Повышен инсулин

[Юджи]

Сообщение от Melnichenko

Да , жидкость задерживается и чем больше жировой ткани , тем больше задерживается, мб задержка в связи с циклом , мб по другим причинам - но вода отличается от жира .

Наблюдаю за собой, с циклом не связано. Связано с количество выпитого, а как можно выяснить возможные другие причины задержки воды? После 95 кг все тяжелее и тяжелее контролировать вес. Лишняя чашка воды и на утро вес+, я уже не говорю о минусе даже.

[Юджи]

Сообщение от FilippovaYulia

И маленькое дополнение - не понимаю. чем Вас не устраивает замечательный, просто исключительно хороший по меркам лечения ожирения результат. Тут не "всего" - тут "Браво!!! Великолепно! Молодец!!" и "Так держать!"

Спасибо) все сложнее и сложнее контролировать вес. Пить хочется в теплую погоду больше и вес не снижается, а прибавляется. Поняла, считаю теперь свой результат отличным, иду дальше)

[Melnichenko]

НО ведь Ваша цель - не собственно килограммы , но здоровье . Потеря массы сопровождается неизбежно периодом плато - потому как расходы на поддержание жизнедеятельности становятся меньше при меньшей массе

[Юджи]

Сообщение от Melnichenko

НО ведь Ваша цель - не собственно килограммы , но здоровье . Потеря массы сопровождается неизбежно периодом плато - потому как расходы на поддержание жизнедеятельности становятся меньше при меньшей массе

Если я правильно понимаю, то период плато-это когда вес стоит на месте. Если я пью: кашку кофе и стакан воды, вес на месте стоит. Если позволяю воды больше, то каждый день прибавка веса. Пробовала неделю пить сколько хотелось. Выпивала примерно 1,5-2 кг (вода, кофе, кефир, легкий суп). Через семь дней + 6,5 кг! Есть то я больше не стала. И так стараюсь соленые огурцы, помироды не есть, соленую рыбу то же. Потом чтобы сбросить эти 6,5 кг, понадобилось 2 недели(. Да, я понимаю, что не в весе дело, но так ведь быстро только вода может задерживаться?! И пить мне все время хочется( приходится себя держать в руках, не получается и пью, пью(

[Melnichenko]

Цель нашей беседы ?

[Melnichenko]

Сообщение от Melnichenko

Да , жидкость задерживается и чем больше жировой ткани , тем больше задерживается, мб задержка в связи с циклом , мб по другим причинам - но вода отличается от жира .

Заочно выяснить другие причины немыслимо - есть проблемы , которые надо решать , но нельзя виртуально - плз, ко врачу очно .
Голодание будет способствовать задержке жидкости.

[Юджи]

Сообщение от Melnichenko

Заочно выяснить другие причины немыслимо - есть проблемы , которые надо решать , но нельзя виртуально - плз, ко врачу очно .
Голодание будет способствовать задержке жидкости.

Заочно и не надо) я не знаю куда идти, к каким врачам . И какие анализа сдавать ?
Галина Афанасьевна, большое спасибо, что уделили моей проблеме свое личное время!

[Melnichenko]

Анализы - те , которые порекомендует доктор , у каждого ( ! )человек дб врач лечащий , парикмахер , стоматолог, юрист . У женщины- наблюдающий гинеколог . Если кроме полиса ОМС нет другого прикрепления - терапевт в п-ке .
ЭТО НОВОСТЬ ?

[Юджи]

Может куда то можно лечь платно, чтобы сдать необходимые анализы? У меня огромная папка всяких анализов, исследований, но никто ниразу мне не говорил, про задержку жидкости

[Melnichenko]

Я понятия не имею о том , есть ли у Вас лечащий врач и наблюдаетесь ли вы в платном/ бесплатном / по страховке учреждении .
Я понятия не имею о то том , умнее ли платный врач бесплатного .
Я точно знаю , что Москва - город не маленький и нашу с Вами беседу прочли уже многие врачи форума

[Юджи]

Не новость. Поликлиника минэкономразвития, что терапевт, эндокринолог, кардиолог сказали, все сдала. На ногу, руку нажимают , говорят отеков нет. Я им рассказываю, что скорее всего вода задерживается, а они мне, что я питаюсь не так и много значит ем.

[Юджи]

Если не сложно посоветуйте, пож-та, к какому врачу и куда мне обратиться. Спасибо

[Melnichenko]

Чудесно - видимых отеков нет , что уже есть хорошо ( почему и спрашивала о том , что вы считаете отеками )
Теперь следующий номер программы : массу тела вы прекрасно снизили - но нет ли сейчас фанатизма чрезмерного ?

[Юджи]

Нет! Я адекватный человек и хочу не просто снизить вес, а именно выяснить причину, если она, конечно, есть.

[Melnichenko]

Предположим для простоты , что у Вас все эндокринные болезни мира , приводящие к увеличению массы тела , одновременно - но при условии более низкого потребления энергии , чем её расхода , вы худеете ..
Версия же о скрытом заболевании эндокринном решается при осмотре .