#1
|
|||
|
|||
Ïîâûøåííàÿ òðåâîæíîñòü, ïîñòîÿííî
Çäðàâñòâóéòå, óâàæàåìûå äîêòîðà.
Ìóæ÷èíà, 29 ëåò, 182ñì., 82 êã. Íàäîåëà áåñêîíå÷íàÿ ïîâûøåííàÿ òðåâîæíîñòü ïî êàæäîìó ìåëêîìó ïîâîäó è ôèçèîëîãè÷åñêèõ ïðîÿâëåíèé ýòîé òðåâîæíîñòè. Ýòî â ïåðâóþ î÷åðåäü, ïîòëèâîñòü, êðàñíîå ëèöî, äðîæü â ðóêàõ, äàâëåíèå, òåìïåðàòóðà. Òðåâîæíîñòü âîçíèêàåò ïî êàæäîìó ìåëêîìó ïîâîäó: âñòðå÷à ñ äðóçüÿìè, ïîêóïêà âåùè, îñîáåííî äîðîãîé, ïîåçäêà êóäà-ëèáî. Êàê ïðåäñòàâëÿþ ñðàçó ïîäñêàêèâàåò ïóëüñ, äàâëåíèå, êðàñíååò ëèöî è ïîäìûøêè. Íå ìîãó êóïèòü ìàøèíó, íå ìîãó êóïèòü äîðîãóþ âåùü. Òðÿñåò êàê òîëüêî íà÷èíàþ ðåàëüíî ïðåäñòàâëÿòü ÷òî ïîêóïàþ ýòó âåùü. Ïåðåä ïîõîäàìè ê âðà÷ó ÷àñà çà òðè äî âñòðå÷è ìåñòà óæå ñåáå íàéòè íå ìîãó. Áëàãî, òàêèõ ìîìåíòîì ÿ ñòàðàþñü ìàêñèìàëüíî èçáåãàòü, íî íåäàâíî íàäî áûëî ëå÷èòü çóáû, ÿ êàê ïðåäñòàâëÿë ïðîöåäóðû ìíå ïëîõî ñòàíîâèëîñü. Ïîïðîáîâàë Ôåíàçåïàì - 2 ìã ïåðåä ïîñåùåíèåì âðà÷à âîîáùå íå ñíÿëè òðåâîãó. Íà ñâèäàíèÿ íå õîæó, íà ñàìîëåòàõ íå ëåòàþ, çà ãðàíèöó íå åçæó, îò îäíîé ìûñëè òðÿñåò. Çà ñïèíîé ÂÑÄ, ÎÊÐ òîæå åñòü, íî ñ íèì ÿ óìåðåííî ñïðàâëþñü, îíî ìåíÿ òàê íå îãðàíè÷èâàåò â æèçíè êàê òðåâîãà. Áûë ó ïñèõîëîãà òðè ãîäà íàçàä, áûë íàçíà÷åí Öèïðàëåêñ, ïðîïèë ïîëòîðà ãîäà. Òðåâîæíîñòü óøëà ìèíèìàëüíî, îñòàëàñü, ñèëüíî ïîïðàâèëñÿ â âåñå, íà÷àëèñü îãðîìíûå ïðîáëåìû ñ ïîòåíöèåé, ðåøèë áðîñèòü. Õî÷ó õîäèòü íà ñâèäàíèÿ, âñòðå÷àòüñÿ ñ äåâóøêàìè, íî êàê ïðåäñòàâëÿþ ýòè äâà ÷àñà äî ñâèäàíèÿ ìíå íå õî÷åòñÿ ýòè ÷óâñòâà ñíîâà èñïûòûâàòü, äàâëåíèå, êðàñíîòà, ïîòëèâîñòü, òðåìîð, òåìïåðàòóðà, âûñîêèé ïóëüñ. Ñ äåâóøêàìè ñïàòü íå ìîãó, âîëíåíèå ïåðåáèâàåò âñå âîçáóæäåíèå, íå íàñòóïàåò ýðåêöèè. Ðàíüøå ìíå ïîìîãàë áåòàáëîêàòîð Àíàïðèëèí, íî êàðäèîëîãè çàïðåòèëè ìíå ïðèíèìàòü áåòà áëîêàòîðû íà ôîíå À áëîêàäû 2 ñòåïåíè. ×åãî áû ÿ õîòåë, ïîäîáðàòü äëÿ ñåáÿ òðàíêâèëèçàòîð äëÿ ýïèçîäè÷åñêîãî ïðèìåíåíèå. Ñâèäàíèå, âñòðå÷à, ñîâåùàíèå íà ðàáîòå - ïðèíÿë ðàç â ïàðó íåäåëü è áîëüøå íå íóæíî. Àíòèäåïðåññàíòû íå õî÷ó, íå âñå òàê ïëîõî ãëîáàëüíî, êàê ìíå êàæåòñÿ. Ïëþñ, îíè ïîëíÿò è íàðóøàþò è òàê ñëàáóþ ïîëîâóþ ñèëó. Ôåíàçåïàì íå ïîìîãàåò îò ñëîâà ñîâñåì, íî íà íåãî ÿ âîçëàãàë îãðîìíûå íàäåæäû. Ñïàñèáî áîëüøîå çà ñîâåòû. Î÷åíü íàäåþñü íà Âàøè ðåêîìåíäàöèè. |
#2
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, ivank1.
