#286
|
||||
|
||||
Сделайте это качественно перед сном. Хорошо?
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#287
|
|||
|
|||
Да уж, обязательно)
Я знаю, почему я все старалась сама скрыть, пережить... Когда мне было около 3 или 4 лет, мама дала мне свою блузку и велела повесить в ванной сушиться, а я не хотела, и она меня заставляла с криками. Ну и я повесила не очень хорошо, и на эту блузку полиняло что-то яркое соседнее...И мама схватила эту блузку мокрую и прибежала в кухню, а там мы с папой были,и она треснула меня этой мокрой тряпкой по лицу, за то, что я кое-как сделала, неправильно,и вещь испортила. Ну и, видимо, я сделала вывод - если что-то неправильно сделала, лучше молчи и скрывай, сама исправляй, а то накажут... |
#288
|
||||
|
||||
Значит там у Вас отняли право на ошибку. Начните с этого воспоминания, верните себе право на ошибку.
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#289
|
|||
|
|||
Попробую все это перед сном проделать....
|
#290
|
||||
|
||||
Только сделайте одно , а завтра или через несколько дней другое воспоминание.
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#291
|
|||
|
|||
А я последний пост не прочитала - и сделала оба по очереди...((
Сначала про блузку - остановила картинку, когда мама меня треснула по лицу этой блузкой, у меня было ошеломление, унижение, страх, я испугалась, что меня еще больше поколотят или накажут, изругают...Я -взрослая Песня - зашла в кухню и присела на корточки перед маленькой. Ей надо было поплакать, я ее обняла, дала пореветь, высказать обиду и боль, потом стала ей говорить, что никому не дам ее наказывать, что сделаю так, что мама будет извиняться, а не обвинять. Потому что взрослые сами не объяснили, как надо было сделать, и к тому же переложили на ребенка то, что самим делать не хотелось, заставили, а маленькая Песня не хотела, и я ей разрешаю не хотеть. Потом я подошла к родителям и сделала так, что мама опомнилась и села перед дочкой, и сказала, что она просит ее простить за шлепанье, что она просто сильно расстроилась из-за блузки, но она была неправа, что наказывала Песню, потому что она сама виновата - не объяснила и не показала, как надо. Мама сказала, что она была несправедлива, пусть теперь Песня ее поругает, если хочет, а она все равно Песню любит и обнимает. И тогда они обнялись, Песня спряталась в объятиях мамы, а папа обнял их обеих сразу и сказал, что он очень рад, что они разобрались и что ему теперь не надо выбирать, кого утешать, и он может просто их обоих любить. |
#292
|
||||
|
||||
Вы очень экологично все сделали, Песня!
Что снилось? Какие чувства сейчас вызывает предложение?
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#293
|
|||
|
|||
А второй -
я остановила картинку, когда Песня не могла проглотить застрявший шарик. Я быстро села рядом и сказала - сейчас он проскочит, сильней глотни два раза! Потом Песня постоялаа в шоке, подышала, и я в это время сказала, что "Ты напугалась, ну расскажи, что случилось?" - И она с ревом стала жаловаться, что боится, что теперь будет? Что ей было больно в горле, что она задыхалась... Я все выслушала, обняла ее одной рукой, прижала к себе и стала рассказывать сказку про шарик, как он весело звенел по зубкам, прыгал-прыгал и вдруг упал в темный тоннель...ну и так далее)) Очень забавная сказка, там шарик еще в конце встретился с вишневой косточкой, и они вместе нашли выход))) Только со стороны маленькой Песни я уже ничего не увидела, потому что уснула... |
#294
|
|||
|
|||
Цитата:
А другой сон - муж приходит в квартиру, где я теперь живу, и приглашает меня обмыть его новую комнату отдыха под гаражом. Я его поздравляю с этим, и я даже не против с ним пойти праздновать, но мне хочется проверить, для чего он меня приглашает, и я говорю "Но только без детей, вдвоем пойдем", и вижу, как он как-то сразу хмурится и невнятно говорит, что "еще подумаем, брать их или нет", и я вижу, что наедине-то он и не хочет со мной, боится ругани или что будет скучно, и тогда я сразу начинаю сомневаться, стоит ли вообще мне соглашаться...На этом и кончилось. |
#295
|
|||
|
|||
А чувства - само предложение вообще никаких не вызывает. А желудок стал реагировать вообще на любое напряжение, даже на рабочие моменты на работе....Какое-то сильное неудовольстве я глотаю, что ли...
|
#296
|
||||
|
||||
Цитата:
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#297
|
|||
|
|||
Тревога, страх неудачи, страх что будут ругать... Недовольство собой, первичную растерянность перед проблемой...- это глотаю.
С шариком - тут еще так: было веселье и гордость - вот как я умею стучать шариком. А вдруг - хлоп , и все изменилось, стало плохо, душно и тревожно и проблема... Вот этого перехода всегда боюсь - непредвиденное резкое изменение к худшему. Проглотила еще вот что - неловкость, я скрыла свою сделанную глупость. |
#298
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |
#299
|
|||
|
|||
Цитата:
Сны видела, только запомнить не смогла, потому что меня все время будили дети, сон прерывался резко. Изменения - раньше реагировала так "Это даже интересно..." То есть, положительно даже на, на первый взгляд, негативные изменения. Акцент был на том, что это другое, новое, что-то несущее в себе...А теперь всегда ожидаю худшего, слишком много сил уходит на освоение и адаптацию к изменениям. Теперь стало неприятно и тревожно - всегда предполагаю, что у меня не хватит сил освоиться и справиться, стало хотеться стабильности. |
#300
|
||||
|
||||
Цитата:
С этой болью в желудке важно доработать, понять, что с ней можно делать. Работая с предложением, поднялись все Ваши подавленные чувства, Вы их привычно глотаете. Давайте менять этот стереотип. Цитата:
Сейчас важно найти ощущение стабильности внутри себя, понимая и принимая, что мир изменчив.
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |