метро-фобия

[Gavrik]

При остановки поезда метро в туннеле у меня начинается резко повышается давление и увеличивается пульс! Сразу дурные мысли возникают, с которыми не могу совладать! Когда едет всё нормально! Уважаемые специалисты, как это лечить??? К психотерапевту никогда не обращался.

[pliz]

Ну что же, когда поезд метро останавливается в туннеле, это многими переживается как неприятный момент. А если у вас повышенная тревожность, то совершенно логично, что в такие моменты она может начинать "зашкаливать".
С тем, почему у вас так повышена тревожность и что можно сделать для того, чтобы научиться её как-то снижать - прямая дорога к психологу, психотерапевту.

А насчёт повышенной тревожности - можете пройти [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ].