#1
|
|||
|
|||
Депрессия, канцерофобия мешают полноценно жить
Здравствуйте, уважаемые доктора! Никогда не думала, что мне понадобиться помощь психолога или психиатра, но увы сама наверное уже не справляюсь с собой.
Мне 32 года. Женщина. Замужем, ребенок. Работа удаленная - журналист. Сколько себя помню была оптимисткой и местами "пофигисткой" (извините, лучше слова не подобрать), вспыльчивой, но отходчивой. Где-то 2 года назад все изменилось. Вначале умер мой дедушка - сердце, затем, через 2 недели, внезапно скончался мой папа (расслоение аорты). Вечером был жив и лишь жаловался на небольшое недомогание, а в 8 утра его не стало. Для меня это стало ударом, но вроде бы я оправилась от шока. Но год назад у меня начались сильные боли в шее и легкие головные боли в левом виске. Поскольку работа у меня сидячая, за ноутбуком и по много часов в день, списывала на шейный остеохондроз. В последствии это подтвердилось. Но к врачу я попала только спустя 2 месяца после начала болей. За эти 2 месяца очень себя накрутила и решила, что мое состояние связано с онкологией. Причины канцерофобии есть. У меня умерла прабабушка от рака желудка или печени (не уверена)и родной дядя от рака ГМ. В результате я себя заставила сходить к неврологу. Прошла курс массаже и медикаментозного лечения и состояние стабилизировалось. Я вроде бы "ожила", появился интерес к жизни, но тревога осталась. В конце февраля 2013 года я переболела каким-то вирусным респираторным заболеванием и после выздоровления у меня осталась субфибрильная температура. ужасная слабость, начала терять в весе, вроде бы заметила, что увеличилась щитовидка. Сходила к эндокринологу, сдала все анализы, диагностировали подострый тиреоидит и вылечили его. Однако через 2 недели после окончания лечения наступило обострение и диагностировали гипертрофический аутоимунный тиреоидит. Лечение пока еще продолжаю. Состояние удовлетворительное, но не хорошее. Давно заметила, что периодически побаливает подчелюстной лимфоузел и отдает немного в ухо. Также что-то мешает за миндалиной и начало болеть горло. Опять себе надумала, что это "конец". Сходила к ЛОРу (даже 2). Они диагностировали хронический тонзилит и подчелюстной лимфоаденит, и назначили лечение. Оба сказали, что никакого "рака" нет, живите спокойно, что лимфоузлы побаливают из-за тонзилита и дискомфорт за миндалинами от них. Лечусь пока 3-ий день. Ежедневно по 5 раз в день меряю температуру. Утром она 36-36,2 к вечеру может быть 36,7-36,9. И если градусник показывает 36,9 я в панике, что что-то не так. Ночью пока сплю не плохо, а утром просыпаюсь, вспоминаю о своих проблемах и начинает бедное сердце сильно биться. Лежу и себя успокаиваю. Пока нахожусь с родными вроде бы, как страхи из головы выбрасываю, но если нахожусь наедине, начинают одолевать. Пока иногда удается взять себя в руки, но не всегда. Уже посетила ЛОРа, эндокринолога, сделала флюорографию, клинический анализ крови, УЗИ щитовидки и лимфоузлов, стоматолога. Денег потратила много, а спокойнее не становится. Устала болеть, устала бояться онкологии, устала от чувства подавленности, устала от своей сонливости. Если раньше я много чем увлекалась, любила свою работу, одинаково хорошо себя чувствовала и наедине, и в компании людей. Сейчас же одиночество меня тяготит, а любимые занятия не радуют. Боюсь что-то планировать даже на неделю вперед. Помогите, что мне делать? Есть ли возможность получить консультацию психиатра онлайн? У меня нет возможности ходить в своем городе, здесь и финансовый вопрос, и знаю, что семья меня не поддержит (хотя о моих страхах никто не знает), и банальная не хватка времени. Ниже приведу результаты тестов. |
#2
|
|||
|
|||
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 27.
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу. Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Опросник для выявления панических атак Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Шкала эмоциональной возбудимости Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8 Интерпретация результатов:Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста. Торонтская алекситимическая шкала Алекситимия: 55 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы. Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Ложь: 0 Аггравация: 1 Экстраверсия: 4 Спонтанность: 6 Агрессивность: 4 Ригидность: 6 Интроверсия: 5 Сензитивность: 7 Тревожность: 8 Лабильность: 6Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста. |
#3
|
|||
|
|||
Уважаемые доктора. пожалуйста не оставьте мою тему без внимания!
|
#4
|
||||
|
||||
Консультацию психиатра лучше получить не онлайн, а очно, например, в ПНД по м/ж.
|
#5
|
|||
|
|||
Цитата:
Вот две недели ничего не тревожило и не болело. Но уже неделю опять "накатило" -ощущаю туман в голове, изредка головные боли, тревожные мысли. Утром просыпаюсь и не хочу вставать с кровати, поскольку боюсь того, что опять будет туман в голове, мысли о страшных недугах и т.д. Хотя раньше просыпалась с удовольствием и с радостью работала, выполняла обязанности по дому и т.д. Я просто не понимаю может ли туман в голове, заторможенность быть вызван депрессией? Может ли причиной недугов быть переутомление? Работу свою люблю (я - журналист), но она требует большой самоотдачи, вдохновения и моральных сил. Работаю практически без выходных,поскольку просто не представляю себя без любимого дела. 2 года нахожусь без отпуска. Планировала в этом году отдых, но теперь не знаю, что делать со своим состоянием. Я просто не понимаю, как депрессия может влиять на физическое здоровье. Я всегда думала, что она влияет только на психологический аспект, то есть, появляется неудовлетворенность жизнью, исчезает радость и пр. Но вот чтобы головная боль или слабость, или туманность в голове - никогда бы не подумала. Вообщем, что-то я совсем потерялась и себя потеряла. |
#6
|
||||
|
||||
Вот поэтому и следует показаться врачу.
|
#7
|
|||
|
|||
Мне удалось из него выйти. После того, как я наладила режим сна и отдыха, после того, как стабилизировала гормоны щитовидки, стало легче.
С депрессией я разобралась. На счет канцерофобии - бывает иногда накрывает, но я по возможности стараюсь сразу переключаться. |