" êîòîðîãî ÿ õî÷ó ïðåäâîñõèùàòü, ýòî ìåíÿ òîæå íåìíîãî ñìóùàåò, ÷òî ÿ íå ìîãó ðàäè íåå âçÿòü è íà÷àòü ïàõàòü. Íè ðàçó íå îáðàùàëñÿ ê îíëàéí-ïñèõîëîãèè, èëè êîíñóëüòèðîâàíèþ. Ïîèñêàë ðàçíûå ôîðóìû, ñàéòû, èíôîðìàöèþ. Íàøåë ýòîò ñàéò, ïðî÷åë ïðàâèëà ôîðóìà, ïðàâèëà äëÿ íàïèñàíèÿ ïîñòîâ äëÿ ïàöèåíòîâ, è íàïèñàë âñ¸ ýòî â îäèí çàõîä. ß ïîêà ÷òî ñòåñíÿþñü äåëèòñÿ ñâîèìè îæèäàíèÿìè â ïîëíîé ìåðå, ïîòîìó ÷òî íå õî÷ó ïîêàçàòüñÿ íàãëûì, ñàìîóâåðåííûì, íî õî÷ó ñêàçàòü ÷òî æåëàþ íà÷àòü çàðàáàòûâàòü äåíüãè íà ñâîèõ òåêóùèõ çíàíèÿõ, íàâûêàõ, óìåíèÿõ è õî÷ó äîñòîéíî îïëà÷èâàòü âðåìÿ è ïðîôåññèîíàëüíûé òðóä ñïåöèàëèñòà êîòîðûé âçÿëñÿ áû çà ìåíÿ. Îäíàêî ñåé÷àñ ÿ íå ìîãó ïðåäëîæèòü â êà÷åñòâå îïëàòû äåíüãè, íî ìîãó ïðåäëîæèòü ñäåëàòü òî, ÷òî óìåþ, åñëè ýòî áóäåò íåîáõîäèìî è ïî ñèëàì ìíå. |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå.
 êàêîì ãîðîäå Âû ñåé÷àñ æèâ¸òå? Âàì íóæíî âñòðåòèòüñÿ î÷íî ñ âðà÷îì ïñèõîòåðàïåâòîì èëè ñ ïñèõèàòðîì, îáñóäèòü íåîáõîäèìîñòü ïðè¸ìà ëåêàðñòâ. Ñêîðåå âñåãî, ëåêàðñòâà Âàì íóæíû.  êðàéíåì ñëó÷àå, ìîæíî ñäåëàòü êîíñóëüòàöèþ â âèäåî-ðåæèìå, çàî÷íî. Åù¸ íóæíî ïîñìîòðåòü àíàëèçû: ÎÀÊ, ÒÒÃ, ôåððèòèí (äîëæåí áûòü áîëåå 50). Ïñèõîòåðàïèÿ òîæå íóæíà, íî ÿ óâåðåí, ÷òî Âàì áóäåò ñëîæíî íàéòè ïñèõîòåðàïåâòà, êîòîðûé ñîãëàñèòñÿ áðàòü îïëàòó "áàðòåðîì". Ëó÷øå íà÷àòü çàðàáàòûâàòü õîòÿ áû íåìíîãî è íàéòè ïñèõîòåðàïåâòà ñ íèçêèìè ãîíîðàðàìè. Åñëè Âû â Ìîñêâå - òî çäåñü åñòü âàðèàíòû íåäîðîãîé/áåñïëàòíîé ïñèõîòåðàïèè. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî çà îòâåò.
Æèâó ñåé÷àñ â ñåëå, â Óêðàèíå ðÿäîì ñ ðàéîíîì Áåëîêóðàêèíî. Åñëè ó âàñ åñòü â ýòîì ðàéîíå ñïåöèàëèñò êîòîðîãî ìîæåòå ïîðåêîìåíäîâàòü - äóìàþ, ÿ áû ñìîã ê íåìó åçäèòü. Åñëè âû ìîæåòå ñäåëàòü çàî÷íóþ â âèäåî-ðåæèìå, áûë áû âàì ïðèçíàòåëåí. (Óäèâëåí, ÷òî âû ñêàçàëè î âåðîÿòíîñòè íåîáõîäèìîñòè ëåêàðñòâ, ìíå êàæåòñÿ ÷òî ó ìåíÿ ÷òî-òî áëèçêîå ê ïîâåäåíèþ, ïðèâû÷êàì, âíóòðåííèì ãîëîñîì ñèòóàöèÿ ñâÿçàíà) Ñäàì ýòè àíàëèçû, ñáðîøó ðåçóëüòàò ñþäà. Âîîáùå ó ìåíÿ äâà çàïðîñà (çà ýòè ïàðó äíåé ÷òî ÿ òóò îáíîâëÿë ñòðàíèöó, ÿ ñòðåìèëñÿ áîëåå ÷åòêî âûðàçèòü ñâîè ìûñëè) Ëîêàëüíûé çàïðîñ: âûÿâèòü ïðè÷èíó ïî÷åìó ÿ äåíüãè ñàì äëÿ ñåáÿ íå çàðàáàòûâàþ, íåñìîòðÿ íà óìåíèÿ, íàâûêè, îïûò, çíàíèÿ è ñïîñîáíîñòè. Ðàçîáðàòüñÿ ñ ïðè÷èíîé â òîé ñòåïåíè, ÷òî áû èìåòü âîçìîæíîñòü âûïîëíÿòü ïî 1-2 ïðîåêòà â íåäåëþ, ÷òîá ñïîêîéíî îïëà÷èâàòü îíëàéí-òåðàïèþ (äâàæäû â íåäåëþ) Ñòðàòåãè÷åñêèé çàïðîñ: Âûÿâèòü âñå äåòñêèå ïðîáëåìû, êîíôëèêòû, óñòðàíèòü, ïðèíÿòèå ñåáÿ; ïðîñòèòü ðîäèòåëåé, ñåáÿ, îòïóñòèòü âèíó, ñòûä; ïîâûñèòü îòêðûòîñòü; ïåðåó÷èòñÿ ñ ðåàêòèâíîé ìîäåëè ïîâåäåíèÿ íà ïðîàêòèâíóþ; óëó÷øèòü îòíîøåíèÿ ñ æåíîé; çàâåñòè òîâàðèùåé, íàéòè åäèíîìûøëåííèêîâ. |
#4
|
|||
|
|||
Ñäàë ñåãîäíÿ àíàëèçû, â ïîíåäåëüíèê äîëæíû áûòü ðåçóëüòàòû è ñìîãó èõ ñáðîñèòü, íî ìîæåò áûòü è âî âòîðíèê. Àíàëèç êðîâè ÿ çàïðîñèë ðàñøèðåííûé.
|
#5
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå.
Èñïðàâüòå ìåñòî æèòåëüñòâà â ïðîôèëå, ñåé÷àñ óêàçàíî Ìîñêâà. Ïîêà ìîãó ïðåäëîæèòü êîíòàêòû â Êèåâå. Ìîæåò áûòü, ïîÿâèòñÿ êîíòàêò â Õàðüêîâå. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#6
|
|||
|
|||
Ïðèøëè ðåçóëüòàòû òåñòîâ.
[Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] |
#7
|
||||
|
||||
Íå âèæó ôåððèòèíà.
Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#8
|
|||
|
|||
|
#9
|
||||
|
||||
Àíàëèçû - â ïîðÿäêå.
Ñòàíäàðòíîå ëå÷åíèå: ïñèõîòåðàïèÿ + àíòèäåïðåññàíò. Ñ óâàæåíèåì, Äèâèñåíêî Ñåðãåé Èâàíîâè÷.
__________________
divisenko.ru |
#10
|
|||
|
|||
Íó òîãäà óäàëÿéòå òåìó.
|
#11
|
||||
|
||||
__________________
divisenko.ru |