Öèòàòà:
Âñ¸-òàêè ðàññòðîéñòâà òðåâîæíîãî êðóãà (ÎÊÐ ê íèì îòíîñèòñÿ òîæå) ëå÷àòñÿ ìåäèêàìåíòîçíî è ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêè. Ïîýòîìó ðåêîìåíäàöèÿ ñëåäóþùàÿ - èñêàòü ñïåöèàëèñòà, êîòîðûé ïîäáåð¸ò äåéñòâåííîå, ñ ó÷åòîì ïðîÿâëÿþùèõñÿ ó âàñ ïîáî÷íûõ ðåàêöèé, ëåêàðñòâåííîå ëå÷åíèå (âðà÷-ïñèõèàòð, âðà÷-ïñèõîòåðàïåâò) + îðãàíèçîâàòü äëÿ ñåáÿ ïñèõîòåðàïèþ (âðà÷-ïñèõîòåðàïåâò, ïñèõîëîã).
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#3
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Íî áûâàþò ïðÿìî ýêñòðåííûå ñèòóàöèèè ÷òî âîò ïðÿìî òàêîé âîëøåáíîé òàáëåòêè âû ìíå íå ïîðåêîìåíäóåòå? èëè êàê ÿ ïîíÿë èõ âîîáùå íåò. Äëÿ ÍÇ. Åñòü æå ïðèëè÷íûå òðàíêâèëèçàòîðû äëÿ òàêèõ öåëåé. íó òîòæå Ôåíàçåïàì, àíàëîãè åãî òîëüêî ÷òî-òî ïîêðåï÷å? Êëîíîçåïàì, ìîæåò áûòü? Ñõîäèë ê çóáíîìó è çàáûë î íåì, à â ìîìåíò ïîñåùåíèÿ ïðèíÿë òàáëåòêó è âñå õîðîøî, áîëüøå íå íàäî. |
#4
|
||||
|
||||
Ñóòü íå èçìåíèòñÿ.
Ïîäáîð òðàíêâèëèçàòîðà, êàê ñèòóàöèîííîãî ñðåäñòâà ñíèæåíèÿ ñèìïòîìîâ òðåâîãè - äåëî î÷íîé êîíñóëüòàöèè ó âðà÷à-ïñèõèàòðà. Çàî÷íàÿ ðåêîìåíäàöèÿ ïðåïàðàòîâ - äåëî äóðíîå.
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#5
|
|||
|
|||
Ïîñòîÿííûå ñîìíåíèÿ â ñâîèõ äåéñòâèÿõ
Çäðàâñòâóéòå.
