Групповое пространство

[HealthyLiver]

Сообщение от Dambo

Больно физически или душевно?

И так и так...

[HealthyLiver]

Сообщение от Dambo

В этом дне я одна. Нет ни мужа, ни детей. Нет работы, не надо никуда идти. Я просыпаюсь, не по будильнику, спокойно завтракаю. Потом можно почитать книгу, прогуляться. Просто побездельничать. Очень хотелось бы в идеальном дне сходить в спортзал. Да день солнечный летний, но нежаркий. Вечерком прогуляться, зайти в кондитерскую,купить пирожное-картошка))) Вечером завалиться на диван, посмотреть телевизор, и уснуть под него. А самое главное знать, что завтра опять будильника не будет)))
Вот такая я бездельница.

Оксана

Оксана, а что из этого ты могла бы сделать в выходной день?

[Dambo]

Сообщение от HealthyLiver

Оксана, что ты обычно делаешь, когда тебе больно, в примерах?

Когда больно физически, стараюсь всем видом боль не показвать. Я даже в родах не кричала, максимум тихонько стонала,отвернувшись к стене. Когда болит голова, просто выпью таблетку.

Когда больно душевно, буду переживать в себе. Даже плакать не буду, или плакать буду, но очень редко. Жаловаться никому не пойду. Страшно говорить,но даже, когда умер мой папа, я поплакала просто для виду, потому что так надо. Но я давно знала,что он умрет. Для кого-то я пишу страшные вещи. Но пишу, для того.чтобы меня чуток поняли, какая я.

Оксана

[Aryn]

Запрос
Не знаю, как точно сформулировать. Как я поняла из постов Людмилы Николаевны и Радмилы Руслановны, я «неживая» в отношениях с людьми, с близкими. Как стать живой? Влияет ли такая моя особенность на отношения с детьми и мужем? Чего-то я запуталась, понимаю что проблема есть, сформулировать ее не могу. Понимаю,что решать надо, но так глобально как я написала, запрос не хватит сессии.

Я вижу, как мое отношение к миру влияет на моих детей. Это влияние мне не нравится. Если так, как я вижу мир меня саму устраивает и я научилась жить с этим. Но мне не нравится отражение моего мира в моих детях.

Пример, на прошлой неделе, я узнала, что дочь имеет некоторые проблемы в общении в классе. Ну нет, в целом, она открытый ребенок, хорошо общается со многими, но она не может отстаивать свои интересы. Если возникает какая-то конфликтная ситуация, она не может защитить себя. Дочь учится хорошо и довольно легко, учитель часто ставит ее в пример, есть дети в классе, которым это не нравится, и они задирают ее. Даже соседка по парте может занять большую половину парты, специально задвигать ее на край, а моя ничего в ответ сказать и не может. С ужасом осознаю, что в этом есть и моя вина. Было еще пару схожих ситуаций. Очень хочу помочь дочери научиться защищать себя. Думаю, начать надо с себя…надо дать ей право защищать себя передо мной?

Вот опять я перескочила с одной ситуации на другую…
Наверное, это все, все мои ситуации отношения с мужем, отношений с дочерью, с сыном, все это отражение моего неправильного восприятия мира???

Оксана

Оксана, можешь подробнее описать какой твой мир, как ты его видишь, как относишься к нему?

Арин

[HealthyLiver]

Сообщение от Dambo

Когда больно физически, стараюсь всем видом боль не показвать. Я даже в родах не кричала, максимум тихонько стонала,отвернувшись к стене. Когда болит голова, просто выпью таблетку.

Когда больно душевно, буду переживать в себе. Даже плакать не буду, или плакать буду, но очень редко. Жаловаться никому не пойду. Страшно говорить,но даже, когда умер мой папа, я поплакала просто для виду, потому что так надо. Но я давно знала,что он умрет. Для кого-то я пишу страшные вещи. Но пишу, для того.чтобы меня чуток поняли, какая я.

