#16
|
|||
|
|||
Èçâèíèòå, åùå îäèí äîïîëíèòåëüíûé âîïðîñ:
Íåïðàâèë ðûé ïðèêóñ âëèÿåò íà ñòèðàåìîñòü íèæíèõ çóáîâ, íå òîëüêî ñâåðõó, íî è ó ñàìûõ êîðíåé, òî åñòü øåéêè çóáà? Ó ìîåãî ðåáåíêà íåïðàâèëüíûé ïðèêóñ êàê ó ìåíÿ. |
#17
|
|||
|
|||
â âàæíûõ ññûëêàõ íà ýòîé âåòêå îáíàðóæèëà ñëåäóþùåå çàÿâëåíèå [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ]
"Ñî S. mutans ìîæíî áîðîòüñÿ ïðîôèëàêòè÷åñêèìè ìåòîäàìè.  õîäå îäíîãî èññëåäîâàíèÿ áûëî âûÿñíåíî, ÷òî «åñëè áåðåìåííûå æåíùèíû, íà÷èíàÿ ñ ñåäüìîãî ìåñÿöà áåðåìåííîñòè, åæåäíåâíî ïîëîùóò ðîò ðàñòâîðîì ôòîðèñòîãî íàòðèÿ è õëîðãåêñèäèíîì, çàñåëåíèå áàêòåðèÿìè ðîòîâîé ïîëîñòè èõ äåòåé çàäåðæèâàåòñÿ â ñðåäíåì íà 4 ìåñÿöà» (Slavkin, 1999). Êàê è âñå ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà, è ôòîðèñòûé íàòðèé, è õëîðãåêñèäèí äîëæíû íàçíà÷àòüñÿ âðà÷îì. Îäíàêî èñïîëüçîâàíèå ýòèõ ïðåïàðàòîâ ñîïðÿæåíî ñ îïðåäåëåííûìè ïîáî÷íûìè ýôôåêòàìè, ïîýòîìó íåîáõîäèìîñòü â ýòèõ ñðåäñòâàõ ñîìíèòåëüíà. Ïðåæäå ÷åì ïðèíèìàòü ëåêàðñòâà, ñòîèò ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì è âçâåñèòü ñîîòíîøåíèå ïîëüçû è ðèñêà." Ïîæàëóéñòà, îáúÿñíèòå, ïðî êàêèå áàêòåðèè çäåñü èäåò ðå÷ü?  ñîñòàâå ìîèõ îïàëàñêèâàòåëåé åñòü sodium gluconate, olaflur, stannous Chloride, sodium Fluoride, cocamidopropyl betaine, sodium Saccharin, hydrochloric acide. Ýòî ïðîòèâ ýðîçèè ýìàëè à â äðóãîì ïðîñòî äëÿ ïîëîñêàíèÿ - capryl glucoside, tetrasodium pyrophosphate, pentasodium triphosphate, sodium Fluoride, olaflur,sodium benzoate,propylene glycol,citric acide, limonene Ñìóùàåò íàëè÷èå êèñëîò! Ñðàñèáî!!! |
#18
|
|||
|
|||
ß ðàä, ÷òî Âû íàêîíåö-òî èçó÷èëè ñîñòàâ ïðåïàðàòà, êîòîðûì äîëãîå âðåìÿ áîðåòåñü ïðîòèâ ýðîçèè. Êóïèòå èíäèêàòîð êèñëîòíîñòè è ñàìîñòîÿòåëüíî îïðåäåëèòå ðÍ ýòîãî ñàìîãî ðàñòâîðà.
Ðàññêàæèòå, ïîæàëóéñòà, êàê Âû óõèòðèëèñü íå íàéòè â èíòåðíåòå îáúÿñíåíèå íóìåðàöèè çóáîâ. Ñïåöèàëüíî ïðîâåðèë òðîéêó ãëàâíûõ ïîèñêîâèêîâ: âñå íà çàïðîñ "íóìåðàöèÿ çóáîâ" äàþò íàãëÿäíûé îòâåò óæå â âåðõíåé ññûëêå. ×åì ÷àùå ÷èñòèòü çóáû, òåì áîëüøå áóäåò èõ èçíîñ. Ýòî î÷åâèäíî. Òîëüêî íå âçäóìàéòå âïàäàòü â ïðîòèâîïîëîæíóþ êðàéíîñòü è íà ýòîì îñíîâàíèè îòêàçûâàòüñÿ îò ÷èñòêè âîîáùå. ×òîáû ó ðåá¸íêà áûëà õîðîøàÿ ýìàëü, åìó íóæíà ðàçóìíàÿ ìàòü. Ïîäóìàéòå íà äîñóãå, ïî÷åìó 100 ëåò íàçàä êàðèåñ áûë òîëüêî ó 3% íàñåëåíèÿ, õîòÿ íèêàêèõ ïîëèâèòàìèíîâ äëÿ áåðåìåííûõ òîãäà íå áûëî è êàëüöèé â òàáëåòêàõ íèêòî íå ãëîòàë. Ïðî÷òèòå íà ýòîì ôîðóìå âñå ñîîáùåíèÿ ïî çàïðîñó "âèòàìèíû äëÿ áåðåìåííûõ". È ïðî êàëüöèé òîæå ïî÷èòàéòå. Ïî÷åìó ó Âàøåãî ñòàðøåãî ðåá¸íêà òàêîé ñêóäíûé ðàöèîí? Ýòî Âàøà èäåÿ? Ïðîðåçàâøèìñÿ çóáàì âîîáùå âñ¸ ðàâíî ñêîëüêî îðãàíèçì ïîòðåáëÿåò ôèòàòîâ. Ïåðâè÷íûé äåíòèí óæå ñôîðìèðîâàí, à ýìàëü ìèíåðàëèçèðóåòñÿ íå ãåìàòîãåííî, à êîíòàêòíî îò ðîòîâîé æèäêîñòè (ñëþíû). Äà, èç-çà ÷ðåçìåðíîé íàãðóçêè íà îòäåëüíûå çóáû, âûçâàííîé íåïðàâèëüíûì ïðèêóñîì, âîçíèêàåò àáôðàêöèÿ ýìàëè ó øåéêè (êëèíîâèäíûé äåôåêò). Streptococcus mutans ÿâëÿåòñÿ ñàïðîôèòîì ïîëîñòè ðòà. ×åì áîëüøå Âû áóäåòå çàäàâàòü íå îòíîñÿùèõñÿ ê òåìå âîïðîñîâ, òåì ìåíüøå øàíñîâ ïîëó÷èòü îòâåòû íà äåéñòâèòåëüíî íàñóùíûå âîïðîñû. |
#19
|
|||
|
|||
Çäðàñòâóéòå!
