#1
|
|||
|
|||
ËÒÐ+ÀØÒÐ ó 6 ìåñÿ÷íîãî ðåáåíêà, ïîìîãèòå ïîäîáðàòü óïðàæíåíèÿ
Äîáðûé äåíü. Ìîåìó ñûíó 6,5 ìåñÿöåâ. Íåâðîëîã ïîñòàâèë íàì ËÒÐ+ÀØÒÐ(ïüåì íåóðîáåêñ ïî 1ò*3ð. â äåíü, ïàíòîãàì 0,5 ò*2 ð. â äåíü), íî èç òîãî, ÷òî ÷èòàëà ïðî äàííûå íàðóøåíèÿ äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè ó íàñ ïðèñóòñòâóþò íåêîòîðûå ñèìïòîìû, íå âñå. Îïèøó ïîäðîáíåå: ïîçà ôèõòîâàëüùèêà, ïîëîæåíèå ðóê ìåíÿåòñÿ ïðè ïîâîðîòå ãîëîâû, íåìíîãî îòñòàåò ëåâàÿ ñòîðîíà, à èìåííî, ïðè ïîâîðîòå ñî ñïèíû íà æèâîòèê, ëåâàÿ ðóêà(÷àùå âñåãî, õîòÿ áûâàåò è ïðàâàÿ) îêàçûâàåòñÿ ïîä ãðóäüþ è ñ òðóäîì, íå âñåãäà, ìàëûø åå ñàì äîñòàåò.Êîãäà ìàëûøà äåðæèøü ïîä ìûøêè ïðàâàÿ íîæêà èíîãäà øàãàåò, à ëåâàÿ óõîäèò íàçàä...Ëåâàÿ ðóêà êàê-áû îòõîäèò íàçàä è êîãäà ìû ïûòàåìÿ áðàòü ïðåäìåò ëåâîé ðóêîé áîëüøîé ïàëü÷èê ïðèæèìàåòñÿ ê ëàäîíè, ñîîòâåòñòâåííî âçÿòü ïðåäìåò 4 ïàëüöàìè íå ïîëó÷àåòñÿ (ýòî åñòü íå âñåãäà, íî ÷àñòî) Íà ðóêè ìû ëèøü íåìíîãî ïðèïîäíèìàåìñÿ ãäå-òî 5 ñì. îò ïîëà, íî ïàëü÷èêè â îñíîâíîì â êóëà÷êàõ (ÿ èõ âñåãäà ðàñïðÿìëÿþ). Âîðî÷àåìñÿ íå ÷àñòî...Ïðè ëåæàíèè íà æèâîòèêå äî ìàññàæà áûëà ïîçà ñàìîëåòèêà (êóðñ ïðîøëè 7 äíåé íàçàä), ñåé÷àñ èíîãäà ïðîÿâëÿåòñÿ, íî ÿ åå ãàøó. Ïðèñàæèâàåì ìàëûøà ïî î÷åðåäíî çà êàæäóþ ðó÷êó, äåëàåì ýòî õîðîøî ÿ åãî ïî÷òè íå ïîäíèìàþ. Íå ñèäèì, ò.ê. íåâðîëîã ñêàçàë ñïèíà êîëåñîì è ñîîòâåòñòâåííî íå ãîòîâà....íî óæå ïîñòåïåííî ñïèíà âûïðÿìëÿåòñÿ. Åñëè ïîñòàâëþ íà ÷åòâåðåíüêè -ñòîèì è ðàñêà÷èâàåìñÿ ñåêóíä 10.
Êàê ìíå ïîìî÷ü ðåáåíêó ñòàòü íà ðó÷êè ( îí ñèëüíûé, ò.ê. åñëè ïîñòàâèòü ñòîèò), íî ó íåãî ïðîñòî äàæå íåò ïîïûòîê âñòàòü åìó âðîäå êàê áû íå õî÷åòñÿ...êàê òîëüêî ñàìà ïîäíèìàþ íà ðó÷êè....íîæêè ñðàçó æå ïîäæèìàåò ïîä ïîïêó è ïîëó÷àþòñÿ ÷åòâåðåíüêè... Èç óïðàæíåíèé êîòîðûå ìû äåëàåì: 1)ðàçìèíêà (ñæèìàåì ðó÷êè è íîæêè) 2)ïðèñàæèâàíèå çà êàæäóþ ðó÷êó (5 ðàç çà ëåâóþ,5 çà ïðàâóþ) 3)îáëåã÷åííûå ÷åòâåðåíüêè íà ïîäóøêå (ñòîèì ñåêóíä 10) 4) óïðàæíåíèÿ íà ìÿ÷å (ðóêàìè íà ïîë âîîáùå íå îïèðàåòñÿ, ðóêè íà ìÿ÷å) 5) èç ïîëîæåíèÿ ñèäÿ ïîâîðîò íà áîê â ïîçó ÷åòâåðåíüêè ( ñ ïðàâîé ñòîðîíû î÷. õîðîøî, à ñ ëåâîé ñòîðîíû íîæêó íå ïîâîðà÷èâàåò) 6) ñèäèì íà êîðòî÷êàõ è èç ýòîé ïîçû ñòàâëþ íà ðóêè, ñòîèì íà ÷åòâåðåíüêàõ ñêîëüêî ïîëó÷àåòñÿ. 7) ëåæà íà ïîäóøêå ðóêè ñâèñàþò âíèç....ðóêàìè îïèðàåòñÿ íî íåäîëãî, î÷åíü îòâëåêàåòñÿ (ïîòðîãàòü ïîäóøêó, çàìî÷åê, à ïîòîì ïëà÷èì) 8) äåëàåì íàêëîí, ðåáåíîê êàê áû ñòîÿ ÿ äåðæó äâóìÿ ðóêàìè ÷óòü âûøå êîëåí, ïðè íàêëîíå ïðàâàÿ ðóêà îïèðàåòñÿ íà ïîë, ëåâàÿ îòõîäèò íàçàä, åñëè çàæàòü ïðàâóþ ðóêó, òî ëåâàÿ ñâîáîäíî îïóñêàåòñÿ íà ïîë. Åùå òàêîé âîïðîñ êàêîâà äëèòåëüíîñòü óïðàæíåíèé, ÷òî áû íå ïåðåóòàìèòü ðåáåíî÷êà.... |