Оксана

т.е. ты не разделяешь ни с кем свою боль, остаешься с ней наедине? Что ты чувствуешь в этот момент?

[LingvaPsy]

Сообщение от Dambo

решения дочери??? Не могу найти примеров, в чем они могут быть в 7-8 лет.

Например, что ей сегодня съесть и наелась она уже или надо доедать все, что положили, надеть одежду теплую или легкую, какой кружок посещать, пригласить ли в гости подругу, если другим это не мешает, на карманные деньги каждый день покупать что-нибудь мелкое или откладывать на большую желанную покупку.

[Dambo]

Сообщение от Aryn

Оксана, у меня тоже сложности с чувствами, то я их не замечаю, то не могу назвать, описать, но я пытаюсь это делать.
Выделила, что не поняла. Какую задачу ты выполняешь? Какой итог ждешь?

Арин

Ну, например, надо справить день рождения, ну надо и все, потому что так принято. Никаких приятных чувств по этому поводу не испытываю, часто не хочу его справлять, но, например, муж настаивает.

Надо купит одежды, просто уже нечего носить, иду покупаю,потому что надо, а не потому,что захотелось принарядиться, чего-то новенького.

Надеюсь, немного понятно.

Оксана

[Aryn]

Сообщение от Dambo

Когда больно физически, стараюсь всем видом боль не показвать. Я даже в родах не кричала, максимум тихонько стонала,отвернувшись к стене. Когда болит голова, просто выпью таблетку.

Когда больно душевно, буду переживать в себе. Даже плакать не буду, или плакать буду, но очень редко. Жаловаться никому не пойду. Страшно говорить,но даже, когда умер мой папа, я поплакала просто для виду, потому что так надо. Но я давно знала,что он умрет. Для кого-то я пишу страшные вещи. Но пишу, для того.чтобы меня чуток поняли, какая я.

Оксана

Оксана, выделила слова за которыми увидела твое желание оправдаться, может и ошибаюсь. что скажешь?

Я давно пришла к выводу, что на похоронах плачу не об умершем, а о себе, своим не сбывшимся ожиданиям, утрате того, что было связано с умершим... Плохо как-то получается объяснить, но как получилось.

Арин

[Jandi]

Сообщение от Dambo

Янди, я вижу твое раздражение, но мы в разных часовых поясах. Сейчас детей уложила и прочитывала тему.

Оксана, я не знаю в каком ты конкретно часовом поясе и что ты укладывала детей. Я должна была протелепатить? Подумать за тебя?

Но ты знала,что работа над запросом начинается в 15-16 часов. И ты могла бы предупредить группу, что ты появишься позже назначенного времени. И тогда бы я знала, и у меня не было бы раздражения. А так оно было. Для меня это снова выглядит как брошенная ответственность, так же и в прошлую сессию было.
ты постфактум просишь понимания и участия к своей ситуации, при этом не учитываешь и игнорируешь всю группу.Так я это вижу.

[Dambo]

Сообщение от HealthyLiver

Оксана, мнение мужа о тебе или твоих действиях влияет на то что ты делаешь? Ты часто из-за его слов меняешь свои планы? Что ты в это время чувствуешь?

Конечно влияет, я же живу с ним) Да.планы часто меняю, причем у него все происходит спонтанно, для меня это смерти подобно. Я злюсь, но редко ему выговариваю, даже если скажу, ничего не измениться, по началу пробовала, а сейчас и не пробую.

Оксана

[Aryn]

Сообщение от Dambo

Ну, например, надо справить день рождения, ну надо и все, потому что так принято. Никаких приятных чувств по этому поводу не испытываю, часто не хочу его справлять, но, например, муж настаивает.

Надо купит одежды, просто уже нечего носить, иду покупаю,потому что надо, а не потому,что захотелось принарядиться, чего-то новенького.

Надеюсь, немного понятно.

