Групповое пространство

[RadmilaPon]

Елена, вспоминая, что в прошлую сессию Вы спрашивали, как работает треугольник в Вашей семье, расскажу на примере:

Сообщение от LingvaPsy

Все эти дни ходил вдохновленный, улыбался, играл с дочкой активно, проявлял внимание ко мне - в общем, я чувствовала его вовлеченность в семью, его тепло и его потребность в ответном внимании. ...

Вот тут Вы первая сделали шаг к нему, просто показали посты, и он расцвел.

но я была почти уверена, что все наладится и все получится.

Вот тут не понятно, кто отвечает за то, чтобы наладилось и получилось.

...А вчера муж трижды сделал мне больно (душевно, не физически). Походя, в каких-то дурацких мелочах.

После этого отрезка думаю, что муж отвечает за налаживание. И думаю, что он не в курсе.

Я почувствовала обиду, боль, несправедливость. В первые два раза появилось желание закрыть створки раковины и там сидеть, я прямо почувствовала, как возникает стена,

Вот тут Вы ясно приглашаете его быть Преследователем.

в надежде на возможное тепло?

В начале поста, если помните, Вы САМА содействовали тому, чтобы получить его тепло.
Не сидели в тайной надежде, молча ожидая. А активно действовали. Помните? А в этом отрывке говорите так, словно Вы пассивный ожидающий. Как так Вы делаете из себя объект...

Хочется залезть в скорлупу, закрыться, выключить свет и там спать.

Елена, рискну быть резкой. Для меня Ваши слова звучат как позиция подростка - назло маме отморозить уши.
Я вижу, что Вы страдаете, но и вижу, как Вы поддерживаете жертвенную позицию.
Поэтому призываю уши не морозить, и рассказать, какие иллюзии умерли.

[HealthyLiver]

Сообщение от Flarina

Потому что он ищет такую работу, что с ней ему приходится много разбираться и без опытного пользователя, это ему сложно дается.

Буду мучаться, но жить с этим.



Отца ребенка. А я не смогла противостоять мнению мужчины...

Арина

Здесь я опять вижу треугольник, спасателя и жертву

[RadmilaPon]

Сообщение от LingvaPsy

написать "Я хочу поработать над этим в группе"?

Да, точно.

Наверное, мне не хватало большей четкости, большей формализации. Т.е. например, было бы неплохо, если бы ведущие выделяли: "У нас есть запрос от Кати, он в том-то, запрос от Светы, он в том-то, запрос от... Над чем начнем работать сегодня?" И после откликов большинства участниц обозначали: "Сегодня работаем с запросом Кати".

Возьмете на себя это дело?

[RadmilaPon]

Сообщение от Aryn

Почти на все выходные муж (спасатель) уезжает в деревню помогать маме –свекрови (преследователь), по ее мнению, все дети с семьями вместе должны ей помогать, потому что она их (детей) кормила, воспитывала и даже теперь ей ничего не надо, она старается для детей. Что по этому поводу думают сами дети её не интересует. Я (жертва) остаюсь сама с детьми, вся домашняя работа на мне. Муж возвращается, я злюсь и высказываю свое недовольство, что мне все это надоело, я тоже нуждаюсь в помощи, и дети не только мои, а общие (наши) и для них нужна поддержка отца. Уже я превращаюсь в преследователя, а муж в жертву. В роли жертвы муж долго не бывает, нападает в ответ на мои слова, говорит, что напахался как лошадь, переделал кучу сельской работы, не то, что я - по дому хозяйничала, всего лишь. И так умело «наедет», что я начинаю жалеть, сочувствовать, делать чай, превращаюсь в спасателя. Потом жалею себя, ною, что не могу наладить собственную жизнь, что муж маму поддерживает больше чем свою семью (особенно меня) так я опять превращаюсь в жертву. Эти роли меняются быстро, тянется все годами, всю семейную жизнь. Я пыталась что-то изменить, но ничего не вышло. Разве, что я перестала ездить помогать. Теперь с детьми еду только по праздникам – в гости. Но отношения от этого не улучшились. Со временем я поняла, что стала ненавидеть свою свекровь. Избавится от этого чувства не могу, а очень хочется.

Арин, подумайте, какая Ваша потребность стоит за злостью к мужу и злостью к свекрови.

[RadmilaPon]

Сообщение от NataliaSmile

Можно я поделюсь своими переживаниями? Я не хочу идти в группу. Это какое-то внутреннее сопротивление.
Я стала задумываться о тех,кто читает наши сессии. Первые несколько сессий меня это абсолютно не волновала. А сейчас чувствую себя голой среди одетых. И эти одетые меня оценивают.Мне неуютно,хочется спрятаться. С другой стороны, я понимала ,что плата за участие-публичность.Я добровольно на это согласилась. Растрепанные чувства какие-то. Извините.

