#31
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия
Цитата:
Цитата:
Принять себя с особенностями, на которые я не могу повлиять: Хотя вероятно, оно в чем-то будет перекликаться и с третьей целью |
#32
|
||||
|
||||
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#33
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия
Цитата:
Потом в школу пошла. Первые классы не так часто в школе была, только на контрольных, да самостоятельных. Большую часть занималась дома. В школе насмешка начались. А со средних классов еще и издевательства добавились и выходило это уже за рамки школы. Боялась во дворе появляться. Но а если уж попадалась, т о старалась идти до конца и не подавать виду что мне страшно, не убегала никогда. В общем то заканчивалось все расправой физической. Потом в следующий раз знала, что опять все повториться, но никогда не подавала виду что боюсь, а внутри все тряслось от страха и боли. После школы, с трудом пробилась учиться дальше (меня медкомиссия не пропускала). Училась старательно, знала что нельзя было повода для исключения давать. С однокурсниками то там уже нормально было, а вот с учителями далеко не со всеми гладко шло. Потом с работой так же проблемы были. Никому такие как я не нужны. Кто вежливо отказывал, а кто и по полной. В людных местах бывала редко. Где то принимали, а где-то выгоняли. По разному было. Одно я поняла, что сложно мне быть среди людей такой. Сейчас вроде все меняться потихоньку начинает в лучшую сторону, да я уже и сама перестроиться не могу. Стараюсь движения, неловкость как можно глубже спрятать, чтобы незаметнее они были для окружающих. Да чем больше прячу, тем более выраженными они становятся. Понимаю, что сейчас уже сама себя принять не могу такой, стыдно на людях появляться. И в то же время понимаю, что пока сама себя не приму, и другие меня принять не смогут. Не знаю, может я не то что-то написала, или лишнее что-то. Вы поправьте. Как то так просто захотелось сказать. Не в тему наверно, извините. |
#34
|
||||
|
||||
Наталья, здравствуйте!
Какой такой? Цитата:
Наталья, Вы извиняетесь буквально в каждом посте , как только говорите что-то про себя, сразу рассыпаетесь в извинениях, словно не имеете права говорить о том, что наболело. За что извиняетесь?
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#35
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия
Вроде терапия только началась, а я уже торможу, сообразить не могу как ответить.Не похожей на других. Я не могу двигаться как другие, неуверенная, неуклюжая. Не умею общаться. Чувствую себя уродом каким-то. Когда одна нахожусь вроде все нормально, чувствую себя обычным полноценным человеком, вроде и уверенная, расслабленная. А как на людях появляюсь, так меня как подменяет. Даже физически двигаться не могу, как стопор какой-то. Говорить тоже сложно как будто голос пропадает и уверенность испаряется. Пытаюсь, конечно, сделать вид что все нормально, как-то запрятать страх вглубь, а внутри напряжение остается. Вот и понимаю, что в таком виде быть на людях ни куда не годиться. несвободная я какая-то, зажатая.Хочется в этот момент вообще спрятаться под шапкой- невидимкой, чтоб никто не видел.Да, наверно это можно и страхом и тревожностью назвать. Потом время проходи и усталость сильная, как будто непосильный труд выполняла. Начинаю себя винить, ругать, ведь поводов то теперь бояться никаких нет, что так себя тогда вести надо было? А ничего не помогает. На другой раз настрою себя быть свободнее, спокойнее, а состояние вновь возвращается. Мне не нравится то как я себя веду, какие ощущения испытываю. Это больше на постоянную борьбу похоже, а о получении удовольствия от общения говорить уже не приходится. Естественно и внутри, а не снаружи. и другие люди чувствуют во мне это напряжение и тоже себя настороженно ведут. Понимаю что сейчас проблемы во мне, а не в людях. Значит и меняться мне самой надо Цитата:
Сейчас ситуация то меняется, все чаще на людях бывать приходится и вроде и с принятием чаще встречаюсь чем с осуждением. Да у меня эти чувства глубоко засели. Цитата:
Цитата:
|
#36
|
||||
|
||||
Наталья, здравствуйте!
Столкновение с миром, где остальные люди не имеют явных физических особенностей, вызывает у Вас сильное напряжение. И это действительно, похоже на борьбу внутри Вас. Цитата:
Борьба, отнимает много сил, откачивает Вашу энергию. Цитата:
Цитата:
Для меня, в том что Вы говорите, в вашей истории, много не бережного отношения в Вашу сторону со стороны других людей, и в том, что вы говорите много не бережности по отношению к самой себе. Например, здесь... Цитата:
Нельзя показывать слабость? Почему?
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#37
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия.
