#1
|
|||
|
|||
þíîøåñêèé äèñïèòóèòàðèçì?
Äîáðûé Äåíü. Ìíå 18 ëåò, ðîñò 175, ðîñò 75 êã. Çà 2 ïîñëåäíèõ ãîäà ïîïðàâèëàñü íà 10 êã áåç âèäèìûõ íà òî ïðè÷èí. Ïîëîâîé æèçíüþ íå æèâó, ñòðåññîâ â æèçíè íåò, àïïåòèò õîðîøèé, áåç íàðóøåíèé. Ñ äåòñòâà áûëà íîðìàëüíîé óïèòàííîñòè, à ñ 14,5 ëåò í÷àëà ïîòèõîíüêó íàáèðàòü, íî âñå â ïðåäåëàõ íîðìû. Ñòàëà ïðèäåðæèâàòüñÿ ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ, èñêëþ÷èëà ñëàäîñòè è ìó÷íîå , íî âåñ èëè ñòîÿë â ëó÷øåì, èëè ðîñ. Çàíèìàþñü ñïîðòîì, áåãàþ, âåäó ïîäâèæíûé îáðàç æèçíè- íèêàêîãî ýôôåêòà âîîáùå. À âîò â ïîñëåäíèé ãîä ïðîñòî áåäà! Ìåñÿ÷íûå âñåãäà íåðåãóëÿðíû, áûâàëî è ïî 4 ìåñÿöà íå áûëî, ñåé÷àñ öèêë 35-40 äíåé è î÷åíü ñêóäíûå. Ñäàâàëà âñå íàçíà÷åííûå âðà÷îì ãèíåêîëîãîì-ýíäîêðèíîëîãîì àíàëèçû , îòêëîíåíèé íåò. Ïî ñîáñòâåííîé èíèöèàòèâå ñäàëà ãëþêîçîòîëåðàíòíûé àíàëèç- áûëà ïëîñêàÿ ñàõàðíàÿ êðèâàÿ, èíñóëèí ïîñëå íàãðóçêè âûðîñ ïî÷òè â 3 ðàçà, âðà÷ ñêàçàëà, ÷òî ïðèñóòñòâóåò èíñóëèíîðåçèñòåíòíîñòü. È èç çà ýòîãî ÿ è ïîëíåþ. Ïðîïèñàëà òàáëåòêè, íî ÿ ïîáîÿëàñü èõ ïðèíèìàòü. Ñåé÷àñ áûëà ó î÷åðåäíîãî ýíäîêðèíîëîãà, îíà îáðàòèëà âíèìàíèå íà íàëè÷èå ðîçîâûõ ñòðèé ó ìåíÿ íà òåëå è ñêàçàëà, ÷òî åñòü ïîäîçðåíèå íà äèñïèòóèòàðèçì ïóáåðòàíòíîãî âîçðàñòà. ×òî âñå ìîè ñèìïòîìû óêëàäûâàþòñÿ â îáùóþ êàðòèíó. Ñèíäðîì Êóøèíãà èñêëþ÷åí- êîðòèçîë â íîðìå. ß áû î÷åíü õîòåëà óñëûøàòü âàøå ìíåíèå íà ýòó òåìó. È åñëè ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, êàêèå àíàëèçû ïîìîãóò ïîäòâåðäèòü èëè îïðîâåðãíóòü? Ïðîñòî ÿ ñòîëüêî äåíåã óæå çàïëàòèëà çà ðàçíûå àíàëèçû, ÷òî ñòàíîâèòñÿ ñòðàøíî! À âîç è íûíå òàì! È åùå, ìîæåò ýòî âàæíî- ó ìåíÿ â äåòñòâå áûëî ïîâûøåííîå âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå, íî ïîñëå ñåðèè ìàññàæåé è ïðîïèñàííûõ òàáëåòîê ê 7 ìåñÿöàì ñèìïòîìû óøëè. Ýòî ñî ñëîâ ìàìû.