Ïîñëåäîâàëà Âàøåìó öåííîìó ñîâåòó è îïðåäåëèëà êèñëîòíîñòü /ïî öâåòíîé øêàëå/ îïîëàñêèâàòåëåé è íàïèòêîâ â ìîåì "îáèõîäå". Âîò òàêàÿ âîò èíôîðìàöèÿ ê ðàçìûøëåíèþ: ìîðêîâíî-àïåëüñèíîâûé ñîê 5.2 ðàñòâîð âîäû ñî ñòîëîâûì óêñóñîì 5.2 îïîëàñêèâàòåëü ïðîòèâ ýðîçèè 5.5-5.8 îáû÷íûé ýêîíîì îïîëàñêèâàòåëü 5.5 êîôå 5.8 - 6.2 îïîëàñêèâàòåëü äëÿ ÷óñòâèòåëüíûõ çóáîâ /áåç êèñëîòû/ 6.2 ìîëîêî 6.5-6.8 ñîáñòâåííàÿ ñëþíà äî ïðèåìà ïèùè 6.5 âîäà èç ïîä êðàíà 7 /ýòî ñàìûé íåéòðàëüíûé PH?/ äëÿ ñðàâíåíèÿ: ñëàáûé ðàñòâîð ïèòüåâîé ñîäû áîëüøå 7.4 ìûëüíûé ðàñòâîð áîëüøå 7.4 Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ðàñòâîð ïðîòèâ ýðîçèè ìîæíî âûêèíóòü è íå òðàòèòü áîëüøå äåíåã. Íî ÷åì æå òîãäà ìèíåðàëèçèðîâàòü ýìàëü çóáîâ è íåéòðàëèçîâàòü ñðåäó â ïîëîñòè ðòà ïîñëå ïðèåìà ðàäèêàëüíî êèñëîé ïèùè? Ìîæíî ëè, åñëè îïîëîñíóòü ðîò òîëüêî âîäîé, óäàëèòü îñòàòêè ïèùè ìåæäó çóáàìè çóáíîé íèòüþ? È êîãäà - ñðàçó, ÷åðåç ïîë÷àñà, ÷àñ? Ïîõîæå îäíà íàäåæäà íà çóáíóþ ïàñòó, 2 ðàçà â äåíü, íî è åå ïðîâåðèòü íàäî áû íà PH... êàê âèäèòå, ïîíÿòèå ãèãèåíà çóáîâ ïîíÿòèå ðàñïëûâ÷àòîå. Ñïàñèáî Âàì áîëüøîå! î÷åíü ðàäà ÷òî Âû îòâå÷àåòå. |
#20
|
|||
|
|||
Âîò ýòî óæå ñîâñåì äðóãîé ðàçãîâîð - Âû ìîëîä÷èíà, ÷òî îòíåñëèñü ê äàííîìó âîïðîñó ñòîëü ñåðü¸çíî. Äà, íåéòðàëüíûé ðÍ=7. ðÍ ñëþíû òîæå íå âñåãäà 6,5. Åñëè ó Âàñ îñòàëèñü åù¸ èíäèêàòîðû, òî ïîìåðÿéòå ðÍ ðîòîâîé æèäêîñòè ñðàçó ïîñëå ïðè¸ìà ïèùè 1) äî ÷èñòêè çóáîâ; 2) ïîñëå ÷èñòêè, à òàêæå: 3) ÷åðåç 1 ÷àñ ïîñëå åäû (áåç ÷èñòêè çóáîâ; 4) ÷åðåç 2 ÷àñà ïîñëå åäû (òîæå íå ÷èñòÿ çóáû); 5) óòðîì ñðàçó æå ïîñëå ïðîáóæäåíèÿ. Ýòî ïîìîæåò îöåíèòü ïðèìåðíî áóôåðíûå ñâîéñòâà Âàøåé ñëþíû.
Äà, òàêîé îïîëàñêèâàòåëü ïðîòèâ ýìàëè ëó÷øå íå èñïîëüçîâàòü. Åñëè Âû ïü¸òå ìíîãî ìîëîêà (íèçêîé æèðíîñòè), òî îñîáîé íåîáõîäèìîñòè â äîïîëíèòåëüíîé ìèíåðàëèçàöèè íåò. Íî åñëè íóæäà âñ¸ æå åñòü, òî ìîæíî èñïîëüçîâàòü Tooth Mousse (íå âñþ æèçíü, êîíå÷íî, à êóðñàìè) èëè äðóãèå àïïëèêàöèîííûå ïðåïàðàòû. |
#21
|
|||
|
|||
ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. êîðîíêè
Äîáðûé äåíü!
