Плоскостопие, вальгусная установка стоп 13 лет

[Podmoskvichka]

Здравствуйте!
Мальчик 13 лет. Прививки по возрасту плюс от гриппа по возможности. Бассейн посещал с 3 до 11 лет. Занимался каратэ 2 года (10-11 лет). Занимается волейболом последний год. Иногда после тренировки жалуется на боль в стопах. Дома постоянно ходит в носках, говорит, что потеют ноги, поэтому босиком не любит ходить. Летом в отпуске на море всегда босиком. Обратились к травматологу-ортопеду. Ниже из заключения.

Диагноз:
основное заболевание - артралгия суставов стоп М25.5
сопутствующие - плоскостопие I-II степени (со слов врача на одной ноге 1 степень, на другой ближе ко 2), вальгусная установка стоп М21.4.

Рекомендации:
- консультация врача лфк, затем лфк дома
- консультация физиотерапевта, ФТЛ
- ОФП по возрасту
- индивидуальные ортопедические стельки с выкладкой продольного свода мягкие безкаркасные
- ходьба босиком по неровностям: лето камни, песок, зима - ортопедический коврик
- упражнение на балансировочной подушке
- рациональная анатомическая обувь (мягкая подошва, формоустойчивый задник невысок)
- плавание
- вит Д 1000МЕ

1. Есть ли что-то в назначениях излишнее (например, балансировочную подушку купила, нужны ли еще и ортоковрики)?
2. Стельки обязательно только с выкладкой продольного свода? В ортопедических магазинах говорят, что таких мало, что они сразу и с продольным и с поперечным.

С уважением, Юлия

[sead]

Ненужное почти все, или все. самое ненужное - ЛФК и физиотерапия ( а также витамин Д). Абсолютно бесполезное занятие.
и вообще, если боль в стопах только "иногда после тренировки" - можно совершенно ничего не делать. Можно стельки в спортивную обувь, в которой он тренируется.
Плоскостопие встречается у 20 % населения, и , если оно не болит - не надо его трогать