Сильно кружится голова лежа.

[Melly]

Здравствуйте! Жен.40лет, 56кг, 162см. Последнюю неделю беспокоит сильное головокружение в положении лежа, началось резко , просто легла спать и завертелось. Как только ложусь, словно все вертится и я ныряю в яму. Если вставать, то ведет сильно первые мгновения, потом расхаживаюсь и до сна все нормально. Сплю последнее время плохо( переезд, дочь сломала руку, сильная реакция на прививку, летняя аллергия обострилась) я много нервничаю. Сон пару часов, потом 2-3 часа глаза в потолок и снова засыпаю на 2-4 часа. Дня три назад давление было 120/100, болела голова, а так оно обычно 120/80, при сильных нервах 140/100. Из диагнозов у меня много лет анемия 2 степени( гемоглобин 100- 80), эндометриоз.
Как можно справиться с этой проблемой? Очень мешает, боюсь упасть или сильно удариться.