Ñïàñèáî áîëüøîå çà êîíñóëüòàöèþ! ß îáÿçàòåëüíî ïîñëåäóþ Âàøèì íàñòàâëåíèÿì è ïðîâåðþ PH. 1. Ïîìîãèòå, ïîæàëóéñòà, "ðàññòàâèòü âñå òî÷êè íàä I" c ìîëîêîì, à òî êàêîé-òî çàìêíóòûé êðóã ïîëó÷àåòñÿ. Äåëî â òîì, ÷òî â ýòîé âåòêå ïðî÷èòàëà, ÷òî ëàêòîçà ãóáèòåëüíî âëèÿåò íà ýìàëü çóáîâ /íà ïðèìåðå áóòûëî÷íîãî êàðèåñà ó äåòåé/. Íàäî ëè ïîñëå ìîëîêà îïÿòü æå ÷èñòèòü çóáû â òå÷åíèè ïåðâûõ 30 ìèí? Îïÿòü æå ÷åì, ÷òîáû PH âîññòàíîâèòü è íå òðàâìèðîâàòü ýìàëü ùåòêîé? Ïîñëå ìîëîêà îñòàåòñÿ íå î÷åíü ïðèÿòíîå "ïîñëåâêóñèå", ïîýòîìó õîòåëîñü áû îáðàáàòûâàòü çóáû. 2. Ìîÿ ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ó ìåíÿ êàê ó ëþáîé áåðåìåííîé, "ïðèñòóïû" ãîëîäà, îò÷åãî ÷àñòûå ïåðåêóñû. Êàê ïðàâèëî ýòî éîãóðòû áåç ñàõàðà. Ïîýòîìó ïîñëå ÿ çóáû è íå ÷èùó, è íå îïàëàñêèâàþ. Òàê æå ïîñòóïàþ è ïîñëå ñûðà. Íàäåþñü, ýòî ìèíåðàëèçóåò ýìàëü äîñòàòî÷íî. Òåïåðü î ñàìîì ãëàâíîì, ìîëî÷íàÿ êèñëîòà â éîãóðòå êàê òî âëèÿåò íà ýìàëü? Ðàçìÿã÷àåò êàê êèñëîòà èëè óêðåïëÿåò åå èç çà íàëè÷èÿ êàëüöèÿ? Ñðàçó ïîñëå éîãóðòà çóáû ÷èñòèòü íå ðåêîìåíäóåòñÿ /åñëè ýòî áûë çàâòðàê è íóæíî ÷èñòèòü çóáû è áåæàòü èç äîìà/? 3. Åùå ÿ î÷åíü ìíîãî åì òâîðîãà. Ïîñêîëüêó îí îáåçæèðåííûé è î÷åíü êèñëûé, òî äîáàâëÿþ íåìíîãî ôðóêòîçû. Ôðóêòîçà, êàê è ôðóêòû, íàäåþñü, íå ïðîâîöèðóåò êàðèåñ? À åñëè òâîðîã ñ êèñëûìè ÿãîäàìè, òèïà ãîëóáèêè/ñìîðîäèíû/ìàëèíû òî èõ PH íåéòðàëèçóåòñÿ äî óïîòðåáëåíèÿ èëè íåò? Òåïåðü îäèí âîïðîñ ïðî "êîðîíèðîâàíèå" íèæíèõ ðàçðóøåííûõ çóáîâ /íà ôîòî òàì, ãäå îòñóòñòâóåò îäèí çóá/. Îò çóáîâ îñòàëîñü ôàêòè÷åñêè 3 ñòåíêè, ñ îäíîé ñòîðîíû íåò íè ñòåíêè, íè ÷àñòè÷íî äåíòèíà. Êàêàÿ ðåñòàâðàöèÿ ïîä êîðîíêó ìíå ïîêàçàíà? Ìîæíî ëè âîâíóòðü ñäåëàòü êåðåìè÷åñêóþ âêëàäêó, ÷òîáû êîìïåíñèðîâàòü äåíòèí, è ïîòîì íàäåòü íà âñå ìåòàëëîêåðàìè÷åñêóþ êîðîíêó? Î÷åíü ïåðåæèâàþ, ÷òî ëèáî êîðîíêà áóäåò ñëåòàòü, ëèáî ïðåäëîæàò óäàëèòü çóá è ñäåëàòü èìïëàíòàíòû ïîä êîðîíêàìè. Ïîýòîìó â ïàíèêå è òîðîïëþñü ñ ïðîòåçèðîâàíèåì. Îãðîìíîå ñïàñèáî! Æäó îòâåòîâ. |
#22
|
|||
|
|||
Âû æå íå ãðóäíîå ìîëîêî ïü¸òå, à êîðîâüå èëè êîçüå. Ëàêòîçû òàì ìåíüøå, à êàëüöèÿ è ôîñôîðà ìíîãîêðàòíî áîëüøå. Ïîìèìî ýòîãî åù¸ è çóáû ÷èñòèòå ïåðåä ñíîì â îòëè÷èå îò ãðóäíûõ äåòåé. Òàê ÷òî áóòûëî÷íîãî êàðèåñà Âàì âðÿä ëè ñòîèò îïàñàòüñÿ. Äà è îáû÷íûé êàðèåñ, ñóäÿ ïî ôîòîãðàôèÿìè, äëÿ Âàñ íå ïåðâîñòåïåííûé âðàã.
Ìîëîêî íå ÿâëÿåòñÿ ïîëíîñòüþ êàðèåñ-áåçîïàñíûì ïðîäóêòîì. Òàê ÷òî çóáû ïîñëå íåãî ÷èñòèòü æåëàòåëüíî. Ïîñëå çàâòðàêà è óæèíà îáÿçàòåëüíî, à â îñòàëüíîå âðåìÿ ìîæåòå îáõîäèòüñÿ ïðîñòûì ïîëîñêàíèåì âîäîé èëè ñêóøàòü ïîñëå ìîëîêà êàêîé-íèáóäü îâîù (ìîðêîâêó, ðåïêó è ò.ï.) Äàííûå ïî äåìèíåðàëèçèðóþùåìó ýôôåêòó éîãóðòîâ ïðîòèâîðå÷èâû. Êðîìå ìîëî÷íîé êèñëîòû îíè ñîäåðæàò ôîñôîïåïòèäû êàçåèíà, îáëàäàþùèå ïðîòèâîïîëîæíûì ðåìèíåðàëèçèðóþùèì äåéñòâèåì. Òàê ÷òî ðåêîìåíäàöèè ïî ãèãèåíå ïîñëå éîãóðòîâ òå æå, ÷òî è ñ ìîëîêîì. Ó ôðóêòîçû êàðèåñîãåííîå äåéñòâèå íèæå (íà 30%), ÷åì ó ñàõàðîçû, íî âñ¸ æå èìååòñÿ. Ó ôðóêòîâûõ éîãóðòîâ áóôåðíàÿ ¸ìêîñòü âûøå, òî åñòü òðåáóåòñÿ áîëüøå âðåìåíè äëÿ èõ íåéòðàëèçàöèè ñëþíîé. Âîññòàíîâèòü óòðà÷åííûé äåíòèí ïîä êîðîíêó ìîæíî êîìïîçèòíûì ìàòåðèàëîì (ïëîìáîé). Êåðàìè÷åñêèå âêëàäêè ïîä ìåòàëëîêåðàìè÷åñêóþ êîðîíêó íå äåëàþò. Óäàëÿòü ýòè çóáû ïîêà íå çà ÷òî. Ïðàâèëüíî èçãîòîâëåííûå êîðîíêè áóäóò ïðåêðàñíî äåðæàòüñÿ íà ýòèõ çóáàõ. |
|
#23
|
|||
|
|||
Åùå ðàç ïðî ìîëî÷íûå ïðîäóêòû. Ïðîô÷èñòêà èëè äîìàøíÿÿ ÷èñòêà çóáîâ
Ñïàñèáî îãðîìíîå!
ß òàê è äåëàþ, ïîñëå ìîëîêà äàþ ðåáåíêó ìîðêîâü. À ïîñëå ñûðà íå äàþ è äàæå íå ÷èùó è íå ïîëîùó /òîæå è ïðî ìåíÿ/.  ñûðå òîæå åñòü ìîëî÷íàÿ êèñëîòà, òîãäà è ýòè ôîñôîïåïòèäû? Ìèíåðàëèçóåò ëè ñûð ýìàëü? Ïîëàãàþ, ÷òî êèñëûé òâîðîã òîæå ñîäåðæèò ýòè âåùåñòâà è äåìèíèðàëèçèðóåò ýìàëü. È åùå - ñêîëüêî íóæíî äåðæàòü âî ðòó ìîëîêî èëè íå ÷èñòèòü çóáû ïîñëå íåãî, ÷òîáû óñïåëà ïðîéòè ðåàêöèÿ ìèíåðàëèçàöèè? Äî ìîåãî ðîäîðàçðåøåíèÿ îñòàëñÿ îäèí ìåñÿö è ÿ ñòîþ íà î÷åðåäè íà ïåðâè÷íóþ êîíñóëüòàöèþ â íàø ìåñòíûé èíñòèòóò ñòîìàòîëîãèè, ê ñïåöèàëèñòàì ïî ýðîçèè ýìàëè, îíè æå áóäóò ðåñòàâðèðîâàòü ìîè çóáû. Íàäåþñü óñïåòü. Ê òîìó æå, ñòîèò òàêàÿ êîíñóëüòàâöèÿ íå ìàëûõ äåíåã, ïîýòîìó õî÷ó ÿâèòüñÿ íà ïðèåì ïîäãîòîâëåííîé. Ïîñëå ïðåäûäóùèõ êîíñóëüòàöèé ó 5òè åâðîï. ñòîìàòîëîãîâ, ìîé îïûò ïîêàçûâàåò, ÷òî ïàöèåíòó íàäî ïðîéòè ëèêáåç çàðàíåå è çàäàâàòü óæå äåòàëüíûå âîïðîñû óçêîãî íàïðàâëåíèÿ. Ïî êðàéíåé ìåðå, ïî ýðîçèè ÿ íàñëóøàëàñü äîñòàòî÷íî ìíåíèé, íî íè÷åãî âíÿòíîãî íå óñëûøàëà. Ïðî áóëåìèþ, àíîðåêñèþ ÿ ãîâîðèòü íå áóäó, ýòî íå ïðî ìåíÿ. Îäíî èç ìíåíèé áûëî, ÷òî ó ìåíÿ ïàòîëîãèÿ ðàçâèòèÿ ýìàëè - òåòðàöèêëèíîâûå çóáû. Õîòÿ, óòî÷íþ, ó ìîåé ñåñòðû äâîéíÿøêè ýòîé ïàòîëîãèè íåò, ýìàëü ãîðàçäî ëó÷øå, ñâåòëåå è íåò êëèíîâèäíûõ äåôåêòîâ è ñòèðàåìîñòè íè â êàêîé ñòåïåíè. Íî ó íåå ïðèêóñ ïðàâèëüíûé, ìîæåò ïðîáëåìà â ýòîì. Âòîðîå ìíåíèå, ãèïîïëàçèÿ ýìàëè. Ýìàëü îäíîðîäíîãî òåìíîãî öâåòà, áåç ïÿòåí, ãîâîðÿò, î÷åíü òîíêàÿ, äåíòèí ïðîñâå÷èâàåò ñêâîçü íåå.Õîòÿ êàê âðà÷è ýòî îïðåäåëèëè, íå çíàþ. Íèêàêèõ çàìåðîâ ïîä ìèêðîñêîïîì íå ïðîâîäèëè.Òåîðåòè÷åñêè âîçìîæíî, ïîñêîëüêó íàøà ìàìà âûíàøèâàëà íàñ, íàõîäÿñü ïî ðàñïðåäåëåíèþ, íà ñåâåðå Ñèáèðè, ãäå ìàëî ñîëíöà /ìàëî âèòàìèíà Ä/ è ñêóäíûé ðàöèîí îâîùåé, èç ôðóêòîâ áûëè òîëüêî ïðèâîçíûå ÿáëîêè. Íî ìàìà ïðèíèìàëà ñîâåòñêèå ïîëèâèòàìèíû âñþ áåðåìåííîñòü. È îïÿòü æå, ïî÷åìó ó ñåñòðû âñå â ïîðÿäêå? Åùå îäèí âàðèàíò - íàñëåäñòâåííûé , ó ðîäèòåëåé çóáû æåëòîâàòûå, êîíå÷íî, ê 60-70 ãîäàì âñå ñòåðëèñü, ïîýòîìó ó îáîèõ êîðîíêè. Íî îïÿòü æå ñåñòðà íå ïîñòðàäàëà ãåíåòè÷åñêè. Åùå âåðñèÿ, ÷òî ÿ ÷èùó çóáû î÷åíü ÷àñòî, ãðóáîé ùåòêîé è àáðàçèâíîé ïàñòîé. Íî ýòî íå òàê. Âñå âðåìÿ, óæå 12 ëåò, èñïîëüçóþ ïàñòó äëÿ ÷óâñòâèòåëüíûõ çóáîâ, 2 ðàçà â äåíü. Ùåòêà êîíòàêòèðóåò ñ çóáàìè ïî ìèíèìóìó, è ïî âðåìåíè ìàêñèìóì 2 ìèíóòû. Ñàìûé ðåçîííûé äëÿ ìåíÿ âàðèàíò ýòîé ïàòîëîãèè, ýòî íåïðàâèëüíûé ìîìåíò äëÿ ÷èñòêè.  