Групповое пространство

[Spiegel]

Сообщение от Flarina

Моя боль сейчас, мои родители.

Арина, из этих слов следует, что Ваша боль находится вне Вас. Можете ли сформулировать так, чтобы боль была внутри Вас?

[Flarina]

Сообщение от NataliaSmile

Арина,отозвались твоим слова болью.Захотелось обнять и сказать,что это не твой крест,а их.

Наталья

Наташ, спасибо! Я это понимаю, но я не могу позволить себе оставить это, чтоб они себя загоняли, добивали. Я хочу, чтоб они были счастливы и что жизнь не такое уж и Г. Что существует мир и добро, любовь и взаимопонимание.
Моя проблема в том, что мы живем в разных городах. И что они всю жизнь обещают переехать и не делают это!

И я снова плачу!

Арина

[SmilingFace]

Сообщение от Flarina

Наташ, спасибо! Я это понимаю, но я не могу позволить себе оставить это, чтоб они себя загоняли, добивали. Я хочу, чтоб они были счастливы и что жизнь не такое уж и Г. Что существует мир и добро, любовь и взаимопонимание.
Моя проблема в том, что мы живем в разных городах. И что они всю жизнь обещают переехать и не делают это!

И я снова плачу!

Арина

Арина, а это точно твоя зона ответственности?

я запуталась в этих границах.

[Flarina]

Сообщение от Spiegel

Арина, из этих слов следует, что Ваша боль находится вне Вас. Можете ли сформулировать так, чтобы боль была внутри Вас?

Мне больно оттого, что они живут далеко. Что я не знаю как им помочь.
Я ненавижу часть себя, это часть мои родители. Мне больно от маминых слов, которые она говорит папе и от ее отношения к нему.

Арина

[Flarina]

Сообщение от SmilingFace

Арина, а это точно твоя зона ответственности?

я запуталась в этих границах.

Дин, я чувствую, что она не моя. Но я не могу снять ее с себя, я не знаю как это сделать.

Людмила, Радмила, участницы, Оставить все как есть? Просто смириться с этим?

Я чувствую как лезу в треугольник, но мне тяжело найти границы, помогите, пожалуйста!

Арина

[LingvaPsy]

Сообщение от Flarina

Дин, я чувствую, что она не моя. Но я не могу снять ее с себя, я не знаю как это сделать.

Людмила, Радмила, участницы, Оставить все как есть? Просто смириться с этим?

Я чувствую как лезу в треугольник, но мне тяжело найти границы, помогите, пожалуйста!

Вооот, вот именно об этом я говорила в начале сегодняшней сессии - как не лезть в треугольники?
И оставить все как есть - трудно, ведь это близкие люди. И лезть - им не поможешь, и себя лишишь чего-то (свободы, своих важных интересов, семью свою).

Арина, ты пишешь, что зла на них. А за что?

[Flarina]

Сообщение от LingvaPsy

Вооот, вот именно об этом я говорила в начале сегодняшней сессии - как не лезть в треугольники?
И оставить все как есть - трудно, ведь это близкие люди. И лезть - им не поможешь, и себя лишишь чего-то (свободы, своих важных интересов, семью свою).

Арина, ты пишешь, что зла на них. А за что?

Елена, я думаю это треугольник, где я становлюсь гонителем, я злюсь, что они не делают, так как я считаю будет им лучше! Они будут счастливее, если сделают так, а не так как они сейчас живут!

Арина

[HealthyLiver]

Сообщение от Flarina

Дин, я чувствую, что она не моя. Но я не могу снять ее с себя, я не знаю как это сделать.

Людмила, Радмила, участницы, Оставить все как есть? Просто смириться с этим?

Я чувствую как лезу в треугольник, но мне тяжело найти границы, помогите, пожалуйста!

Арина

Ты можешь в открытую сказать маме какие чувства причиняют тебе ее слова!
И быть готовой к отрицанию с её стороны

[SmilingFace]

Сообщение от Flarina

Елена, я думаю это треугольник, где я становлюсь гонителем, я злюсь, что они не делают, так как я считаю будет им лучше! Они будут счастливее, если сделают так, а не так как они сейчас живут!

