Нужны ли ограничения физ.нагрузки после ОРВИ?

[MELISENTA777]

Добрый вечер, уважаемые доктора! Девочка 4,8 лет, привита по возрасту - с октября по апрель посещает детский сад с 2, 8 лет. Из сопутствующего - кардиолог (МАРС - доп.хорда), наблюдаемся у уролога с гиперактивным мочевым пузырем (по узи - подозрение на удвоение ЧЛС), в июле этого года была проведена - аденотомия, частичное удаление миндалин и тимпанотомия (был рецидив экссудативного отита). Начали ходить в секция физкультурного катания с сентября этого года (оздоровительная) - 2 раза в неделю - 45 минут - физкультура и 45 минут катание на льду (пока лишь учатся не падать)))
Заболела 10 сентября ОРВИ - сопли, которые через 3 дня пожелтели, и кашель, который на 2 день - стал более влажным. Заложенности носа и храпа нет, нос дышит свободно, кашель еще есть, но не сильно беспокоит. Т.е. сейчас идет 7 день заболевания... Соплей почти уже нет..
Вопрос в следующем - нужно ли ограничение физической нагрузки, т.е. можно ли нам уже например на этой неделе идти на фигурное катание или лучше не ходить (т.к. я помню еще в школе - давали освобождение после ОРВИ от физкультуры на 2 недели)... Правда это было очень давно. Это устаревшие рекомендации?? - или и сейчас лучше после перенесенного ОРВИ ограничить физ.нагрузки и если да, то на какой период?
Спасибо большое!

[ОльгаШа]

И сейчас такие освобождения продолжают давать. Но, если ребенок абсолютно здоров, не утомляется при обычных нагрузках, смысла в освобождении нет.