Ðîññèè â êîíöå åäû, áûë ÷àé ñ ëèìîíîì è ñðàçó ÷èñòêà çóáîâ 1 ðàç â äåíü, îñòàëüíûå ïðèåìû êèñëîé ïèùè áåç ÷èñòêè. Ïîñëåäíèå 12 ëåò ÿáëîêè è äð ôðóêòû â êà÷åñòâå ïåðåêóñà /áåç ÷èñòêè/ èëè êîôå ñ äåññåðòîì è ïîñëåäóþùåé ÷èñòêîé. Íî ÂÑÅÃÄÀ, ïîñëå ÷èñòêè çóáîâ íà íî÷ü íàíîñëà íà çóáû ôòîðèðóþùèé ãåëü è è øëà ñïàòü + ñ 30 ëåò íà íî÷ü îäåâàëà ðèòåíåð, òèïà ïëàñòèíêè ñî ñêîáîé /ÿ íîñèëà êîãäà òî áðåêåòû/. Ïîñëåäíèå 3 ãîäà "òàêòèêà" ïîìåíÿëàñü: êèñëûå ôðóêòû è ñàëàòû ñ óêñóñîì ðàç â äåíü, âñåãäà ñðàçó æå éîãóðò èëè ñûð, ïîòîì ïîëîñêàíèå ðàñòâîðàìè ïðîòèâ ýðîçèè /ñ íåïðàâèëüíûì PH, êàê îêàçàëîñü/, íî òîæå íå êàæäûé ðàç; îò ïëàñòèíêè íà íî÷ü îòêàçàëàñü, è îò ôòîðèðóþùåãî ãåëÿ è ïàñò òîæå /èç çà áåðåìåííîñòåé è êîðìëåíèÿ/ . Ïî ìîèì íàáëþäåíèÿì ýìàëü óõóäøèëàñü èìåííî â ïîñëåäíèå 3 ãîäà. Ïðåäïîëàãàëà, ÷òî èç çà áåðåìåííîñòåé è à/íî ÿ âñå âðåìÿ ïðèíèìàëà âèòàìèíû è êàëüöèóì/. Ëèáî ýòî ïðîñòî óæå âîçðàñò - 40 ëåò, åñëè ó÷åñòü ìîþ ãåíåòè÷åñêè òîíêóþ ýìàëü. Íî âñå âðà÷è ñõîæè â îäíîì, ìíå íåëüçÿ äåëàòü îòáåëèâàíèå ýìàëè. Íî ñ äðóãîé ñòîðîíû 1-2 ðàçà â ãîä, êîãäà ïðèõîùó íà êîíòðîëü, ñíà÷àëà ÷èñòÿò çóáû ñïåö.èíñòðóìåíòàìè,â êàêîé òî ìåðå àáðàçèâíûìè. Òàê ëè ýòî íåîáõîäèìî? È ìîæíî ëè ìíå äîìà, âðåìÿ îò âðåìåíè, ñàìîé ÷èñòèòü çóáû ëèáî ñîäîé ëèáî àêòèâèðîâàííûì óãëåì? Åñëè ÿ ïüþ ÷åðíûé ÷àé, íà çóáàõ áûñòðî ïîÿâëÿåòñÿ òåìíûé íàëåò. Âûãëÿäèò óñòðàøàþùå. Ñîìíåâàþñü, ÷òî åñëè ïåðåéäó íà çåëåíûé ÷àé, òî òåìíûé íàëåò íå áóäåò îáðàçîâûâàòüñÿ. Áåç ÷àÿ è êîôå íå ìîãó, óòðîì è ïîñëå îáåäà ïðîñòî çàñûïàþ íà õîäó. Ïîæàëóéñòà, âûñêàæèòå ñâîå ìíåíèå. |
#24
|
|||
|
|||
Ñûð áåçîïàñåí è äàæå ïîëåçåí äëÿ ýìàëè. [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] Ïîñëå íåãî ÷èñòèòü çóáû íå íóæíî. Ïðî ìîëîêî æå - ÷èòàéòå âíèìàòåëüíåå ïðåäûäóùåå ñîîáùåíèå.
Ñóäÿ ïî ôîòîãðàôèè ðåçöîâ, ãèïîïëàçèè è òåòðàöèêëèíîâîãî ïîðàæåíèÿ ó Âàñ íåò. Íåïðàâèëüíàÿ òåõíèêà ÷èñòêè çóáîâ ù¸òêîé âîçìîæíà êàê îäèí èç ôàêòîðîâ, íî ÷òîáû äåëàòü âûâîäû îá ýòîì íåîáõîäèìî ïîäðîáíåå çíàòü, êàê èìåííî Âû ÷èñòèòå çóáû. À âîò íåïðàâèëüíûé ïðèêóñ è îðòîäîíòè÷åñêîå ëå÷åíèå â àíàìíåçå (ñîâìåñòíî ñî ñíèæåíèåì æåâàòåëüíîé ýôôåêòèâíîñòè ìîëÿðîâ èç-çà óòðàòû îäíîãî çóáà è êîìïîçèòíûõ ðåñòàâðàöèé íà äðóãèõ) íàèáîëåå âåðîÿòíî îáúÿñíÿþò ýòèîëîãèþ íûíåøíåé êàðòèíû ïîëîñòè ðòà. Ïðîôåññèîíàëüíàÿ ãèãèåíà íåîáõîäèìà ïðè íàëè÷èè çóáíûõ îòëîæåíèé. Îò óðîâíÿ ëè÷íîé ãèãèåíû ïàöèåíòà â ïåðâóþ î÷åðåäü çàâèñèò, êàê ÷àñòî å¸ ïðîâîäèòü: ðàç â ìåñÿö èëè ðàç â 10 ëåò. Ñàìîñòîÿòåëüíàÿ àãðåññèâíàÿ àáðàçèâíàÿ ÷èñòêà Âàì ñîâåðøåííî òî÷íî ïðîòèâîïîêàçàíà (îíà ïðîòèâîïîêàçàíà âñåì, íî Âàì - îñîáåííî). |
#25
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî áîëüøîå!
