Как повысить ферритин при беременности

[Natusya90]

Здравствуйте, мне 32 года, вторая беременность. Рост 164см, вес до беременности 48,5кг, в данный момент (28 недель беременности) вес 56 кг.
Гемоглобин всегда был низкий, до беременности на нижней границе держался. Ферритин до беременности не проверяла.
На 6-7 недели попала в больницу с очень сильным кровотечением, там я узнала свой ферритин (на тот момент он был 8) гемоглобин тоже был уже не в норме. Затем выявили гематому, она рассосалась.
Из препаратов железа принимала Феррум лек, тотема (от них расстройство кишечника, жидкий стул, боли в животе).
Ферретаб комп.(побочек не было),
Ферритин стал подниматься, был 12, потом 20 (но когда он был 20 я не до конца выздоровела, может это как то повлияло на результат) Потом снова стал 12
Железо Солгар (последнее что принимала)
Далее сдала ферритин , увидела результат и расстроилась, 7,6...
Гемоглобин 104-107... практически на месте.
Гинеколог рекомендовала попробовать тардиферон, я начала пить, но она мне не сказала дозировку. По инструкции 1 т в день,и Солгар так же пила, может этого было мало..
Я уже не знаю что мне поможет, железо из за чего то не усваивается скорее всего.
Но пью я его отдельно от чая, молочных продуктов, с фолиевой кислотой и витамином С.
Спросила про капельницы у гинеколога, она сказала,что у меня 1 степень анемия, гемоглобин не такой уж и низкий, мне их ставить говорит никто не будет.
Чем может грозить низкий уровень ферритина? Что сделать чтобы железо усваивалось?

[Dr.Vad]

ничем ничего не грозит, многие посетители сами оплачивают в/в железо и нанимают персонал для введения, не дожидаясь у моря погоды; у 20-25 % людей железо внутрь не усваивается или плохо усваивается https://forums.rusmedserv.com/showpo...&postcount=143

[Dr.Vad]

в дели и мумбаи беременным в/в вводят, а в нижнем - нет, наверное токсикоз вызвать в индии хотят?https://forums.rusmedserv.com/showpo...&postcount=259

[Natusya90]

Ну если допустим ничем не грозит, стоит ли эта процедуру делать?
Кто то говорит,что процедура токсична.
Может подскажете как принимать мне пока что тардиферон, или Солгар? 1 таб раз в день это мало?

[Dr.Vad]

все что переносите - принимайте до родов непрерывно, если еффекта не будет, то и ладно