помогите набрать вес

[СОВА]

Добрый день , уважаемые врачи.
Подскажите , как набрать вес .
Возраст 30лет ,рост168 , вес 50кг стабильно , больше упорно не набирается. Когда расстраиваюсь за 2 два дня скидываю 2-3 кг . потом легко их набираю , но не больше. До родов вес в течении 10 лет был стабильно 45 кг.(также легко скидывала и набирала) Питание довольно равномерное , не отказываюсь от тортов , и всего другого. Как то пыталась даже после еды час лежать, не повлияло.Года 4 назад страдала от повышения давления ( вплоть до вызова скорой), обострение было в жару.В нормальном состоянии давление 60/90. Может подскажите , что проверять - незнаю с чего начинать. Подскажите.