Я не знаю, как будто меня две, а может и еще больше (надеюсь это все ж не шизофрения)). Есть я слабая, эмоциональная, интуитивная, впечатлительная. Которой не хватает внимания и тепла, которая неуверенная и робкая... И есть другая сильная, всегда знает чего хочет, привыкла всего добываться сама, не прося помощи ни у кого. Которая знает что никому нельзя показывать своих чувств, страхов, нельзя показывать когда тебе плохо и нуждаешься в помощи. Ну получается вот эти две сущности внутри меня и борются. Побеждает то одна, то другая. Во время общения получается что-то вроде этой борьбы. Есть робость, неуверенность, страх. Хочется чтобы приняли, поддержали, хочется что-то рассказать. И в тоже время какая-то как оценка что-ли появляется. Что это не для меня, вроде как это слишком хорошо для меня. Сразу начинаю оценивать как говорю, как держу себя на людях, как это все смотрится со стороны. Ну а в итоге вообще ничего не получается. И стараюсь избегать контактов вообще. Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|
#38
|
||||
|
||||
Наталья, здравствуйте!
Вы могли бы, чуть больше пофантазировать об этих двух частях, которые есть внутри Вас. Цитата:
И точно также про эту Вашу часть... Цитата:
Цитата:
Почему, как Вам кажется, просить о помощи просить стыдно? Всем должно быть стыдно или только Вам?
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#39
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия
Ну если взять героя кино - то это персонаж детской сказки лисенок такой. Его звали по моему Людвиг четырнадцатый. Он жил в семье, но был не такой как все. Его пытались переделать, учили все кому не лень, но понять его переживаний никто не хотел. Ему хотелось любви, понимания, принятия, но в семье этого не было в полной мере. А за ее пределами тоже никто не верил. Он хотел быть другим, но всерьез это никто не воспринимал. Не знаю. когда думал вроде столько хотелось написать, а начала и слова все исчезли. Почему-то трудно об этой части говорить. Больно страшно, как-то слезы сразу наворачиваться стали, ком в горле. Блин, не получается сказать больше. Цитата:
Пишу сейчас и думаю, а у меня ведь нет женских образов. Там мальчик - здесь мужчина. Не то чтобы я ощущала себя с мужскими качествами, нет у меня такого желания даже не возникало. Просто как-то не принимаю женственность что-ли. У меня и в одежде, например, юбок и платьев много лет не было. В детстве да, любила в красивом платьице выбежать во двор, любила красиво одеваться. А вот как старше стала - все. У нас с мамой даже по этому поводу не раз конфликты были. Она хотела меня видеть женственно красиво, а я почему то не могла этого одевать. Вот только сейчас года два стала появляться женская одежда. Цитата:
Цитата:
|
#40
|
||||
|
||||
Наталья, здравствуйте!
Давайте запланируем сессию в skype на этой неделе. Как у Вас со временем в пятницу 7декабря (днем)?
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#41
|
|||
|
|||
Здравствуйт, Юлия
Цитата:
А со временем по форуму получается 5 часов. У нас уже 8 вечера, а здесь только 3. |
#42
|
||||
|
||||
Наталья, тогда встречаемся в пятницу(7 декабря) в 13.30
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#43
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия.
Думки вот тут разные теперь в голове летают после нашей с Вами беседы. Можно я остатки мыслей после таких разговоров здесь буду оставлять? Выговорилась Вам, а теперь стыдно. Вроде как дите маленькое, искала кому пожаловаться, какие вокруг все плохие, ее несчастную обижают, жалости ищет. Ведь теперь много времени ушло, что вспоминать то и жаловаться. Мне кажется наговорила я там кучу всего ненужного. Вот так сразу взяла и рассказала, извините. Не знаю, захотите ли еще раз так со мной работать. Вот так всегда бывает. Скажу что-нибудь а потом думаю наверно зря. |
#44
|
||||
|
||||
Наташа, здравствуйте!
Цитата:
Это очень привычно для вас, ведь так? Я Вам отправлю материал для прочтения в личные сообщения. Кроме того ищите книгу Дж. Бьюдженталя "Наука быть живым".
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#45
|
|||
|
|||
Здравствуйте, Юлия
Да. Прочитала материал, который прислали, я его еще раньше прочла на сайте Вашем - очень многое как про меня. Я понимаю сейчас и характер за счет этого другой и реакции не всегда адекватные. Пытаюсь себя как-то перевоспитать, но получается с переменным успехом, чаще нет. Когда маленькая была, пыталась маме на что -то пожаловаться, на кого-то кто делал мне плохо. Но дома это никогда не приветствовалось. Нас приучали решать проблемы самостоятельно и если не получалось - виноваты были сами. Или мне просто никто не верил, считали что это так, дурь которую нужно выбить. Я никогда не рассказывала о своих трудностях. Мама боялась рассказывать еще когда дошколенком была. Мне плохо было. Я боялась рассказать как меня маленькой со двора увел и что делал, боялась рассказать что в школе было. Да и стыдно было, что сама не справилась. Потом уже подростком была, до ужаса боялась друга, который к брату приходил. А рассказать никому ничего не могла, все равно бы не поверили или сказали что сама виновата. Он приходил, а у меня в ужасе все тряслось. Так несколько лет было, пока он не уехал. Стыдно до сих пор за те моменты, что не смогла как-то за себя постоять, допустила все это. Цитата:
|