Ìóæ÷èíà, 31 ãîä, âåñ 72 êã, ðîñò 182. Íå ïîíèìàþ ÷òî ñî ìíîé ïðîèñõîäèò. Äàâíî ïëàíèðîâàë óéòè ñ ðàáîòû è ïîïðîáîâàòü íàéòè ÷òî-òî íîâîå. Óøåë ñ ðàáîòû, íà÷àëèñü ìûñëè ÷òî íå òàê âñå è ïëîõî áûëî.  èòîãå, ñïóñòÿ 2 ìåñÿöà âåðíóëñÿ íà ñòàðóþ ðàáîòó. Çà ýòè äâà ìåñÿöà äàæå íå ïðåäïðèíÿë ïîïûòêè ÷òî-òî íàéòè, âñåãäà äóìàë ÷òî çðÿ óâîëèëñÿ è íàäî ïîñêîðåå âåðíóòüñÿ ïîêà ìåñòî íå çàíÿëè, íîâîå íè÷åãî íå õî÷ó è ò.ä. Êóïèë ìàøèíó, õîðîøóþ, î÷åíü íðàâèëàñü. ×åðåç ìåñÿö ïîíèìàþ ÷òî íå õî÷ó åçäèòü, îïàñíî è âîîáùå ýòî íå ìîå (õîòÿ íà ñòàðîé ìàøèíå îòüåçäèë 10 ëåò). ×åðåç ìåñÿö ïðèíèìàþ ðåøåíèå åå ïðîäàòü. Ñòàðóþ íå óñïåë ïðîäàòü, îñòàþñü ñî ñòàðîé ìàøèíîé. Âîêðóã ìåíÿ íèêòî íå ïîíèìàåò çà÷åì ÿ ýòî äåëàþ. Ìàøèíó ïðîäàë, ïîòåðÿë â äåíüãàõ. Íåäàâíî ðåøèë ñåáå ñäåëàòü ïîäàðîê.  òåëåôîíå ñèæó ïîñòîÿííî, ðåøèë íå ýêîíîìèòü è êóïèòü ñåáå ñàìóþ ïîñëåäíþþ ìîäåëü. ß î÷åíü ýòîãî õîòåë è æäàë. Êóïèë òåëåôîí, ïîïîëüçîâàëñÿ ðîâíî äâå íåäåëè, ïîíÿë ÷òî ñòàðûé áûë óäîáíåå, åãî íå ñòðàøíî ïîòåðÿòü èëè ðàçáèòü, îí ëåã÷å.  èòîãå, ïðîäàë íîâûé òåëåôîí, ïîòåðÿë îïÿòü â äåíüãàõ, íî êóïèë òàêîé æå êàê ñòàðûé. È òàê ïðîèñõîäèò ñ ïîêóïêîé ëþáîé âåùè. Ñíà÷àëà õî÷ó, ïîëó÷àþ, è íà÷èíàþ ñîìíåâàòüñÿ íóæíî îíî ìíå èëè íåò. Ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò? Ýòî èç-çà ýêîíîìíîñòè èëè íå æåëàíèÿ ðàññòàâàòüñÿ ñ äåíüãàìè? |
#6
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå! Âàì â àïðåëå 2018 ãîäà çäåñü äàâàëè ðåêîìåíäàöèþ îáðàòèòüñÿ ê ïñèõîòåðàïåâòó.Îáðàùàëèñü?
Òî, ÷òî Âû îïèñûâàåòå, ñèìïòîìû òðåâîæíîãî ðàññòðîéñòâà. Ðåêîìåíäàöèè îñòàþòñÿ ïðåæíèìè.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#7
|
|||
|
|||
ß ñ âàìè ëè÷íî ñîçâàíèâàëñÿ ïî ñêàéïó. Ìû ïðèøèë ê âûâîäó ÷òî íàäî ñíà÷àëà ïîïðîáîâàòü ìåäèêàìåíòîçíóþ òåðàïèþ è ïîñîâåòîâàëè îáðàòèòüñÿ ê Ìàðèè èç Áåõòåðåâà. Íà ïðèåìå ó íå¸, ìíå ñîîáùèëè ÷òî äåïðåññèè è áîëüøèõ ðàññòðîéñòâ îíà íå íàáëþäàåò. Íàçíà÷èëà ïèòü Êâåòèàïèí 25 ìã ïîëîâèíà ïåðåä ñíîì ðàç â äåíü. ß ïðîïèë ïàðó ìåñÿöåâ, ñíîâà ïðèåõàë è ìû ïðèøëè ê âûâîäó ïðåêðàòèòü ïðè¸ì Êâåòèàïèíà.  îáùåì, ÿ ñåáÿ ÷óâñòâóþ íåïëîõî, íî ýòè ñîìíåíèÿ ìåíÿ äîñòàþò è ÿ ïåðåæèâàþ íà èõ ôîíå.
|
#8
|
||||
|
||||
Ó Âàñ îñòàëàñü åùå âîçìîæíîñòü ðàçîáðàòüñÿ ñ ïðè÷èíàìè ñâîåé òðåâîãè, êîòîðàÿ âûðàæàåòñÿ ÷åðåç ñîìíåíèÿ. Îáðàòèòüñÿ çà ðàçãîâîðíîé òåðàïèåé. Èëè îñòàâèòü âñå, êàê åñòü.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |