|
#1
29.10.2008, 23:49
|
|||
|
|||
|
Лактационный криз?, диета и немного про прикорм
Здравствуйте, уважаемые врачи.
Не пойму, что происходит со мной последние 3-4 дня..  Моему ребенку почти 4 месяца (8.11 будет), полностью на грудном вскармливании. Раньше, как только доча начинала сосать грудь, где-то в течение минуты наступал прилив молока все было Ок. Сейчас же доча сосет 4-5 минут пока не начнет молочко нормально литься. К этому моменту она уже вся измучается, плачет. ((( Может ли это быть вторым лактационным кризом? Заметила еще, что молочка стало по моим ощущениям меньше, грудь не очень полная... И еще почему-то у меня ну очень возрос аппетит в эти дни. Не знаю, может быть это все и не связано, но вот думаю, может уменя с гормонами что?... И задам тогда сразу свой второй вопрос.  Собираюсь сесть на диету Протасова: на протяжении 2х недель любые овощи, любые молочные продукты до 5% жирности, 3 зеленых яблока в день, 1 яйцо в день; слелующие 3 недели добавляется 300 гр. отварного мяса. Получается, что мое питание будет не очень сбалансировано. В связи с этим пара вопросов: 1. Сильно ли моя диета скажется на качестве молока? Нужно ли принимать какие-либо витаминные препараты, чтобы не снизилось количество полезных в-в в молоке? 2. Может ли на ваш взгляд эты диета отрицательно повлиять на количество молока? Или лучше все же подождать окончания ГВ? И, если можно, еще один вопрос про прикорм : ичтала здесь, что после 6 месяцев малышу можно варить кашку на разбавленном коровьем молоке. Какой жирности лучше брать молоко: 1,5% или 3,5%?Извините за такое количество вопросов и спасибо Вам огромное за Ваш благородный труд.  С глубоким уважением Татьяна 
|
|
#2
30.10.2008, 09:46
|
||||
|
||||
|
Успокойтесь, прикладывайте почаще, ориентируйтесь на настроения малыша, обращайте внимание на количество пописов и пр( тем самым, увидите,что молока хватает). Возможно и лактационный криз,но в любом случае, если не забивать себе голову мыслями про диеты и прочее, то всё будет Ок!
Ну подождите Вы, организм сам знает что ему нужно в данный момент. Похудеть успеете ещё( если цель диеты-похудение, то легкая физическая нагрузка без фанатизма будет не лишней)! Про прикорм:сначала жирность поменьше возьмите.
|
|
#3
30.10.2008, 23:49
|
|||
|
|||
|
Спасибо большое за ответ.
Ребенок писает регулярно, памперс раз 7 меняем в день. Получается, что малыш вроде как наедается... Просто меня беспокоит, что доченьке приходится в последнее время изрядно потрудиться пока молочко приидет... Если можно, ответьте, пожалуйста, на мои вопросы про диету...
|
|
#4
31.10.2008, 08:34
|
||||
|
||||
|
Вы можете питаться, как угодно. Нет никакой нужды в диетах!
Если Вы собираетесь таким образом худеть, то лучше не надо - займитесь физкультурой. Период грудного вскармливания - не лучшее время для диет.
|
|
#6
01.11.2008, 07:34
|
||||
|
||||
|
Гантели, обруч, покачать пресс на коврике - лучше диет.
|
Линейный вид