Оксана

Теперь поняла ) А бывают моменты, можешь вспомнить, когда ты живая?

Арин

[Dambo]

Сообщение от Jandi

Оксана, я не знаю в каком ты конкретно часовом поясе и что ты укладывала детей. Я должна была протелепатить? Подумать за тебя?

Но ты знала,что работа над запросом начинается в 15-16 часов. И ты могла бы предупредить группу, что ты появишься позже назначенного времени. И тогда бы я знала, и у меня не было бы раздражения. А так оно было. Для меня это снова выглядит как брошенная ответственность, так же и в прошлую сессию было.
ты постфактум просишь понимания и участия к своей ситуации, при этом не учитываешь и игнорируешь всю группу.Так я это вижу.

Янди, ну никогда таких четких рамок не было, хотя в правилах они прописаны, всегда начинали работу когда раньше, когда позже. Почему именно на меня раздражение возникло? Тем более по постам поняла,что девочкам было о чем поговорить...


Девочки, еще кого-то огочило или разозлило, что я появилась позже?

[Dambo]

Сообщение от HealthyLiver

Оксана, опиши на примерах как ты выпускаешь на волю свои отрицательные эмоции с названиями эмоций?

А практически не выпускаю. Злость-могу поскрипеть зубами, сильно сжать их. Возмущение, на работе могу обсудить ситуацию с коллегами, чтобы о мной вместе поохали и сказали, ай-ай-ай, какие они плохие.
Вот,наверное и все.

Оксана

[Jandi]

Сообщение от Dambo

Они мне важны, но по инерции, я поступаю с ними, как с чувствами посторонних мне людей.

получается, чувства членов семьи важны,но учитывать их не получается? почему не получается?

С семьей мне жить всю жизнь, надо видеть перспективу, я отвечаю за детей. Группа, воспринимаю ее как работу, временную. Когда-то ее не станет.]

Правильно я понимаю,что раз группа не на всю жизнь, то и вкладывать сюда себя и учитывать других не имеет смысла, потому как это же не навсегда?
Психологи пишут, что взаимодействие в группе, это как маленькая модель мира, примерно тоже самое происходит в реальной жизни. Ты видишь параллели между своим бытием в группе и в реальной жизни?

Я понимаю,что группа нужна мне. Но мне трудно,часто я не понимаю, о чем говорить и чем помочь. Часто возникает чувство растерянности.

Оксана, зачем тебе нужна группа?

Оксана, мои слова про "нечего сказать" и "не хочется через стены перелазить" вызвали обиду?
Да

Понимаю, не самая приятная обратная связь от меня. Я не обижаюсь, что ты на меня обиделась, я выдерживаю твою обиду.

Заметила,только после того,как ты сама указала. До этого просто было чувство какой-то нереальности, а что конкретно я не могла понять.

Я подошла слишком близко? от этого чувство нереальности? или от того, что я до сих пор не ушла?

Мне странно в таком контакте, мы обе злы на друг друга и раздражены. но разговариваем...

За что ты злишься на меня, Оксана?

Я бы сказала-обойдусь без тебя и ушла. да по сути контакт бы разорвала 100%.

А сейчас у тебя есть желание прервать наш разговор? И если оно есть, то как ты с ним справляешься?

Янди, в этой сессии ты мне напоминешь 3 ведущего, ну правда. Так четко все объясняешь, с необывыательской точки зрения...

Ой, это как комплимент. Я просто много читала и хорошо слышу себя. И хочу понять тебя. Чтобы мне было что сказать Из всех участниц группы ты для меня самая закрытая и непонятная.

[Dambo]

Вот уже полтора часа, отбиваюсь от мужа, он очень недоволен моим сидение, как он выражается,за ноутбуком, каких только фырканий я уже не слышала. И вот что мне выбрать, сохранить только наладившиеся отношения с мужем, или сохранить отношения с вами? Если сейчас обсуждение прерву, полагаю могут появиться недовольные. Я опять между двух огней.