#1
|
|||
|
|||
Áîëü â ñòîïå
Çäðàâñòâóéòå. 23 ãîäà, Ì, 181 ñì., 77 êã., ñèäÿ÷àÿ ðàáîòà, íå êóðþ, âûÿâëåí äåôèöèò âèòàìèíà D â ÿíâàðå ýòîãî ãîäà (6 íã/ìë). Ñåé÷àñ 20 íã/ìë ïîñëå êóðñà âèãàíòîëà.
Áåñïîêîèò ë¸ãêàÿ áîëü â ëåâîé ñòîïå (â ðàéîíå ÿçû÷êà, òàì, ãäå çàòÿãèâàþòñÿ øíóðêè) ïðè õîòüáå, à ïðè èíòåíñèâíûõ íàãðóçêàõ (áåãîâàÿ äîðîæêà, ýëèïñîèä) ñòàíîâèòñÿ î÷åíü ñèëüíîé. Ïðîáëåìå áîëüøå 2-õ ìåñÿöåâ. Íà÷àëîñü âñ¸ ñ òîãî, ÷òî ïåðåä çàíÿòèåì íà áåãîâîé äîðîæêå ñèëüíî çàòÿíóë øíóðêè íà ëåâîì êðîññîâêå, è ÷åðåç êàêîå-òî âðåìÿ ïîñëå íà÷àëà òðåíèðîâêè ñòîïà ðàçáîëåëàñü. Òðåíèðîâêó ïðåêðàòèë. ×åðåç íåñêîëüêî äíåé ïðè õîòüáå íà áåãîâîé äîðîæêå ñíîâà ðàçáîëåëàñü íîãà. Ïåðåø¸ë íà ýëëèïñîèä, è áîëüøå ìåñÿöà ìåíÿ íè÷åãî íå áåñïîêîèëî. Ìåñÿö íàçàä íîãà çàáîëåëà è íà ýëëèïñîèäå. Îáðàòèëñÿ ê òðàìàòîëîãó. Îí ñêàçàëà, ÷òî ÷òî-òî òàì íÿòÿíóëîñü íà êîñòü, ïîýòîìó è áîëèò. Ñêàçàë, ÷òî åñòü íåáîëüøîå ïëîñêîñòîïèå. Ðåêîìåíäîâàë ôèíàëãîí è îðòîïåäè÷åñêèå ñòåëüêè, è åñëè ÷åðåç äâå íåäåëè íå ïðîéä¸ò, òî ìíå íóæíî ñäåëàòü ñíèìêè ñòîï â äâóõ ïðîåêöèÿõ, è îí ìíå ñäåëàåò êàêîé-òî óêîë. ß íàíîñèë ìàçü íà ñòîïó äâå íåäåëè, íî ñòåëüêè òàê è íå êóïèë (õîòÿ ýòè äâå íåäåëè ÿ õîäèë î÷åíü ìàëî). Ïî ïðîøåñòâèè äâóõ íåäåëü ÿ ñíîâà âñòàë íà äîðîæêó (êàê è ïðîñèë âðà÷), ñèëüíîé áîëè íå áûëî, íî ÷óâñòâîâàëàñü óñòàëîñòü â íîãå/î÷åíü ë¸ãêàÿ áîëü. Ïîëó÷àåòñÿ, ïðîáëåìà íå ðåøåíà. Êðèòè÷íî ëè òî, ÷òî ÿ íå èñïîëüçîâàë ñòåëüêè? Ñåé÷àñ ìíå ñòîèò ñäåëàòü ñíèìêè è èäòè çà óêîëîì? |
#2
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Ïðîéäåò ñàìîñòîÿòåëüíî,áåç íîøåíèÿ îáóâè,òðåáóþùåé øíóðîâêè;è áåç äàâëåíèÿ íà òûë ñòîïû. Íèêàêèõ ïîêàçàíèé äëÿ óêîëîâ íåò. Ñòåëüêè â ñëó÷àå,äîêàçàííîãî ôàêòà ïëîñêîé ñòîïû,èëè âûñîêîãî ñâîäà ñòîïû.
