QT интервал 502;

[Korzun]

Спорт - это соревнования, высокие достижения и вот это:
[Изображения доступны только зарегистрированным пользователям]

всё остальное = физкультура.

Основа похудания = снижение потребления калорий.

[DianaDmi]

Все поняла,надеюсь мои кардио тренировки мне не навредят )
Мне кажется что женские тренировки это как профессиональный спорт )
Занимаюсь Табата и на степах .

[DianaDmi]

И еще пожалуйста пару вопросов:
1.Всегда на тренировку пью л-карнитин нужно ли или вредно?( пишут что поддержка сердца во время нагрузки)
2.Каждый год капаю железо ( перорально не усваивается ),но ферритин поднимается всего до 30 всегда ,капаю Венофер ( 1 коробку 5 ампул) почитала на форуме у вас,вроде как чаще рекомендуете ( карбоксимальтозат железа-феринжект) ,может сменить на него или остаться на Венофер?

[Korzun]

1. Это фуфломицин. К сердцу никакого отношения не имеет вообще.
2. Не принципиально, важна суммарная доза введенного железа. Феринжектом суммарная доза достигается немного быстрее. М.б. имеет смысл сравнить стоимость курсов с одинаковым количеством мг.