#1
|
|||
|
|||
Занятия спортом при высоком тестостероне
Доброе утро!
Мне 35 лет (пол женский) рост 158, вес 52 кг У меня вопрос: можно ли мне при повышенном тестостероне заниматься фитнесом и если да, то какие есть ограничения? Я уже писала более подробно о своих проблемах в другой ветке: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?p=672885 |
#2
|
||||
|
||||
Все свои вопросы лучше объединять в одной теме. Так консультантам удобнее работать.
СПКЯ - не противопоказание к занятиям фитнесом. Наличие у Вас НТГ (нарушенной толерантности к глюкозе) - показание к физической активности. Так что, занимайтесь на здоровье. |
#3
|
|||
|
|||
Спасибо. Просто я читала, что занятия спортом повышают тестостерон, а он у меня и так повышен..
|
#4
|
||||
|
||||
Не читайте глупостей - Вы не планируете сверхнагрузки в качесnве олимпийского резерва? Вы завтра принимает участие в 10-ти марафонских пробегах?
__________________
Г.А. Мельниченко |
#5
|
|||
|
|||
Нет, в школу олимпийского резерва пока не записалась))) Если бы не слышала таких запретов от врачей, вопроса бы не возникло.. Поэтому решила еще здесь проконсультироваться!
Спасибо всем за ответы! |