Наталья, в очной группе я бы попросила Вас посмотреть на участниц, и если был бы внешний круг наблюдаются, то и на них. С поддержкой, конечно. С целью сохранить и использовать свою активность. Когда появляется ощущение, что я - объект, что другие НА МЕНЯ смотрят, а я вроде как - нет, то в такой позиции гораздо больше стыда.
Как бы в условиях интернет общения Вы могли бы сохранять свою активную позицию по отношению к наблюдающим?

[RadmilaPon]

Сообщение от Oopaa729

превращаюсь в улитку, которая вылезла усиками смотреть на мир вокруг, и её испугали. Внутренне я опять залезла в свой домик и сижу там.
Упрямо бьется мысль, что нельзя никому верить и нужно быть только самой за себя.

Марина, я отдаю себе отчёт в том, что Вы не хотите обсуждать. Но все же вижу, как страх запускает один и тот же паттерн.
Можете не писать, подумайте, что для Вас было бы ценным, какую крошечку Вы готовы взять от группы, чтобы забрать с собой в улитковый домик. Какого рода присутствие рядом с собой Вы можете допустить, чтобы чувствовать связь с группой.

[RadmilaPon]

Сообщение от HealthyLiver

Пусть меня ведущие поправят, но можно застрять в треугольнике, даже если кто то из участников умер, и он будет продолжать забирать силы, но из него можно выйти

Да.


(увеличиваю до 5 символов)

[NataliaSmile]

Сообщение от RadmilaPon

Наталья, в очной группе я бы попросила Вас посмотреть на участниц, и если был бы внешний круг наблюдаются, то и на них. С поддержкой, конечно. С целью сохранить и использовать свою активность. Когда появляется ощущение, что я - объект, что другие НА МЕНЯ смотрят, а я вроде как - нет, то в такой позиции гораздо больше стыда.
Как бы в условиях интернет общения Вы могли бы сохранять свою активную позицию по отношению к наблюдающим?

Радмила Руслановна,я понимаю и отдаю себе отчет,что платой является публичность.
Я очень пожалела,что затронула эту тему.
Я пока не вижу,как мне сохранить одновременно свою активность и безопасность.Самые откровенные посты случаются на волне эмоций,а если начинаю думать и фильтровать-чаще всего не пишу вообще.

Наталья

[NataliaSmile]

Я тоже устроилась от разборок между родителями.Сейчас я лишь выслушиваю жалобы в телефонную трубку.Я знаю,что она сама даст ему денег на алкоголь.А жалобы на бедность-прикрытие образа Жертвы.
Арина,мне было очень обидно,когда мои родители собрались переезжать,но не поближе ко мне,а поближе к моей двоюродной сестре,которой,как сказали,тоже нужна помощь.Не,аргументировалось не только этим.Я снова устранилась.Может,я сбегаю?Или всё-таки чем дальше-тем позднее.

И про теребление рук:Арина,у меня нервный тик.Довольно заметный.Я тоже стесняюсь этого.Но врача,способного помочь,так и не нашла.Так и живу

Наталья

[RadmilaPon]

Сообщение от NataliaSmile

Я очень пожалела,что затронула эту тему.

Наталья, почему?

[RadmilaPon]

Сообщение от NataliaSmile

Я тоже устроилась от разборок между родителями.Сейчас я лишь выслушиваю жалобы в телефонную трубку.Я знаю,что она сама даст ему денег на алкоголь.А жалобы на бедность-прикрытие образа Жертвы.
Арина,мне было очень обидно,когда мои родители собрались переезжать,но не поближе ко мне,а поближе к моей двоюродной сестре,которой,как сказали,тоже нужна помощь.Не,аргументировал ось не только этим.Я снова устроилась.Может,я сделаю?Или всё-таки чем дальше-тем позднее.

И про теребление рук:Арина,у меня нервный тик.Довольно заметный.Я тоже стесняюсь этого.Но врача,способного помочь,так и не нашла.Так и живу

Наталья

Наталья, видимо, планшет опять слишком умно подсказывает...
Мне не удается понять пост.

[NataliaSmile]

Сообщение от RadmilaPon

Наталья, почему?

Привлекла много внимания к своему переживанию.

Наталья

[RadmilaPon]

Чем это для Вас тяжело?

[NataliaSmile]

Сообщение от RadmilaPon

Наталья, видимо, планшет опять слишком умно подсказывает...
Мне не удается понять пост.

Радмила Руслановна,я устранилась от разборок.обещаю проверять внимательнее!

Наталья

[NataliaSmile]

Сообщение от RadmilaPon

Чем это для Вас тяжело?

Я перетянула это внимание с тех,кто нуждался.Некомфортно чувствовала себя при этом.