|
#2
|
|||
|
|||
Èçâèíèòå, çàáûëà óòî÷íèòü: äàâëåíèå ó ìåíÿ âñåãäà ïîíèæåííîå áûëî, ãîäà 2 íàçàä ñîâñåì íèçêîå 90/55 äàæå áûëî. Ñåé÷àñ 100/60- äëÿ ìåíÿ íîðìàëüíî. Íî âñå ðàâíî åñòü êàêàÿ òî ñîíëèâîñòü â òå÷åíèè äíÿ, óñòàþ äîâîëüíî áûñòðî. Ñîí ñ 22 äî 6-30, ðåæèì äíÿ ÷åòêèé áåç ñðûâîâ. Ìîæåò ìíîãî ëèøíåãî íàïèñàëà, íî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî â ìîåì ãîðîäêå âðÿä ëè êòî òî ñìîæåò ìíå ïîìî÷ü, ñîâñåì îò÷àÿëàñü. Ïðîáîâàëà ñèäåòü íà íèçêîêàëîðèéíîé äèåòå 1200 êÊàë. , íî âåñ íå äâèãàëñÿ íè íà ãðàìì! Ùèòîâèäêà â íîðìå, ïîëèêèñòîç òîæå íèêòî íå ñòàâèò, ïðîñòî ðåàëüíî êàêîé òî çàìêíóòûé êðóã ïîëó÷àåòñÿ. Êàæäûé íîâûé âðà÷ òðåáóåò âñå íîâûå àíàëèçû, à îáùèé èòîã îäèí- íè÷åãî íå ÿñíî.
|
#3
|
|||
|
|||
Êàêîé êîðòèçîë "íîðìàëüíûé": îäíîðàçîâûé â êðîâè èëè â ñóòî÷íîé ìî÷å?
|
#4
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü. Êîðòèçîë ñäàâàëà â ñóòî÷íîé ìî÷å. Âðà÷ õî÷åò îòïðàâèòü íà ðåíãåí ÷åðåïà è ÝÝà . Ñòîèò ëè ýòî äåëàòü? È ïðàâèëüíî ëè ÿ ïîíÿëà åå, ÷òî õîòÿ è ó ìåíÿ íèçêîå äàâëåíèå áûëî 85/55( î÷åíü íèçêîå, îíà ñêàçàëà) âñå ðàâíî ýòî ìîæåò áûòü äèñïèòóèòàðèçì ï.ï. ? Íî òàì â äèàãíîñòèêå óïîìèíàåòñÿ èìåííî âûñîêîå äàâëåíèå. ×òî òî ÿ ñîâñåì çàïóòàëàñü, óæå íå çíàþ êàê áûòü? Äåëàòü íàçíà÷åííûå ñíèìêè èëè êîïàòü â äðóãîì íàïðâëåíèè? Îæèðåíèÿ ó ìåíÿ ïîêà íåò, åùå âïèñûâàþñü â íîðìó, íî ýòî ÿ î÷åíü ñëåæó çà ïèòàíèåì, à åñëè ïîçâîëþ ñåáå åñòü êàê âñå, òî î÷åíü áûñòðî íàáåðó.
|
#5
|
|||
|
|||
Ïîïðîáóéòå êîíêðåòèçèðîâàòü ñâîè âîïðîñû. Äàâíî óæå íåò òàêîãî ïîíÿòèÿ "äèñïèòóèòàðèçì". Åñòü ïîäðîñòêîâûå ðîçîâûå ñòðèè? Ýòî îñîáåííîñòè Âàøåé êîæè.