__________________
doctor Ðolonsky israel Ñíèìêè ñìîòðþ òîëüêî â ïðÿìîì ïîêàçå.,áåç íåîáõîäèìîñòè ñêà÷èâàíèÿ. Ïðîñüáà ïîêàçûâàòü ñíèìêè â ïðàâèëüíîì ïîëîæåíèè. |
#3
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé doctor101,
ïðîø¸ë ìåñÿö, íî ïðîáëåìà ñîõðàíÿåòñÿ. Ïðè ïîâñåäíåâíîé õîòüáå áîëü áûâàåò èíîãäà. Åñëè îòîðâàòü ïÿòêè îò ïîëà è ïîïðóæèíèòü íà ìåñòå, òî â ñòîïå âîçíèêàåò áîëü â òîì ìåñòå, ãäå áûëà èçíà÷àëüíî (òàì, ãäå çàòÿãèâàþòñÿ øíóðêè). ×òî äåëàòü? Ìîæåò áûòü, åù¸ ðàç ôèíàëãîíîì ïîìàçàòü? |
#4
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Åñëè áîëè ïðîäîëæàþòñÿ ïîñëå ìåñÿöà íîøåíèÿ ñòåëåê è èñïîëüçîâàíèÿ îáóâè áåç òóãîé çàâÿçêè, òî ïîìàçàòü ìîæíî, íî ëó÷øå ïîêàçàòüñÿ îðòîïåäó åùå ðàç. Åñëè ñòåëüêè òàê è íå êóïèëè, òî íóæíî êóïèòü. È íîðìàëüíûå! Íîðìàëüíûå - ýòî èëè äîðîãèå ôàáðè÷íûå (íå Òóðöèÿ/Êèòàé èëè â àïòåêå çà óãëîì êàêèå-òî, à õîðîøåãî ïðîèçâîäèòåëÿ â ñïåö ìàãàçèíå), èëè áîëåå äåøåâûé âàðèàíò - èíäèâèäóàëüíûå. È èõ íóæíî íîñèòü ïî÷òè âñå âðåìÿ. |
#5
|
|||
|
|||
Ñòåëüêè ÿ íå ïîêóïàë, ò.ê., íàñêîëüêî ÿ ïîíÿë, óâàæàåìûé doctor101 ïîêà ýòîãî äåëàòü íå ñîâåòîâàë. Î÷íûé òðàâìàòîëîã ðåêîìåíäîâàë ïîìàçàòü ôèíàëãîíîì è ñðàçó êóïèòü ñòåëüêè (äàë ôëàåð îðò. ñàëîíà ñî ñâîåé ïå÷àòüþ...), è åñëè ïðîáëåìà íå ðàçðåøèòñÿ, òî ñäåëàòü ñíèìêè ñòîï è ïðèéòè íà ïîâòîðíûé ïðè¸ì çà óêîëîì. Åñëè áåç ñòåëåê çà äâà ìåñÿöà áîëü ïîëíîñòüþ íå èñ÷åçëà, òî ñíèìêè âñ¸ ðàâíî íàäî äåëàòü ïåðåä ïîêóïêîé ñòåëåê?
|
#6
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûå âðà÷è, ïðîêîíñóëüòèðóéòå, ïîæàëóéñòà.
Áûë ó òðàâìàòîëîãà-îðòîïåäà è ñäåëàë èññëåäîâàíèå ëåâîé ñòîïû â äâóõ ïðîåêöèÿõ. Áåñïîêîèò ïåðèîäè÷åñêàÿ ëåãêàÿ áîëü ïðè õîòüáå â ëåâîé ñòîïå. Ñòåëüêè îò óâàæàåìîãî podiator'à ÿ ñìîãó ïîëó÷èòü â ëó÷øåì ñëó÷àå ÷åðåç ìåñÿö. À ÷òî ìíå äåëàòü ñåé÷àñ? Çàêàçàòü ñòåëüêè, êîòîðûå äåëàþò ñ ïîìîùüþ êîìïüþòåðíîãî ñêàíåðà çà 1 äåíü? Èëè çàêàçàòü ñòåëüêè, êîòîðûå äåëàþò ïî îòïå÷àòêó çà 3-4 äíÿ (íî äåëàåò åãî òåõíèê, à íå âðà÷)? Èëè íè÷åãî íå çàêàçûâàòü? Òàêæå îòìå÷ó, ÷òî ëåò 10-12 íàçàä ÿ ïîäâåðíóë ýòó ñòîïó âîâíóòðü. Ãîëåíîñòîï îïóõàë, õîäèòü áûëî áîëüíî. Âñ¸ îãðàíè÷èëîñü ñàìîëå÷åíèåì. [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] |
#7
|
|||
|
|||
Âîò ïðàâàÿ íîãà.  çàêëþ÷åíèè íàïèñàíî, ÷òî è íà íåé òîæå àðòðîç... Ó ìåíÿ äåéñòâèòåëüíî àðòðîçû íà 1-ûõ ïëþñíåôàëàíãîâûõ ñóñòàâàõ?
[Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] |
|
#8
|
||||
|
||||
Âû ìîæåòå îáüÿñíèòü, â ÷åì ñåé÷àñ ïðîáëåìà?*
|
#9
|
|||
|
|||
Ñîõðàíÿåòñÿ ïðîáëåìà, êîòîðàÿ îïèñàíà â ñîîáùåíèè #3.