Íà ìîëÿðàõ ó ìåíÿ óæå 11 ëåò ñòîÿò êåðàìè÷åñêèå âêëàäêè, äåëàëà â Ãåðìàíèè. Æàëîá ïî êà÷åñòâó íåò è íå ïðåäâèäåòñÿ. Ïðîñòîÿò åùå äîëãî. çóá óäàëåí åùå â 12 ëåò. Íèêòî íå ïðåäóïðåäèë, ÷òî ëó÷øå ñäåëàòü èìïëàíòàíò. Ñåé÷àñ óæå ïîçäíî, ïîõîæå. Áðåêåòû ñòîÿëè íà âåðõíèõ çóáàõ 12 ëåò íàçàä. Ïðåäëàãàëè óäàëèòü 2 âåðõíèõ çóáà, ÷òîáû óñòðàíèòü ñêó÷åííîñòü è èñïðàûèòü ïðèêóñ. ß îòêàçàëàñü, òàê êàê ïðè ìîåé àíàòîìèè ÷åëþñòè, "ïðàâèëüíûé" ïðèêóñ âûãëÿäåë áûë óñòðàøàþùå, ëèöî Ìèõàýëÿ Øóìàõåðà äëÿ äàìû íå êîìèëüôî. Ñåé÷àñ ó ìåíÿ ïåðâîî÷åðåäíàÿ çàäà÷à ýòî îòðåñòàâðèðîâàòü ðàçðóøåííûå ïðåìîëÿðû è íå äîïóñòèòü äàëüíåéøåé ýðîçèè. ß íàäåþñü òîëüêî íà ïðàâèëüíûé ðåæèì ïèòàíèÿ è ãèãèåíó. ×èùó êàê ïîëîæåíî, äåòÿì åùå òàê ðåêîìåíäóþò ñòîìàòîëîãè. Ñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, ìîæåò ïîëîâèíà ïðîáëåìû ýòî â ïàñòå? Âî âñåõ äîìàøíèõ ïàñòàõ îáíàðóæèëà â ñîñòàâå ëèìîíåí. Íå ñìîãëà ðàçîáðàòüñÿ, ýòî òîëüêî ïàðôþìåðíî âêóñîâàÿ äîáàâêà èëè äåéñòâèòåëüíî êèñëîòíàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ? Åñëè òàê, òî îíà òîæå â êàêîé òî ñòåïåíè ðàçúåäàåò ýìàëü ïðè ÷èñòêå. Òîëüêî â ïàñòå äëÿ ìîëî÷íûõ çóáîâ äî 6 ëåò åå íåò. Ìîæíî ìíå åé ïîëüçîâàòüñÿ? È åùå äëÿ ôòîðèðîâàíèÿ õî÷ó îïÿòü èñïîëüçîâàòü ôòîðèðóþùèé ãåëü. Íî ìîæåò ìíå çàêàçàòü êàïû íà íî÷ü, ÷òî áû èçëèøêè ïàñòû íå ïîïàäàëè ñî ñëþíîé â â æåëóäî÷íî êèøå÷íûé òðàêò? Âñå æå áóäó ãîä êîðìèòü ãðóäüþ è õî÷ó îáåçîïàñèòü ðåáåíêà. Âñå æå åùå 6 ëåò íàçàä, ïðåìîëÿðû áûëè ïî÷òè çäîðîâû, äàæå ïðè òàêîì ïðèêóñå. Äîìà ÷èñòèëà àêòèâèðîâàííûì óãëåì òîëüêî 1 ðàç çà âñå ýòî âðåìÿ, è ïîòîì ðàç â ãîä ó äàíòèñòà, õîòÿ ðåêîìåíäóþò 2 ðàçà â ãîä. è åùå âîïðîñ: êëèíîâèäíûé ýôôåêò è ýðîçèÿ ýòî îäíî è òîæå? Ïî ýòèîëîãèè ïðîèñõîæäåíèÿ? È ïî÷åìó êëèíîâèäíûé ýôôåêò â ïåðâóþ î÷åðåäü ïîðàæàåò âåðõíèé ðÿä çóáîâ, à ýðîçèÿ íèæíèå ïðåìîëÿðû? áëàãîäàðþ Âàñ åùå ðàç. |
#26
|
|||
|
|||
Åñëè áû êîìïîçèòíûå âêëàäêè ÷åðåç 11 ëåò èìåëè òàêîé âèä, äëÿ íèõ ýòî áûëî áû åù¸ íè÷åãî, ìîæíî ñêàçàòü, äàæå íåïëîõî. Íî Âû íàñòàèâàåòå, ÷òî ýòî êåðàìèêà... Òåì õóæå äëÿ íå¸...
