Групповое пространство

[Jandi]

Привет, Ирина!
Я честно говоря, подумала, что опять в группе напряжение и пауза повисла. Может быть. Раз так тихо. В прошлый раз еще никто три вопроса не написал, я заметила.

Сообщение от 12angrymen

Три вопроса за 1.06.16
О себе узнала:
В очередной раз почувствовала, что ничего не чувствовала. Многие сегодня взаимодействовали, общались, контактировали. У меня будто не было мотивов для включения в диалоги – меня не ранили слова Янди о том, что в группе «созависимые», не особо задели размышления Оксаны о выборе "книга или группа". Сегодня был детский праздник, но и он меня не особо трогает. Я не могу сказать что мне нравится, а что нет, нужно ли мне на карусель с ребенком или домой, нужно ли мне обидеться на чьи-то слова или нет. В этом безжизненность, «что воля, что неволя». А еще вчера все было иначе…

Ирин, прочитала твои три вопроса. Задалась вопросом почему в тебе безжизенность вернулась...

Мне вспомнилось, что ты давно как-то писала, что когда конфликт, то ты предпочитаешь в сторону уйти и не хочется участвовать...
Может быть, что напряжение в обсуждениях на тебя так повлиыяло в прошлую сессию?

Не найдя мотивов для участия, задвинула группу.
Связываю с плохим самочувствием и тревогой. Надеюсь с выздоровлением пройдет.

Ирина, а отчего тревога ты знаешь?

[Jandi]

Сообщение от RadmilaPon

Пространство свободно.
Что хотите делать?

Радмила, я представила сейчас как будто я и Ирина сидим вместе в комнате для группы, на своих местах, а другие девчата еще не пришли. И я тогда с радостью поближе к Ирине пересела, чтобы поговорить.

А вы и Людмила улыбаетесь.

[12angrymen]

Шерринг
Сначала не знала, что писать сегодня в шерринге. Укладывала спать ребенка и думала, что все как обычно, рутина...
Потом вспомнила, что на выходных ходили на праздник, и я очень радовалась теплу и свету. Сегодня делали пироги из дрожжевого теста и пиццу, а потом еще колобки и светофоры (?), это тоже было приятно (кроме последующей уборки). Очень запоминаются такие моменты. Важно их проговаривать, напоминать себе что было что-то приятное, это повышает настроение.
Удручает вялотекущая простуда и сопровождающее ее бессилие. Работаю без энтузиазма, хочется спать. Не знаю, найду ли в себе силы на участие в этой встрече.

[Oopaa729]

Всем добрый вечер!

[12angrymen]

Сообщение от Jandi

Привет, Ирина!
Я честно говоря, подумала, что опять в группе напряжение и пауза повисла. Может быть. Раз так тихо. В прошлый раз еще никто три вопроса не написал, я заметила.

Мне показалось, что пауза повисла из-за текущих дел. Так совпало, что было у участниц что-то важнее группы.

Ирин, прочитала твои три вопроса. Задалась вопросом почему в тебе безжизенность вернулась...

Мне вспомнилось, что ты давно как-то писала, что когда конфликт, то ты предпочитаешь в сторону уйти и не хочется участвовать...
Может быть, что напряжение в обсуждениях на тебя так повлиыяло в прошлую сессию?


Ирина, а отчего тревога ты знаешь?

Помню, что чувствовала напряжение в группе. Но не знаю, что так повлияло, возможно и оно. Но я склоняюсь все таки в сторону плохого самочувствия.

Тревога, опять таки думаю связана как-то со здоровьем. И со свободным временем. Его как-то неожиданно много стало, не знаю чем его заполнить)
Вот тревога и заполнила свободное место, пока оно вакантное...

Радмила, я представила сейчас как будто я и Ирина сидим вместе в комнате для группы, на своих местах, а другие девчата еще не пришли. И я тогда с радостью поближе к Ирине пересела, чтобы поговорить.

Улыбаюсь) Приятно, что можно поговорить, посидеть, придвинутся поближе.

[Jandi]

И вот Марина пришла в комнату

Привет, Марина!


Пространство заполняется.