Арина

Арина, а ты уверена, что они хотят быть счастливее? я все чаще и чаще вспоминаю начало книги "Игры в которые играют люди...."
как женщина вечно жаловалась на своего мужа, и винила его во вмех несчастьях, а в конечном итоге это оказалось лишь прикрытием... чтобы ей было комфортнее и удобнее жить она нашла себе такого...

[SmilingFace]

Сообщение от Flarina

Дин, я чувствую, что она не моя. Но я не могу снять ее с себя, я не знаю как это сделать.

Людмила, Радмила, участницы, Оставить все как есть? Просто смириться с этим?

Я чувствую как лезу в треугольник, но мне тяжело найти границы, помогите, пожалуйста!

Арина

Я в последнее время стараюсь наблюдать, я к сожалению не знаю как и что делать, и в такие моменты если есть силы и возможности, то следует занять позицию наблюдателя (это не просто).

[LingvaPsy]

Сообщение от 12angrymen

Мне опять неуютно, чувствую вину, так как я вижу,что ты открываешься, а я нет. Но ничего не могу поделать, извини. Не знаю как открыться, раздеться.

Не вини себя. Меня тоже волновало, что девочки переживают, а я наблюдаю, откликаюсь, но неглубоко, сама не испытываю сильных эмоций. А на прошлой сессии оно КАК ПРИШЛО... неожиданно, само, я не искала - само нахлынуло и вышло слезами на полтора часа. Это помогло мне почувствовать, что процесс происходит не только в "рацио"

[HealthyLiver]

Ребенок заснул и я добралась до ноутбука.
Всем добрый солнечный день!

Шерринг: всю неделю думала о кризисе, поняла, что муж не меняется с той же скоростью, что и я, и мне с этим надо как-то жить дальше, в результате поругалась с мужем в четверг или пятницу. Выговорилась, после чего в субботу и воскресенье мы обсуждали его чувства и мои. Воскресенье прошел почти идеально. Я наконец успела сделать почти все пункты своих дел. Купить наконец себе удобную обувь. Мы очень много и долго гуляли там, где раньше не были. В голове было такое ощущение свежего воздуха и счастья. Вчера муж сам пошел снимать белье с балкона, хотя обычно оно там висит до следующей стирки, когда нужно освобождать пространство.
Муж составил список того, чем хочет заниматься со мной вместе.

В четверг я была чернее тучи, о боже, ничего не меняется, сейчас опять все хорошо.

Прочитав пост Арин, могу сказать что у меня абсолютно такое же отношение к свекрови, она меня бесит, что постоянно забирает мужа "решать ее проблемы", а я остаюсь одна дома с ребенком.

По поводу работы, пока кризис отошел на попозже. Начну заморачиваться, когда появиться реальное предложение. Пока на всякий случай еженедельно обновляю резюме.

Янди, да у нас с тобой поразительно много общего. Это так странно и радостно.

Анастасия

[LingvaPsy]

Сообщение от ElZ

Немного жалею о том, что рассказала в прошлую сессию больше, чем нужно было для работы. Например, про планы старшего. Волнуюсь о том, что этими подробностями могла создать дистацию между мной и другими членами группы, чего мне не хотелось бы((

Лена, ты знаешь, я тогда подумала, какие вы молодцы: сильные, целеустремленные, всего, чего вы достигли, вы добились сами, и это как минимум достойно уважения.

[LingvaPsy]

Сообщение от Flarina

я злюсь, что они не делают, так как я считаю будет им лучше! Они будут счастливее, если сделают так, а не так как они сейчас живут!

Злишься за то, что они не даются "причинить им добро"?

[HealthyLiver]

Арина, я вижу тебя, папу и маму в треугольнике. Мама жертва, ты спаситель. Папа ей нужен чтобы быть жертвой, ей не нужна твоя помощь, чтобы ее спасать, потому что она не знает как существовать иначе, чем быть несчастной.
Как думаешь, почему папа пьет? Чем он весь день занимается?

Какие чувства ты испытываешь к сестре? Зависть что она старшая?

Почему ты стесняешься теребить руки? Тебе кто-то сказал, что ты…. чего-то там и теперь ты этого боишься показывать?

Как бы тебе хотелось, чтобы с тобой обращались родители, сестры, братья, муж?
Какие запахи у тебя с ними ассоциируются?

Кто еще знал о твоей самой первой беременности?

Какие бы ты хотела изменения в себе после сессии?