|
#6
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî çà âíèìàíèå ê ìîåé ïðîáëåìå. Íî åñëè íåò òàêîãî ïîíÿòèÿ, à âðà÷ ôîðìóëèðóåò èìåííî òàêèìè ñëîâàìè, òî ÿ â çàìåøàòåëüñòâå. Ñòðèè ìåíÿ íå ñèëüíî âîëíóþò, áîëüøå ìîé âåñ, êîòîðûé ïîòèõîíüêó ðàñòåò è íåðåãóëÿðíûå ìåñÿ÷íûå òîæå. Ê êàêîìó âðà÷ó îáðàùàòüñÿ? ß áûëà óæå è ó ãèíåêîëîãîâ, äåëàëà íåñêîëüêî ðàç ÓÇÈ, âñå íîðìàëüíî, ãîðìîíû âñå ñäàâàëà- âñå íîðìà. À âåñ ðàñòåò!!!! ß óæå îò÷àÿëàñü ñîâñåì. Íó íå ìîãó æå ÿ îò âîçäóõà ïîëíåòü?! Ïîâòîðþñü, ó ìåíÿ àáñîëþòíî ÷èñòîå ïèòàíèå, íåò íèêàêèõ ñëàäîñòåé, âñå íà ïàðó, âàðåííîå òóøåííîå. Ôðóêòû, îâîùè, âèòàìèíû, âñå â äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå, íî íå áîëåå 1600-1700 êÊàë . Ãäå èñêàòü ïðè÷èíó ðàñòóùåãî âåñà? Ìàìà ìåíÿ óòåøàåò, ãîâîðèò, ÷òî ýòî ïðîéäåò, íî ñàìà òî îíà íå ïîëíåëà. Ó íà ñ â ñåìüå âîîáùå ïîëíûõ íåò. Ïîäñêàæèòå ÷òî ìíå íóæíî ïðîâåðèòü è íà ÷òî ñëåäóåò îáðàòèòü âíèìàíèå âðà÷à? Î÷åíü íàäåþñü íà âàøå ó÷àñòèå. Åñòü ñìûñë äåëàòü ðåíãåí ÷åðåïà è ÝÝÃ? Ýòî òîæå íåìàëûå äåíüãè, íå õî÷åòñÿ çðÿ âûáðîñèòü èõ è ïðè ýòîì îïÿòü íå ïîëó÷èòü îòâåòà íà âîïðîñ.
|
#7
|
||||
|
||||
Ïðîñòî âðà÷ äàâíî ó÷èëàñü è ó ñòàðîãî ó÷èòåëÿ.
À ìàññà òåëà óâåëè÷èâàåòñÿ îáû÷íî íå îò ýíäîêðèííûõ ïðîáëåì Êòî ñêàçàë, ÷òî Âû ñäåëàíû òàê, ÷òî Âàì íå íàäî ñëåäèòü çà ïèòàíèåì? Äîâëüíî ìíîãî ëþäåé íà Çåìëå â óñëîâèÿõ æèçíè îò ÷òñáóðãåðà äî ãàìáóðãåðà íà ëåêñóñå äîëæíû ñëåäèòü çàïèòàíèåì è çà ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ -.âåäü èõ ïðåäêè æèëè âñêóäà áîëåå õîëîäíûõ ïîìåùåíèÿõ îò ìàìîíòà äî ìàìîíòà ñ êîïüåì.. Âîîáðàçèòå, êàê èõ îðãàíèçì íàó÷èëñÿ äåïîíèðîâàòü çàïàñû ýíåðãèè â âèäå æèðà. Åñëè ñåðüåçíî íàäî ÷òî - òî ðåøàòü- ïëç, ê ëþäÿì, êîòîðûå ñïîñîáíû òùàòåëüíî óòî÷íÿòü ðàöèîí è ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü
__________________
Ã.À. Ìåëüíè÷åíêî |
|
#8
|
|||
|
|||
Ïðè÷èíû óâåëè÷åíèÿ ìàññû òåëà íåò îïðåäåëåííî. Âñå âðà÷è â ïåðâûé ìîé ïðèõîä â îäèí ãîëîñ ãîâîðÿò î ïðàâèëüíîì ïèòàíèè è ôèçêóëüòóðå. Êîãäà ÿ ïðêàçûâàþ ñâîé ïèùåâîé äíåâíèê è ïîêàçûâàþ, ÷òî ïîä ñëîåì æèðà ó ìåíÿ åñòü ìûøöû- ÿ çàíèìàþñü êàðäèî è ðàñòÿæêîé 3 ðàçà â íåäåëþ ïî ÷àñó, òî òîãäà íà÷èíàþò ãîâîðèòü èìåííî î ýíäîêðèííûõ çàáîëåâàíèÿõ. ×òî, ìîë, íåïðàâèëüíûé îáìåí âåùåñòâ. È íà ýòî óêàçûâàþò è íàðóøåííûé öèêë ìåñÿ÷íûõ è ðàñòóùèé âåñ è ðîçîâûå ñòðèè. ß íå ïðîòèâ ïóñòü ýòî áóäåò íàçûâàòüñÿ íåïðàâèëüíûé îáìåí, íî âåäü äîëæíû æå áûòü êàêèå òî ìåòîäû äëÿ åãî óðåãóëèðîâàíèÿ? À òî ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âåçäå ïèøóò è ãîâîðÿò î ïðàâèëüíîì îáðàçå æèçíè, ïðàâèëüíîì ïèòàíèè- ÿ æèâó èìåííî òàê è òîëñòåþ! Ïîäðóæêè êóðÿò, åäÿò âñÿêóþ ãàäîñòü , ñî ñïîðòîì íå äðóæàò, è âñå õóäûå! Îáèäíî íåâåðîÿòíî!