Ïðè÷èíà êëèíîâèäíîãî äåôåêòà ìåõàíè÷åñêàÿ - ëîêàëüíàÿ ïåðåãðóçêà îòäåëüíûõ çóáîâ âî âðåìÿ æåâàíèÿ è îòêóñûâàíèÿ ïèùè âñëåäñòâèå íåîïòèìàëüíûõ îêêëþçèîííûõ âçàèìîîòíîøåíèé çóáíûõ ðÿäîâ, îòäåëüíûõ çóáîâ è îòäåëüíûõ ÷àñòåé çóáîâ (ðåñòàâðàöèé). Âîò âîçüì¸ì, ê ïðèìåðó, Âàøè ÷óäåñíûå âêëàäî÷êè, ê êîòîðûì "æàëîá ïî êà÷åñòâó íåò è íå ïðåäâèäåòñÿ". Èõ áëàãîïîëó÷èå îò÷àñòè îñíîâàíî íà òîì, ÷òî âìåñòî íèõ óñèëåííî ðàáîòàþò ïðåìîëÿðû.  èòîãå: âêëàäêè äåéñòâèòåëüíî ìîãóò åù¸ êàêîå-òî âðåìÿ ïðîñòîÿòü çà èõ ñïèíàìè, çàòî ïðåìîëÿðû â ïëà÷åâíîì ñîñòîÿíèè óæå ñåé÷àñ. Íî Âàñ ýòî íå áåñïîêîèò. Âû íàèâíî ïîëàãàåòå, ÷òî ïðàâèëüíîé äèåòîé è âîññòàíîâëåíèåì îäíèõ ëèøü íèæíèõ ïðåìîëÿðîâ ñìîæåòå äîñòè÷ü õîðîøåé ñòîìàòîëîãè÷åñêîé ðåàáèëèòàöèè... Ïðè÷èíà ýðîçèè õèìè÷åñêàÿ - äåìèíåðàëèçàöèÿ òâ¸ðäûõ òêàíåé çóáîâ êèñëîòàìè. Êëèíîâèäíûå äåôåêòû è ýðîçèè â ðàâíîé ñòåïåíè âñòðå÷àþòñÿ è íà âåðõíèõ, è íà íèæíèõ çóáàõ. Ïðîñòî ó Âàñ ëè÷íî òàê ñëîæèëîñü. Ôòîðèðîâàòü â íûíåøíåì ñîñòîÿíèè - íåðàöèîíàëüíî. Ñíà÷àëà âîññòàíîâèòå èõ, à ïîòîì óæå äåëàéòå êàïïû è ôòîðèðóéòå. Òîëüêî ôòîðà â çóáíîé ïàñòå Âàì âïîëíå áû õâàòèëî. Ëèìîíåí äëÿ ýìàëè íå âðåäåí. |
#27
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
1. ß íå ïîìíþ âñåõ òåõíîëîãè÷åñêèõ äåòàëåé ëå÷åíèÿ ìîèõ êîðåííûõ çóáîâ /âåðõ è íèç/, âñå æåâàòåëüíûå 6,7,8 èëè ìîëÿðû, íî âîò ýòîò ïðîöåññ ïîìíþ òî÷íî: ñíà÷àëà óäàëèëè ñòàðûå êîìïîçèòíûå ïëîìáû, ïîòîì îòñêàíèðîâàëè, ïîòîì êîìïüþòåðíûé ôðåçåðíûé ñòàíîê îáòà÷èë ìàòåðèàë áóäóùåé âêëàäêè è åå ïîñàäèëè âîâíóòðü çóáà íà ñïåö êëåé. Êîñìåòè÷åñêè ïðèðåêàíèé íåò, òàê êàê êàðèåñ íèãäå íå ïîÿâèëñÿ çà âñå ýòè ãîäû. Êîìïîçèòíûå ïëîìáû ÿ äåëàëà êó÷ó ðàç è âðîäå áû ýòî â ïðèíöèïå äðóãîå. Ìîæåò, Âû õîòèòå ñêàçàòü, ÷òî âêëàäêè ïî âûñîòå áûëè/åñòü íèæå ÷åì ïðèêóñ çóáîâ, ÷òî è óñóãóáèëî ñèòóàöèþ? È êàê Âû ñìîãëè ðàçãëÿäåòü áåç ôîòî ìîè ìîëÿðû? 2. Êàê ìîãëè áðåêåòû â ïðîøëîì ïàãóáíî ïîâëèÿòü íà ìîå òåïåðåøíå å ñîñòîÿíèå ðîòîâîé ïîëîñòè? Äî óñòàíîâêè áðåêåòîâ ïîñòàâèëè íîâóþ êîìïîçèòíóþ ïëîìáó ìåæäó äâóìÿ ïåðâûìè ðåçöàìè. Ïîñëå îäíîãî ãîäà âñå ñíÿëè, íè êàðèåñà, íè ýðîçèè, íè ïîâðåæäåíèé íå áûëî. Ãèãèåíó ÿ ñîáëþäàëà. Êîãäà ñîøëèôîâàëè ëàê, íà êîòîðûé êëåèëèñü áðåêåòû, çóáû ÿ ñâîè íå óçíàëà. Ñîñòîÿíèå áûëî áëèçêî ê èäåàëüíîé óëûáêå /äëÿ ìåíÿ/. Òî åñòü ìîé ðåçóëüòàò áûë ïðÿìî ïðîòèâîïîëîæåí âîò ýòîìó http://forums.rusmedserv.com/showthr...FD%EC%E0%EB%E8 Èëè áðåêåòû â âåðõíåì ðÿäó êàê òî íåãàòèâíî âëèÿþò íà íèæíèé ðÿä çóáîâ, åñëè òàì íåò áðåêåòîâ? 