Холестерин 6.7 и диета

NPolonskaya · #1 06.02.2013, 15:30

Доктор, добрый день, мне 36 лет, рост 164, вес был 70, за 3 месяца похудела на 6 кг по диете Дюкана (белок + овощи, исключила мучное, сладкое, и мало ем фруктов). У меня есть пролапс митрального клапана (3 мм), тахикардия бывает.. Больше проблем нет с сердцем. Хожу на фитнес, танцы..Сдала кровь сейчас (плохо себя чувствовала: держится t37 перед менструацией) - а там холестерин 6.7 (детально не знаю). Что делать? Кардиолог сказала пропить Омега-3. Может такое быть из-за диеты?.. и пить ли Омегу?... СПАСИБО!

**Yariko** · #2 06.02.2013, 16:15

каковы другие показатели липидного спектра? семейный анамнез дислипидемии и сердечно-сосудистых заболеваний? принимаете ли Вы оральные контрацептивы?

NPolonskaya · #3 07.02.2013, 08:15

Доктор, к сожалению, на липидный спектр пока не сдавала, сдам обязательно. Есть только общий холестерин - 6.7. Такое, кстати, было полтора года назад (там весь спектр сдавала.. но не помню цифры, знаю только, что триглицериды были в норме, а вот ЛПНП повышен. Ну, и общий, соответственно, 6.7. Я стала есть много рыбы, орехов + кашу утром, и холестерин стал 5.21. И вот сейчас снова 6.7 (после диеты Дюкана, где было мало фруктов, растит.жиров...). Про анамнез - у бабушки инсульт. Контрацептивы никогда не принимала. Принимаю гомеопатию уже лет 8, на фоне вегето-сосуд.дистонии, страхов смерти.. и был термоневроз 10 лет назад. (t 37 держалась постоянно).

**Yariko** · #4 07.02.2013, 13:24

необходимо исследовать липидный спектр, по рекомендуемой диете можно почитать здесь

NPolonskaya · #5 07.02.2013, 15:34

Хорошо, я потом выложу результаты.. Спасибо большое!

NPolonskaya · #6 12.02.2013, 09:22

Доктор, выкладываю результаты: Холестерол 6.6, Триглицериды 0.7, ЛПВП 1.0, ЛПНП 5.2818, Индекс атерогенности 5.6. Вопрос: начинать ли принимать Омакор? или просто Рыбий Жир?... И вообще, насколько ситуация серьезна?.. Отмечу, что при соблюдении диеты (в прошлом году), общий уровень холестерина понизился до 5.1. Заранее Вас благодарю за ответ!

**Yariko** · #7 12.02.2013, 10:43

Цитата:

Сообщение от NPolonskaya

Доктор, выкладываю результаты: Холестерол 6.6, Триглицериды 0.7, ЛПВП 1.0, ЛПНП 5.2818, Индекс атерогенности 5.6. Вопрос: начинать ли принимать Омакор? или просто Рыбий Жир?... И вообще, насколько ситуация серьезна?.. Отмечу, что при соблюдении диеты (в прошлом году), общий уровень холестерина понизился до 5.1. Заранее Вас благодарю за ответ!

не нужно ориентироваться на общий холестерин, смотрите на ЛПНП, в Вашем случае рекомендуется начать с диеты, но рациональной (см ссылку выше), кроме того, имеет смысл исследовать уровень ТТГ, чтобы исключить гипотиреоз как причину дислипидемии.
В омакоре смысла не вижу. Целевой уровень ЛПНП у Вас менее 3 ммоль/л

NPolonskaya · #8 12.02.2013, 13:16

Доктор, СПАСИБО огромное за ответ! Гормоны щитовидки проверяю раз в год, т.к. коллоидный зоб. Пока все ок.. Про Омакор - поняла, спасибо! тогда пока не буду принимать... хотя, накрутила себя, что нужна профилактика атеросклероза

...

NPolonskaya · #9 14.02.2013, 11:12

Доктор, простите, у меня еще вопрос: всегда пульс был 70-80, а сейчас 60. Даже вчера был 58.. Это неплохо? Может, потому что похудела?.. правда, не очень много, на 6 кг (с ноября). Я чувствую себя нормально, правда, вот уже неделю слабость.. особенно, в ногах.

**Yariko** · #10 14.02.2013, 13:10

Цитата:

Сообщение от NPolonskaya

Доктор, простите, у меня еще вопрос: всегда пульс был 70-80, а сейчас 60. Даже вчера был 58.. Это неплохо? Может, потому что похудела?.. правда, не очень много, на 6 кг (с ноября). Я чувствую себя нормально, правда, вот уже неделю слабость.. особенно, в ногах.

это неплохо, по мере повышения тренированности ЧСС обычно снижается, кроме того, это не статичный показатель, он зависит от многих условий

NPolonskaya · #11 14.02.2013, 13:30

Благодарю Вас!

NPolonskaya · #12 25.03.2013, 10:57

Доктор, я пока придерживаюсь диеты, пью Омакор все-таки, холестерин буду проверять через месяц. У меня страх возник.. Средний палец на левой ноги чуть онемел (сбоку), как мелкие иголочки.. Или похоже как будто под пальцами колготки собрались... Уже неделю.. Это не может быть связано с холестерином?...

**Yariko** · #13 25.03.2013, 11:17

Не может. Скорее всего, связано с обувью

NPolonskaya · #14 25.03.2013, 12:14

как же я Вам благодарна за ответ! а то накрутила себя.. Спасибо!

NPolonskaya · #15 11.04.2013, 07:30

Доктор, добрый день! Прошло 2 месяца, старалась придерживаться диеты и все-таки еще пропила Омакор. Вчера получила результат: Холестерол 5.9, триглицериды 0.6, ЛПВП 1.5, ЛПНП - 4.1273, индекс атерогенности 2.9. Вот так дело движется.. Что дальше? Продолжать диету?.. Скажите, пожалуйста, результат получше, да?