|
#9
|
||||
|
||||
Åñòü äâå ñèòóàöèè, êîãäà âñòðå÷à ýíäîêðèíîëîà è ïàöèåíòà îáðå÷åíà íà êîíôëèêò: ýòî îæèðåíèå è îáëûñåíèå.  îáîèõ ñëó÷àÿõ ïâöèåíò íà 100 ïðîöåíòîâ óâåðåí, ÷òî "âñå îò ãîðìîíîâ", à âðà÷ çíàíò, ÷òî ëèøü â 5 ïðîöåíòàõ åñòü ïåðâè÷íàÿ ýíäîêðèíîïàòèÿ. Ïî÷åìó â ýòîò ÷óäíûé âå÷åð Âû ñèäèòå ó êëìïà è ïî÷åìó, åñëè íåäîâîëüíû ïðåæíèìè ðåøåíèÿìè âðà÷åé, íå îáðàùàåòåñü çà âòîðûì ìíåíèåì â êðóïíóþ êëèíèêó?
__________________
Ã.À. Ìåëüíè÷åíêî |
#10
|
|||
|
|||
Åùå çàáûëà óòî÷íèòü, ÷òî ðàöèîí ìíå ñîñòàâèë âðà÷- äèåòîëîã. Êàæäóþ íåäåëþ ïðîâåðÿåò ìîå ïèòàíèå- ÿ çàïèñûâàþ âñå, êàê îí ñêàçàë. Ñ åãî òî÷êè çðåíèÿ- âñå èäåàëüíî! Ó ìåíÿ íåò ñðûâîâ, íåò íî÷íûõ çàæîðîâ è ò. ä. ß óæå ïðèâûêëà ïèòàòüñÿ èìåííî òàê- áîëåå ïîëóãîäà, ìíå ïñèõîëîãè÷åñêè ýòî íåñëîæíî ñîâñåì. Ìåíÿ íå òÿíåò íà âðåäíîñòè, ÿ ìîãó ìàêñèìóì äîëüêó ãîðüêîãî øîêîëàäà èëè ëîæêó ìåäà ñüåñòü, ýòîãî äîñòàòî÷íî âïîëíå íà íåäåëþ. Êàêèì îáðàçîì ìîæåò ðàñòè âåñ ïðè ýòîì- âîò âîïðîñ!!! Âðà÷ ýíäîêðèíîëîã ãîâîðèëà ÷òî òî îá îòñóòñòâèè ñèãíàëà îò ãèïîôèçà. ×òî èç- çà ýòîãî íå èäåò ïðîöåññ ðàñùåïëåíèÿ æèðà, à íàîáîðîò îðãàíèçì çàïàñàåò åãî. À âîò êàê ðàñøåâåëèòü ýòîò ïðîöåññ íå îáúÿñíèëà. ß óæå ïåðå÷èòàëà êó÷ó èíôîðìàöèè è åñòåñòâåííî ó ìåíÿ â ãîëîâå êàøà. Íî åñëè íåò ïîìîùè îò âðà÷åé- êàê áûòü?
