Какому диетологу довериться

[kapustka]

Здравствуйте! Хочу снизить вес, жен., 30 лет, рост 172, вес 90, ИМТ 30.4. Нахожусь на стадии выбора диетолога, насколько знаю, для составления корректной программы по снижению веса нужно сдать анализы.

Один диетолог рекомендует сдать ОАК, ТТГ, глюкозу.
У второго список намного шире: Биоимпеданс, Общий анализ крови +лейкоцитарная формула +СОЭ *Общий анализ мочи *Биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, ГГТП, билирубин прямой, билирубин общий, щелочная фосфатаза, общий белок, альбумин, глюкоза,амилаза,липаза,панкреатическая амилаза, ЛДГ, HBDH, миоглобин, КФК, КФК-МB, мочевина, креатинин,мочевая кислота,холестерин,триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, Апо-А, Апяо-В, С-реактивный белок, РФ, кальций,неорганический фосфор, магний, сывороточное железо, трансферрин, ферритин, ЛЖСС, K, Na, Cl, Антистрептолизин-О, церуллоплазмин, медь, цистатин С, а1-антитрипсин, гликилированный гемоглобин) *инсулин *витамин Д *лептин *гормоны щитовидной железы (Тиреотропный гормон (ТТГ),тироксин свободный(Т4св.), трийодтиронин свободный (Т3 св.))

У первого слишком мало, у второго, кажется, слишком много. А истина, наверное, как всегда где-то посередине? Буду благодарна за внимание к моему вопросу: каков оптимальный перечень анализов для составления рациональной программы похудения. Спасибо.

[Toschevikova]

Я бы точно выбрала первого. Ну может еще холестерин бы посмотрела...

Но тут вот какое дело...

Современная диетология, которая работает, это скорее про пищевое поведение, а не про подсчет калорий и уж тем более про стол номер 8 по Певзнеру....

Почитайте для начала книгу Мотовой Елены "мой друг желудок", там популярно и современно для пациентов все написано. Кстати она диетолог, и работает где то в Москве.