Групповое пространство

[RadmilaPon]

Сообщение от Aryn

интереса и напряжения.

И мне интересно узнавать Вас.

[Flarina]

Сообщение от HealthyLiver

Что-то мне поплохело сегодня, легла спать, поэтому не участвовала.

Настя, крепись!

Желаю тебе, чтобы было все хорошо! Держу кулачки!

Арина

[Flarina]

Доброй ночи участницы и ведущие!

До новой сессии!

Арина

[LingvaPsy]

Девочки, я сначала поделюсь, а потом продолжу свои ответы. Вот дочку уложила, напишу, что успею.
Удивительные вещи происходят... Муж сам ко мне подошел и предложил помощь (определенную). Причем я раза три его о ней просила раньше, но он отвечал отказом и мотивировал это какими-то прошлыми обидами. Я, конечно, была и огорчена, и обозлена, и надута, а тут вдруг сам... Раньше я бы фыркнула, что мол не надо, обойдусь. А тут почувствовала благодарность и удивление, и сказала ему об этом.

[RadmilaPon]

Сообщение от Jandi

Расплакалась. Это место, что папа умер, а мы так и не помирились, не восстановили человеческий контакт, оно болит. И это уже никак не исправить, не восстановить.

Весь день думала, что можно сделать.
То, что Вы храните теплые воспоминания о вашем общении, значит, чть он с Вами. Ваша память - это знак любви.
Думала, как можно было бы обратиться к папе. Как можно поддерживать с ним связь со своей стороны. Потому что это Вам нужно. Ему - нет, а Вам нужно.
Не придумала идей. Но предлагаю Вам тоже подумать.

[RadmilaPon]

Сообщение от Flarina

Поняла, Радмила. Не понимаю, почему меня так сильно задели слова обо мне. Я знаю, что я маленькая больше чем большая, но я не знаю, что мне мешает быть большой. Я со взрослыми стараюсь быть большой, можно сказать прикидываюсь, играю роль, пытаюсь доказать, что я большая.

Арина, пока не достать, да, но дайте срок.
На мой взгляд, играть роль взрослого отнимает только силы и веселье.

Мне больно от этого, глаза плачут, находит тоска и хочется кричать. Мне в группе хочется быть большой и взрослой и еще показать, что я взрослая.
Это похоже на то, как я пытаюсь допрыгнуть до высоты, которой мне не достать.
Мое лицо пытается показать взрослость, оно стало серьезным, через чур и мне это не нравится...

Но я рада, что есть от чего оттолкнуться.

Да, такая информация не из приятных...

[LingvaPsy]

Сообщение от Dambo

Хотелось бы подвести итог, написать то,что я вынесла из обсуждения моего запроса.

1. Мне надо учиться отмечать в себе чувства на любые события, будь они хорошие или плохие.

2. Мне надо потихоньку учить детей проговаривать свои чувства.

3. Стараться говорить о своих чувствах и спрашивать, как другие откликаются на такие мои чувства.

4. Решила вести дневник позитива, чтобы научиться замечать хорошее в будних мелочах.

Это я себе написала план действий.

Спасибо всем, что были со мной.

Если кто-то захочет прокомментировать мои предыдушие посты, с удовольствием почитаю и отвечу!

Оксана

Оксана, признаться, для меня неожиданным стало завершение твоей работы над запросом. Я ожидала продолжения. Но я вспомнила разницу в часовых поясах и то, что ты вправе сама выбирать удобный тебе темп.
Скажи, пожалуйста, вот ты наметила для себя перечень задач. А о чувствах что-то можешь сказать в связи с работой над запросом, с достигнутыми результатами и т.д.? Мне очень понравилось, как ты описала свою прогулку домой.

[Jandi]

Сообщение от RadmilaPon

Весь день думала, что можно сделать.
То, что Вы храните теплые воспоминания о вашем общении, значит, чть он с Вами. Ваша память - это знак любви.
Думала, как можно было бы обратиться к папе. Как можно поддерживать с ним связь со своей стороны. Потому что это Вам нужно. Ему - нет, а Вам нужно.
Не придумала идей. Но предлагаю Вам тоже подумать.

Спасибо, Радмила, я очень тронута вашим внимание к теме папы. Опять расплакалась.
Скажите, пожалуйста, зачем мне нужно поддерживать связь с ним?

Я подумала может быть мне вести дневник для папы, писать ему о своей жизни?
Мне очень-очень грустно бывает иногда, что моего папы нет на свете. И больно. что я причинила ему боль намеренным отвержением.

[LingvaPsy]

Сообщение от Spiegel

Лена, Вы описываете реакции мужа, т.е. его чувства, о которые ранитесь.
Вы не согласны с его реакциями, не принимаете его чувства, бьетесь о них?

Людмила, мне не совсем понятно, а как это "не согласна с реакциями"? Ну да, мне хотелось бы видеть другие реакции, потому что от этих мне больно и для защиты от боли, когда устаю кричать, я покрываюсь корочкой равнодушия и стараюсь лишний раз избегать контакта.

[LingvaPsy]

Янди, я очень хотела тебе сказать еще с момента, как прочитала твое описание возвращения к себе (там, где ты пишешь, что ждешь сообщения от Soler, потом вспоминаешь, что это деструктивно и идешь заниматься другими делами). Может быть, мое состояние наложило отпечаток, но мне показалось это не возвращением к себе, а бегством от себя. Как будто ты намеренно отрубаешь себе... ну... палец, например. Да, палец болит, но может быть, есть какие-то другие способы лечения?

[LingvaPsy]

Я, к сожалению, уже не успею сегодня написать более внятное резюме, чем получилось в ответе на вопрос Марины (там, где пишу про ящик с инструментами). Но хотела бы добавить, что замечаю за собой все-таки использование как минимум одного инструмента: я стараюсь напоминать себе, что не обязательно сразу совершить идеальный выбор, особенно если от этого выбора не зависит ничего глобального (например, куда посадить огурцы, а куда кабачки).

[RadmilaPon]

Сообщение от Jandi

Спасибо, Радмила, я очень тронута вашим внимание к теме папы. Опять расплакалась.
Скажите, пожалуйста, зачем мне нужно поддерживать связь с ним?

зачем, Янди? Подумайте.

Я подумала может быть мне вести дневник для папы, писать ему о своей жизни?
Мне очень-очень грустно бывает иногда, что моего папы нет на свете. И больно. что я причинила ему боль намеренным отвержением.

Каким чувством отзывпется идея дневника?

[RadmilaPon]

Прощаюсь сегодня. До встречи на следующей недели!

[Jandi]

Сообщение от LingvaPsy

Янди, я очень хотела тебе сказать еще с момента, как прочитала твое описание возвращения к себе (там, где ты пишешь, что ждешь сообщения от Soler, потом вспоминаешь, что это деструктивно и идешь заниматься другими делами). Может быть, мое состояние наложило отпечаток, но мне показалось это не возвращением к себе, а бегством от себя. Как будто ты намеренно отрубаешь себе... ну... палец, например. Да, палец болит, но может быть, есть какие-то другие способы лечения?

Лена, это бегство не от себя, а от зависимости. Занимаясь делами, я как раз возвращаю свою ответственность, которая валялась бесхозной.

Лечение работает. Это главное. Я двигаюсь вперед, я с связи с собой.

[RadmilaPon]

Здравствуйте!