Умеренная тахикардия и фитнес

[semilia]

Доброго дня!
Женщина, 35 лет, рост 168, вес 73 кг.
Недавно [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] показало, что у меня есть :
Интерпретация : умеренная тахикардия. Нормальное положение дс. Нарушение проведения по правой н.м. Гиса.
Недавние анализы.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Окулист поставил фоновую ретинопатию.
Нахожусь в давнем неврозе, расстройство адаптации, приступы по типу панических тахикардия, думаю оттуда. Почему так думаю, т. к. при терапии с психотерапевтом он как то у меня умудрялся снижать тревожность беседами и пульс у меня был около 70 уд/мин.
Её я не чувствую, давление чаще 90/60, но бывает и 120/80, специально не мониторю, как попадётся тонометр измеряю.
Пульс утром не вставая с постели 78-80 уд/мин, в обычном состоянии повседневной активности 90-96. В приступах тревоги до 120 уд/мин. Есть звон в ушах, напряжение и боль мышц плечевого пояса и шеи. Мигрень, головные боли.
Принимала кветиапин полгода, от него набрала вес 10 кг (аппетит повышал сильно).

Вопрос уважаемым кардиологам: хочу сбросить вес, помимо диеты хочу на фитнес.
С таким сердцем можно ли заниматься спортом? Никогда не занималась, если честно, хочу начать.

[Korzun]

Сообщение от semilia

Вопрос уважаемым кардиологам: хочу сбросить вес, помимо диеты хочу на фитнес.
С таким сердцем можно ли заниматься спортом? Никогда не занималась, если честно, хочу начать.

Можно. Но для похудения сильно важнее меньше кушать.