Повышен паратгормон

[Lora28]

Добрый вечер! Женщина 44 года. Рост 168. Вес 55. Самочувствие удовлетворительное, жалоб нет, кроме выпадения волос на протяжении 10 лет. С мая 2018 резкое поредение волос, что заставило пересдать анализы. Ранее проблем с щитовидкой никогда не было. Периодически поднимала ферритин инъекциями феринжекта. ТТГ норма. В январе 2018 сдала на вит Д (18нг/мл). Поднимала лечебными дозами 50000МЕ в неделю. В апреле вит Д 82. Перерыв до июля, где его уровень снизился до 42нг/мл, после чего в дозе 20000/неделю принимала до ноября. В ноябре насторожил подъем паратгормона.
Из препаратов сегодня принимаю ОК "ЛЕЯ" (на протяжении 20 лет КОК с целью стабилизации гормонального фона, делала в 40 лет перерыв. Результат акне. Приём ОК продолжила). 2-й месяц принимаю пантовигар по 1 капсуле 3 р/день с целью очередной попытки улучшить состояние волос. В питании преобладают йогурт собственного производства (Эвиталия), твёрдые сыры, рыба, орехи, фрукты, зеленый чай, яйца ежедневно. Мясо редко.
На апрель 2018:
вит Д 82 нг/мл.
гемоглобин 151 г/л
лейкоциты 4,42 10*9/л (4,49-12,68)
Холестерин ЛПВП 3,06 ммоль/л
Триглицериды 1,09 ммоль/л
гликированный гемоглобин 4,9%
ТТГ 1,74 мкМЕ/мл (0,35-4,94)
Паратиреоидный гормон 64,6 пг/мл (16-87)
ИЮЛЬ 2018:
вит Д 42 нг/мл
КАЛЬЦИЙ общ 2,46 ммоль/л (2,2-2,65)
Фосфор неорг 1,13 ммоль/л (0,81-1,45)
НОЯБРЬ 2018:
вит Д 56 нг/мл
Триглицериды 1,2 ммоль/л (0-1,7)
КАЛЬЦИЙ общ 2,3 (2,2-2,65)
Цинк 12,5 мкмоль/л (10,7-17,5)
Ферритин 89,5 мкг/л (10-150)
Паратиреоидный гормон 92,4 пг/мл (16-87).
Лейкоциты практически всегда ниже нижней границы нормы - результат бессонницы в прошлом, скорее всего.
Помогите пожалуйста разобраться в связи с чем подскочил паратгормон?
1) Мог ли пантовигар внести разлад? Или дозы вит Д? Получается, у меня в питании достаточно кальция из продуктов + кальций-Д-пантотенат 60 мг 3 р/день из Пантовигара. Но тогда почему паратгормон вверх полез?
2) В какой дозировке принимать вит Д в дальнейшем, например, можно ли мне 1 капсулу Солгар в 10000МЕ принимать раз в неделю?
3) Причина выпадения волос... Уже не надеюсь этот ребус разгадать. Только стресс-индуцированное выпадение остаётся в моём объяснении. 20-летние трудности с засыпанием были, сейчас со сном нормально. С удовольствием прислушаюсь к вашим рекомендациям по алопеции. Спасибо, что уделяете время для консультирования!