[RadmilaPon]

Ирина, что происходит с Вашей тревогой, когда разговариваете сейчас с нами, когда придвинулись к Янди?

[12angrymen]

Сообщение от RadmilaPon

Ирина, что происходит с Вашей тревогой, когда разговариваете сейчас с нами, когда придвинулись к Янди?

Тревоги нет, ну или практически нет. Также нет и других тяготящих чувств.
Есть приятные, теплые, и даже нежные в чем-то, например облегчение и покой.
Спасибо, что напоминаете смотреть в список чувств!

[Oopaa729]

Шерринг:
я поняла про себя очень важное

Я люблю большие цели

Меня заводит сложность, невозможность, амбициозность. Мозг начинает совсем по-другому работать, когда я понимаю, что цель вот такааааая.

Причем, нет радости, от того, что я вот сколько сделала или каких успехов добилась. Просто сам вызов и задача очень привлекают.

Думала об этом в разрезе своей безопасности и хомяка, получается, словно 2 разные грани характера. Большая задача заставляет вылезать, сильнее шевелить лапками и ошибаться. И сейчас я заметила, что охотнее иду на такие предложения по работе.

[12angrymen]

Девочки, спасибо за компанию! Мне очень тепло.
Спокойной ночи!

[Jandi]

Ирина, спасибо и тебе, мне было приятно поговорить. Рада, что ты лучше себя почувствовала. А то после прочтения твоего шерринга появились сомнения, в нужный ли я момент подсела поболтать...

Спокойной ночи!

[Dambo]

Доброе утро!

[Dambo]

Шерринг

Неделя прошла ровно.
Сегодня с утра настроение отличное-и всего-то незнакомый мужчина по пути на работу пожелал мне хорошего дня, просто так)))

На прошлой неделе убеждала мужа в необходимости давать делать выбор дочке самой. В ситуации,когда это делала, муж понял, настаивать не стал) (покупали обувь ей, он настаивал на ЕГО выборе, я настояла, чтобы дочь выбрала САМА, хотя она и колебалась, хотела сделать, как говорит отец).

Оксана

[SmilingFace]

доброе утро.

прошлая неделя прошла в визитах по врачам. сегодня поеду снова, хочу понять и определить план действий. я как думала о том, что могу остаться без зубов меня охватывал какой-то сильный страх и в этот момент я не видела смысла дальше жить, мне было плохо. да и сейчас я когда подумаю об этом становиться плохо. решила довести до обсурда и подумала: ну вот доживу до этого момента, если что ведь всегда можно закончить все (я про жизнь) и как-то подумала об этом еще сильнее страх меня охватил...

жить страшно, а умереть еще страшнее получается.

в прошлую сессию не могла найти в себе сил ответить на сообщения, сейчас это сделаю да и не было сил что-то делать. вчера зашла. посмотрела, что поздоровались и тихо ушла, я не знала смогу ли писать смогу ли? мне стыдно.

[SmilingFace]

Сообщение от HealthyLiver

Дина, к сожалению импортная вакцина не панацея, я месяц назад сыну делала ревакцинацию импортной, у него поднялась высокая температура и судороги. В инструкции написано, при ревакцинации это часто.

да, мне также сказала педиатр, но в тоже время сказала, что при импортной меньше случаев с ухудшением состояния малыша

Сообщение от HealthyLiver

По поводу стоматолога очень захотелось откликнуться. У меня ощущение, что стоматолог в твоем случае триггер. Можешь подробно описать как ты себя чувствуешь, когда едешь к стоматологу. Меняется ли твое дыхание, когда выходишь из дома, когда входишь в кабинет, когда выходишь из кабинета, когда возвращаешься домой?

я специально начала следить за собой после твоих вопросов. итог в пятницу шла нормально, главное не думать куда идешь, сидела перед кабинетом и дыхание было учащенное. руки были холодные и влажные. во вторник была схожая ситуация (только руки были мокрее), сидела и начала дышать равномерно и пыталась глубокий вдох сделать, вроде немного полегчало. захожу в кабинет до последнего не сажусь в кресло. глаза по "пять копеек". переписывалась с мамой, немного становилось легче. в субботу пошла к другому. почти все также..