#61
|
|||
|
|||
|
#62
|
||||
|
||||
Если Вы не хотите сталкиваться с
"...неполной (мягко говоря) реализацией себя в общении, творчестве, постоянным ощущением несовпадения между тем, как я себя ощущаю, когда одна (сильная, спокойная) и тем, что со мной происходит "в миру" ...", значит надо поставить под вопрос "Сама выбираю исключительно неприятные моменты, комментарии, события, а положительные и приятные - недоверчиво обхожу стороной."
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#63
|
|||
|
|||
Это я понимаю... Но существуют, наверное, какие-то установки на подсознательном уровне, которые не позволяют выбирать позитив. Я читала сама что-то из M.Эрикссона - интересно, но возможно ли "перепрограммировать" саму себя?... Жалко, потому что я себе это представляю как какие-то внутренние "железнодорожные стрелки", которые достаточно перевести на другие пути - и жизненная энергия наконец-то найдет свой путь.
|
#64
|
||||
|
||||
Катя, если я выложу подсознание на блюдо и поднесу к Вам, Вы его не узнаете. Подсознание - это всего лишь концепция, нечто, придуманное для удобства описания других концепций.
Вы знаете, что что-то делаете сами. Зная это, Вы либо продолжаете делать так же, либо делаете по-другому, а не "переводите стрелки", на подсознательное. Стрелочником ведь Вы являетесь. Вы не жертва.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#65
|
|||
|
|||
Хорошо, тогда не на подсознательном уровне, а на уровне эмоций. Иначе как объяснить то, что когда мне делается комплимент, мне становится грустно? Конечно, я все делаю сама -голова-то моя , но я могу рационально решить, что приятное сказали именно мне, нет никакого подвоха и все справедливо, но даже повторяя это себе 100 раз все остается на уровне слов. Я не верю, что могу что-то правильно или даже хорошо сделать. То есть я часто это себе говорю, стараюсь объективно оценивать собственную деятельность, но ощущения нет, одни фразы.
|
#66
|
||||
|
||||
Если на это посмотреть, как на проявление общего феномена...
Вам дают (даётся), Вы не отказываетесь, берёте, но со смущением и грустью. Тут же возникает предположение, что у Вас есть какие-то сложности с темой "давать/брать". Это о Вас?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#67
|
|||
|
|||
Цитата:
Насчет брать и давать - в принципе "брать" не очень люблю, давать - средне, но это проще. Особых сложностей вроде бы не замечала, если можно, поясните, пожалуйста. |
#68
|
||||
|
||||
Цитата:
Вам дают комплимент. Вы его не берёте. В ответ Вы даёте смущение и недоверие. Возможно Вы это делаете автоматически и не замечаете в теме "давать/брать" особых сложностей для себя.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#69
|
|||
|
|||
Да, я понимаю, что широкая улыбка и искренняя благодарность предпочтительней.
Не получается. И я это часто сама замечаю . Не доверяю людям, наверное, ни близким, ни чужим..? |
#70
|
||||
|
||||
Цитата:
приходит горе и Вы его не берёте, приходит ответственность и Вы её не берёте, приходит задача поверить в себя и Вы её не берёте. Действительно, во всех случаях предпочтительнее брать с благодарностью и отдавать соответственно подаренному. Жизнь ведь даёт нам разные вещи... не только комплименты.
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#71
|
|||
|
|||
Да.... я наверное пытаюсь ничего вообще толком не брать . Все полуподвешено, полупрожито, полуотложено, и я пытаюсь держать все под контролем рационализируя, пока "крыша не поедет" ?
Спасибо Вам, это немного новый для меня взгляд на вещи . |
#72
|
||||
|
||||
Простите за занудство...
Катя, скажите, действительно нет, ну, никакой возможности обратиться за очной помощью? Я почему спрашиваю... Понимаете, Вы пришли сюда на форум в "остром" состоянии. Уход супруга, Ваши переживания его смерти всколыхнули в душе переживания, которые требовали от Вас... (как лучше сказать?)... выстоять. Вы выстояли. Теперь жизнь, которые ставит задачи, быть может, не такие острые, но основополагающие. И (я Вас именно так воспринимаю) у Вас есть всё, чтобы ответить на вызовы жизни. В очной работе Вы бы... недуром попёрли. Боюсь, что здешний формат уже недостаточен для Вас. Что думаете?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#73
|
|||
|
|||
Алексей Вячеславович, ну как очно... я даже к зубному никак не выберусь, клянусь - некому детей оставить. В следующем году будет проще, оба будут в детском саду по утрам.
Ну и потом я по Службе раннего развития вижу - здесь другой менталитет, многие вещи воспринимаются иначе, в таком деликатном деле это может помешать взаимопониманию, я уж не говорю о материальном аспекте. Но я ведь стараюсь все "схватывать", дабы отнимать меньше времени , мне на многие вещи достаточно раскрыть глаза, и я постепенно все построю... В принципе я и так жить могу, но есть такая мечта - детей воспитать как можно лучше, без моих заморочек, и самой полноценно пожить немного. Иногда достаточно одной фразы ( или десятка -другого ) и как в калейдоскопе картинка меняется. П.С. А почему недостаточен формат - все так запущено или просто требуется слишком много времени? |
#74
|
||||
|
||||
Тогда мне представляется важным произвести промежуточную оценку нашего разговора, который мы начали в августе.
Вы начали со своих переживаниях о шумной компании в контексте детского праздника. Дальше мы продвинулись к тому, что проблема заключается в... Продвинулись ли Вы как-то в результате нашего разговора?
__________________
... с Уважением, Алексей Вячеславович Степанов. Стать участником психотерапевтической группы в Москве Мой сайт |
#75
|
|||
|
|||
Особенно похвастаться пока нечем, наверное. Я смело распечатала фотографии мужа, конечно смотреть больно, вернулось отчаяние, появилась злоба, все, что я удачно "упаковала" на длительное хранение и не смогла "принять". Так получилось, что новая мысль о "принятии" горя совпала с первой годовщиной смерти мужа - завтра ночью. И я уже неделю как не сплю вообще ночью - днем вырубаюсь на пару часов на диване и все. Как будто боюсь тоже умереть во сне. Но надеюсь, что этот рубеж будет пройден и с субботы начнем строить новое равновесие между жизнью и смертью.
|