|
#11
|
|||
|
|||
Ãàëèíà Àôàíàñüåâíà, íî êóäà ìíå îáðàòèòñÿ?  ìîåì ãîðîäå ÿ áûëà â ñàìûõ êðóïíûõ êëèíèêàõ è ó ïðîñòûõ âðà÷åé, âñå ãîâîðÿò ïðèáëèçèòåëüíî îäíî- ñíà÷àëî àíàëèçû, êîòîðûå ÿ óæå ïî êðóãó íåñêîëüêî ðàç ñäåëàëà, ïîòîì äàþò ìíå ðåêîìåíäàöèè ïî ÏÎÆ, à çàòåì èäåò ðå÷ü èìåííî îá ýòîì ñèíäðîìå. Âû ïèøåòå, ÷òî òàêîãî çàáîëåâàíèÿ íå ñóùåñòâóåò, íî ÷òî òîãäà ñî ìíîé? Âñå ðàçâîäÿò ðóêàìè è ãîâîðÿò- ïåðåðàñòåøü. À åñëè íåò? Âîò âû ñêàæèòå, íóæíî ëè ìíå äåëàòü ýòè ñíèìêè?
|
#12
|
||||
|
||||
Ñ ëþáûì îáìåíîì âåùåñòâ è ñ ëþáûì "ðàñùåïëåíèåì æèðà" â Áóõåíâàëüäå òîëñòûõ íå áûëî.
×åëîâåê â ïðèíöèïå íå ìîæåò ïîëó÷àòü æèðîâûå çàïàñû èç âîäû è âîçäóõà. Ñîîòâåòñòâåííî - âñå ïî-ñòàðîìó è íè÷åãî íîâîãî íå îòêðûòî - èçáûòîê êàëîðèé è íåäîñòàòîê òðàòû ýòèõ êàëîðèé. Ïðàâäà, åñòü è "ïîäâîäíûé êàìåíü" - ìûøå÷íàÿ òêàíü òÿæåëåå æèðîâîé è ïðè èíòåíñèâíûõ çàíÿòèÿõ ôèçêóëüòóðîé ÷åëîâåê áóäåò âåñèòü "ìíîãî" - áîäèáèëäåðû èìåþò ìàññó è çà 100 êã ïðè îòñóòñòâèè æèðà. Òàêîãî çàáîëåâàíèÿ, êàê þíîøåñêèé äèñïèòóèòàðèçì, â ñîâðåìåííîé ìåäèöèíå íåò. Êóøèíã èñêëþ÷åí.
__________________
×òîáû ïîñòàâèòü äèàãíîç íåïðàâèëüíî, íàäî èìåòü îñîáûé òàëàíò è ïðåìíîãî ïîñòàðàòüñÿ: ñäåëàòü ÌÐÒ è ÊÒ âñåõ ëþáîïûòíûõ ìåñò áîëüíîãî, ðåíòãåíîâñêèå ñíèìêè îò ãîëîâû äî ïÿò, àíàëèçû âñåõ áèîæèäêîñòåé, ïðèãëàñèòü ïÿòîê-äðóãîé êîíñóëüòàíòîâ… Ñàì ÷åðò ïîòîì âî âñåì ýòîì íå ðàçáåðåòñÿ! Ï. Ðóäè÷ |
#13
|
|||
|
|||
Äà, ÿ ýòó ôðàçó ïðî Áóõåíâàëüä çíàþ. Êîãäà çàíèìàëàñü â çàëå, ìíå òðåíåð òîæå ýòî ãîâîðèëà. Íî çà 5 ìåñÿöåâ äîñòàòî÷íî èíòåíñèâíûõ çàíÿòèé è ÏÏ ÿ íå ñáðîñèëà íè ãðàììà! Òðåíåð íå ìîãëà ïîíÿòü â ÷åì äåëî. Ïîòîì ðåøèëà ÷òî íàäî ïèòàòüñÿ íà 1200-1300 êÊàë, íî ÷åðåç ïàðó ìåñÿöåâ ïîíÿëà ÷òî òàê íå î÷åíü êîìôîðòíî. Ïåðåøëà íà 1600-1700 êÊàë. Òî åñòü íà 1200 êàë ÿ áóêâàëüíî çàñûïàëà, áûëà ñëàáîñòü, âÿëîñòü. Ñåé÷àñ ÷óâñòâóþ ñåáÿ õîðîøî, ïðàâäà äàâëåíèå ïî ïðåæíåìó íèçêîå. Íî âåñ íå óõîäèò ñîâñåì.
