Снижение веса

[korsak]

Здравствуйте!
Я женского пола, мне 28, 5 лет, рост 172. На начало 2008 года вес был 82 кг. Тогда же я начала посещать фитнес-клуби изменила режим питания, за 3 месяца похудела на 8 кг. Но всё это время бывают потемнения в глазах и головокружения при резкой смене позы, которые быстро проходят. Является ли это нормой? И если нет, как от этого избавиться?
И еще. С декабря 2007 года (то есть еще до начала процесса похудения) начались сбои МЦ, ранее регулярного. В декабре задержка была 7 дней, в январе - 2 дня, в феврале-6 дней, на данный момент тож уже пару дней как задержка. Подскажите, это уже повод начинать какие-либо обследования? И если да, то какие? Или цикл может колебаться без особо серьёзных причин и можно еще подождать-понаблюдать? Спасибо!