Äâå íåäåëè íàçàä äîáàâèëàñü íîâàÿ: ñòàëî áîëüíî íàñòóïàòü íà ïîäóøå÷êó áîëüøîãî ïàëüöå ëåâîé íîãè.  î÷åíü ìåíüøåé ñòåïåíè òî æå ñ áîëüøèì ïàëüöåì íà íà ïðàâîé íîãå è íà ìèçèíöàõ åñëè âñòàâàòü íà íèõ. Îáíàðóæèë ó ñåáÿ êðàñíîâàòûå ïëîòíûå ìîçîëè íà ïîäóøå÷êàõ ìèçèíöåâ, áîëüøîãî ïàëüöà ëåâîé íîãè (íà áîëüøîì ïàëüöå ïðàâîé íîãè â ìåíüøåé ñòåïåíè). Ñåé÷àñ ïðè õîòüáå îïèðàþñü íà ëåâóþ ïîëîâèíó ñòîïû ëåâîé ñòîïû, òàê ÷òî ïîõîäêà ñòðàäàåò. |
#10
|
||||
|
||||
à âîïðîñ ñî ñòåëüêàìè êàê ðåøèëè?
|
#11
|
|||
|
|||
Ñìîãó ïîëó÷èòü èõ â êîíöå àâãóñòà, ñåé÷àñ áåç ñòåëåê.
|
#12
|
||||
|
||||
ÍÏÂÑ ïðè âûðàæåííûõ áîëÿõ, ðàçãðóçêà ñòîïû, ñòåëüêè
|
#13
|
|||
|
|||
Óâàæàåìûé Karakush,
áîëü äà¸ò íà÷èíàþùèéñÿ àðòðîç èëè hallux valgus? Î÷íûé âðà÷ ãîâîðèò, ÷òî àðòðîçà íå âèäèò. |
#14
|
|||
|
|||
Îòìå÷ó ÷òî áîëü ïîÿâëÿåòñÿ è â ñïîêîéíîì ñîñòîÿíèè â ïàëüöå, ÷àùå ïî íî÷àì. Áîëü ÷óâñòâóþ íå â ñóñòàâå, à ïîä îñíîâíîé ôàëàíãîé èëè íà êîí÷èêå ïàëüöà. Áîëü æãó÷àÿ èëè íîþùàÿ. Íàòîïòûøè ìîãóò òàê áîëåòü?
Îáíàðóæèë, ÷òî íå ìîãó ñîãíóòü áîëøîé ïàëåö â ìåæôàëàíãîâîì ñóñòàâå. Êàêîå-òî âðåìÿ ó÷èëñÿ çàíîâî åãî ñãèáàòü. Ïðè õîòüáå, îêàçûâàåòñÿ, ÿ åãî íå ñãèáàþ. Òàêæå íå ÷óâñòâóþ ñèëû â áîëüøîì ïàëüöå, è ïðè õîòüáå îïèðàþñü íå íà íåãî, à íà ïëþñíåôàëàíãîâûé ñóñòàâ.  îáóâè ñòåëüêà èçíîøåíà ïîä ýòèì ñóñòàâîì. Ýòî ìîæåò âëèÿòü íà ðàáîòó êîëåíà? Óæå î÷åíü äàâíî ïîñëå êàðäèîíàãðóçîê íà íîãè ÿ ÷óâñòâóþ áÎëüøóþ ñëàáîñòü èìåííî â ëåâîé íîãå. Ìíå âñåãäà êàçàëîñü, ÷òî ëåâîå êîëåíî ó ìåíÿ ðàñøàòàíî áîëüøå ïðàâîãî... Åù¸ ÿ ñäåëàë ÌÐÒ ñòîïû [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] |
#15
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå.
Íîâàÿ ïðîáëåìà (ïðåäûäóùèå ïðîáëåìû èç ýòîé òåìû íåàêòóàëüíû)... Ïîñëå ïðîäîëæèòåëüíîé õîòüáû â îòíîñèòåëüíî íîâûõ áîòèíêàõ ïîÿâèëàñü áîëü â ïðàâîé ñòîïå, ñçàäè, âûøå ïÿòêè. Íå ïðèäàë çíà÷åíèÿ, ïåðåø¸ë íà ñòàðóþ îáóâü è "âñ¸ ïðîøëî", íî áîëü ÿ íà÷àë ÷óâñòâîâàòü óæå è â ñòàðîé îáóâè íà 4-5 äåíü. Îáðàòèëñÿ ê âðà÷ó. Äèàãíîç â âûïèñêå. ×òî ïîñîâåòóåòå äåëàòü? Áîëü ïî îùóùåíèÿì êàê ñèíÿê. Åñòü íåáîëüøàÿ ïðèïóõëîñòü êîæè áåç èçìåíåíèé â öâåòå. Ñåé÷àñ ïðèêëàäûâàþ õîëîä òîëüêî... [Èçîáðàæåíèÿ äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì] |