|
#14
|
|||
|
|||
Ó Âàñ íåò îæèðåíèÿ - èíäåêñ ìàññû òåëà íà âåðõíåé ãðàíèöå íîðìû. Âîçìîæíî, Âàñ íå óñòðàèâàåò òåëîñëîæåíèå, ïðîïîðöèè . Çàíÿòèÿ â òðåíàæåðíîì çàëå ðåäêî ïîìîãàþò ñíèçèòü ìàññó òåëà - æèð "ñãîðàåò" ïðè íàãðóçêàõ, êîãäà ×ÑÑ áîëüøå 150-170 ìèíóñ âîçðàñò, ïðè óñëîâèè äëèòåëüíîñòè èõ áîëåå 40 ìèíóò.
ß áû ïîñîâåòîâàëà Âàì ïðèîáðåñòè ôèòíåñ-áðàñëåò è îöåíèòü âàøó îáû÷íóþ ôèçè÷åñêóþ àêòèâíîñòü â øàãàõ. Íà ñàìîì äåëå, êîãäà ïîëüçóåøüñÿ èì, ïîíèìàåøü, íàñêîëüêî ìàëî äâèãàåìñÿ. |
#15
|
|||
|
|||
Ó ìåíÿ â äåíü íå ìåíåå 10000 øàãîâ, ÿ îòñëåæèâàþ ñ ïîìîùüþ ãàäæåòîâ è ïóëüñ âî âðåìÿ òðåíèðîâîê è âñå î ÆÆ çíàþ òîæå òåïåðü. Ýòî íå â êà÷åñòâå õâàñòîâñòâà ÿ ïèøó, à äëÿ òîãî , ÷òîáû áûëî ïîíÿòíî, ÷òî ðåàëüíî ÿ â òåìå. Çàíèìàëàñü î÷åíü êà÷åñòâåííî, òðåíåðû íèêîãäà íå èìåëè ïðåòåíçèé. Ó ìåíÿ áûëè è èíäèâèäóàëêè è ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ. Ñåé÷àñ ÿ çàíèìàþñü äîìà, íî òîæå íå îòëûíèâàþ, 3 ðàçà â íåäåëþ ïîëíîöåííûå òðåíèðîâêè, ïëþñ ìíîãî õîæó ïåøêîì. Âåñ äîëæåí ñíèæàòüñÿ îäíîçíà÷íî- ýòî ìíå â îäèí ãîëîñ òâåðäÿò âñå, êòî çíàþò ìåíÿ. Èìåííî òðåíåð ïåðâûì ñêàçàë , ÷òî âîçìîæíî äåëî âî âíóòðåííèõ ïðîáëåìàõ, ïîòîìó ÷òî íåâîçìîæíî òàê òðåíèòü è ïèòàòüñÿ è íå õóäåòü. Ó ìåíÿ íà âçâåøèâàíèè íà âåñàõ, êîòîðûå îïðåäåëÿþò ñîñòàâ òåëà, æèðà áûëî 34%! Ýòî óäèâèëî òðåíåðà, ïîòîìó ÷òî îí òî è ïðåäñòàâèòü íå ìîã, ÷òî òàêîå ìîæåò áûòü! Ïðîáîâàëè òðåíèðîâêè ñ Lêàðèíèòèíîì, òîæå ðåçóëüòàòîâ íîëü. Ïðîáîâàëà äàæå áåëêîâóþ äèåòó- ñìîãëà òîëüêî 2 äíÿ- âåñ íè íà ãðàìì íå ñäâèíóëñÿ. Ïðî ïðîïîðöèè- ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî æèð ðàñïðåäåëåí âåçäå ðàâíîìåðíî.
|