Кольпоскопия - хорошая или нет? (+ вопрос по груди)

[asdfer45]

22 года, рост 164, вес 55, первые месячные в 13 лет, за регулярностью месячных не особо слежу, есть ощущение, что цикл колеблется на 3-5 дней, месячные обычно обильные, болезненные первые день-два.
Беременностей/абортов не было.

Года полтора назад сдавала полный анализ на инфекции, был обнаружен ВПЧ, с тех пор больше анализы не сдавала.

Последние года два хожу к одному гинекологу, она постоянно говорила про эрозию. Я наконец-то собралась с силами и сделала кольпоскопию.
По результатам она сказала, что надо наблюдать, пересдать ВПЧ и раз в полгода пересдавать кольпоскопию.

Читала про гипердиагностику эрозии, как понять, действительно ли у меня есть какие-то изменения, требующие регулярного наблюдения?

P.S. ещё последние пару месяцев беспокоит болезненность молочных желез (не только перед месячными), ходила к маммологам, говорила и своему гинекологу, так и не поняла что у меня. Это к какому врачу надо обращаться?
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=454761