Как избавиться от зубного камня?

[sfedc]

Здравствуйте, уважаемые врачи. 32 года, длительно не чистил зубы , не знал, что это может привести к проблемам, теперь у меня пародонтит, я аллергик и не могу найти пасту. Поиск по форуму нашёл ответ врача Фокс, что нужно удалить зубной камень. Возможно ли это сделать дома?

[att]

Нужна профчистка только у стоматолога.