Помогите не дать развиться диабету

[Rinami]

Уважаемые доктора, здравствуйте!
Пишет Вам женщина, которая сама испортила себе здоровье.
Мне 33 года, рост 164.
На данный момент у меня вес 103 кг (два месяца назад 115). Снизился по причине диеты, рекомендованной эндокринологом.(Талия 98, Бедра 127)
Все анализы были сделаны в лаборатории Дила.

Результаты анализов.№1
Сахарная кривая: Глюкоза 5,9 (норма до 5,5), после нагрузки 75 гр глюкозы и 2 часа времени 10,6. (2 года назад этот тест был в норме)
Инсулин 8,7 (1,9-23)
Глюкоза (венозная) 6,62 (3,89-5,83)
Индекс НОМА 2,6 (<2.5)
С-Пептид 1,56 (0,5-3,2)
Лептин 60,11 (3,63-11,09)
Врачом- эндокринологом поставлен диагноз нарушение толерантности к углеводам, морбидное ожирение. Рекомендована диета, витамины для диабетиков, спирулина,физ.нагрузка (не соблюдала, тк очень устаю, целый день на ногах маленький ребенок). Также была рекомендована консультация невролога, неврологом поставлен диагноз депрессия средней степени вследствии стресса (у меня родиляся глубоко-недоношенный ребенок 28-29 недель). Компульсивное переедание. Назначен Флуоксетин.

Далее 30 дней диеты и приема препаратов.

Результаты анализов №2.
Инсулин 11,5 (1,9-23)
Глюкоза (венозная) 6,25 (3,89-5,83)
Индекс НОМА 3,2 (<2.5)
Лептин 41,77 (3,63-11,09)
Фруктозамин 201 (205-285).

Эндокринолог рекомендовала прийти к ней через три месяца, назначила сдать анализы (в том числе гликированный гемоглобин). Соблюдать диету, Урсофальк принимать 3 месяца.
Сахароснижающие проепараты сказала пока не будем примать, хочет посмотреть, как организм сам будет справлятся. Но сказала, что меня это в будущем ждет (прием метформина, в частности препарата Глюкофаж). У дедушки(2 типа) и тети (1 типа) был диабет.
Скажите, это состояние уже не обратимо?
На сколько снижение веса (а я настроена кардинально) может отразиться на моем состоянии?
При потере 12 кг глюкоза почти не изменилась...
Помогите советом. Нахожусь в отчаяньи
С благодарностью жду ответа. Спасибо..