3. Òàê ÷òî æå ìíå äåëàòü ñ ìîåé îêêëþçèåé, åñëè Âû ïîëàãàåòå, ÷òî íè êîðîíêè íà íèæíèõ ïðåìîëÿðàõ, íè ãèãèåíà ñ ïàñòîé ôòîðà, íè PH êîíòðîëü, íå óáåðåãóò ìåíÿ îò äàëüíåéøèõ ñàìîðàçðóøåíèé ýìàëè? Ìíå ýñòåòè÷åñêè ïðîòèâîïîêàçàíî êàêîå-òî ñìåùåíèå íèæíåé ÷åëþñòè âî ôðîíòàëüíîì íàïðàâëåíèè. ß âèäåëà äîñòàòî÷íî ôîòî óëûáàþùèõñÿ ìîäåëåé ñ äèñòàëüíûì ïðèêóñîì, íî, åñòåñòâåííî íè ó êîãî íåò ýðîçèé, è âèíèðû , äóìàþ, íå ó êàæäîé. Ïðåäïàëàãàþ, Âû ìíå ïðåäëîæèòå äåëàòü êîðîíêè íà ÂÑÅ 32 çóáà ñ èçìåíåíèåì âûñîòû âñåõ èñõîäíûõ çóáîâ. Ïðèáëèçèòåëüíî âîò ýòî: http://forums.rusmedserv.com/showthr...FD%EC%E0%EB%E8 Íî êàê âèäèòå, è òàêîå âìåøàòåëüñòâî, ÷ðåâàòî îñëîæíåíèÿìè. Êàêîé ñàìûé ïðîñòîé è áþäæåòíûé âàðèàíò? Ýòî Âàø ïðåäûäóùèé ñîâåò: "1. Ïðî âñå ãîâîðèòü íå áóäó, òàê êàê âñåõ çóáîâ íà ôîòîãðàôèÿõ íå âèäíî. Íî òå, ÷òî äîñòóïíû âçîðó ðåêîìåíäóåòñÿ çàêðûòü êîðîíêàìè. Âåðîÿòíî, è îñòàëüíûå íå â èäåàëüíîì ñîñòîÿíèè (íî ýòî òîëüêî ïðåäïîëîæåíèå). Âïðî÷åì, åñëè ðåêîíñòðóêöèè îêêëþçèè íå áóäåò çàïëàíèðîâàíî, òî ðåçöû âîçìîæíî è íå îáÿçàòåëüíî çàêðûâàòü êîðîíêàìè (åñëè âíåøíèé âèä èõ Âàñ íå ñìóùàåò). 37-é çóá ïðè òàêîì ðàñêëàäå òîæå ìîæíî îñâîáîäèòü ïîêà îò "êîðîíîâàíèÿ" (è, ìîæåò áûòü, åãî àíòàãîíèñò - 27-é). Îñòàëüíûå ìîëÿðû, ïðåìîëÿðû è êëûêè - äà, íóæíî îáòà÷èâàòü è óñòàíàâëèâàòü íà íèõ êîðîíêè. Ìåòàëëîêåðàìè÷åñêèå êîðîíêè íà ïðåìîëÿðû ïîñòàâèòü ìîæíî. 2. Åñëè ïîä âèíèðàìè ïîäðàçóìåâàòü òð¸õ÷åòâåðòíûå êîðîíêè - äà, ìîæíî. Êëàññè÷åñêèå âèíèðû òîëùèíîé 0,3-0,5 ìì - ïðîòèâîïîêàçàíî. Òàê êàê îòíîñèòåëüíî áûñòðî áóäóò óòðà÷åíû ïîñëå óñòàíîâêè." 4. Èìååò ëè ñìûñë ïðèîáðåñòè â äîìàøíåå ïîëüçîâàíèå èððèãàòîð è ÷èñòèòü èì çóáû ïîñëå êàæäîãî ïðèåìà ïèùè? Ñêó÷åííîñòü ó ìîèõ çóáîâ î÷åíü ñèëüíàÿ - èíîãäà íèòü ôëîññ ïðîñòî ðâåòñÿ íà õîäó.  î÷åðåäíîé ðàç âûðàæàþ Âàì ñâîþ áëàãîäàðíîñòü |
#28
|
|||
|
|||
Ñàìûé ïðîñòîé è áþäæåòíûé âàðèàíò - íå äåëàòü íè÷åãî âîîáùå, óãðîçû æèçíè è ðàáîòîñïîñîáíîñòè â íàñòîÿùåå âðåìÿ çóáû íå íåñóò. Ìîëÿðû ÿ ñìîã ðàçãëÿäåòü òîëüêî òå, ÷òî âèäíû íà ôîòîãðàôèÿõ, ïðî îñòàëüíûå íè÷åãî íå ãîâîðþ - ìîãó òîëüêî ïðåäïîëàãàòü. Èððèãàòîð ìîæåòå ñìåëî ïîêóïàòü, âðåäà îò íåãî íå áóäåò.
Ñóùåñòâóåò 5 âèäîâ óòðàòû òâ¸ðäûõ òêàíåé çóáà íåòðàâìàòè÷åñêîãî õàðàêòåðà: êàðèåñ, àáðàçèÿ, ýðîçèÿ, àòòðèêöèÿ è àáôðàêöèÿ (êëèíîâèäíûé äåôåêò). Ó Âàñ âñå îíè ïðèñóòñòâóþò. Âû ñ ïîìîùüþ ïðàâèëüíîé ãèãèåíû è îãðàíè÷åíèé ðàöèîíà âïîëíå ìîæåòå óñïåøíî áîðîòüñÿ ñ ïåðâûìè òðåìÿ. Ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî â áîðüáå ñ êàðèåñîì Âû äîñòèãëè çíà÷èòåëüíûõ óñïåõîâ ïî ñðàâíåíèþ ñ ïðîøëûìè ãîäàìè. Ñ àáðàçèåé òîæå íå äîëæíî âîçíèêàòü âîïðîñîâ - òóò äëÿ áîðüáû íóæíà ïðîñòî ðàáîòàþùàÿ ãîëîâà íà ïëå÷àõ è áîëüøå íè÷åãî. Ñ ýðîçèåé ñèòóàöèÿ ïîíÿòíåå ñòàëà? Âîïðîñû åù¸ îñòàëèñü? Ìîæíî ýòó òåìó çàêðûâàòü? Àòòðèêöèÿ è àáôðàêöèÿ - íàèáîëåå òðóäíîðåøàåìûå ïðîáëåìû. Òóò îò âîçìîæíîñòåé ïàöèåíòà óæå óñïåõ çàâèñèò ãîðàçäî ìåíüøå. ×òîáû ïðèòîðìîçèòü àòòðèêöèþ (ñòèðàåìîñòü ýìàëè íà æåâàòåëüíîé ïîâåðõíîñòè) ýôôåêòèâíû êåðàìè÷åñêèå âêëàäêè, âèíèðû, êîðîíêè. Íî îíè ïðè ýòîì äîëæíû ïîëíîñòüþ ïåðåêðûâàòü îêêëþçèîííóþ ïîâåðõíîñòü è èçãîòàâëèâàòüñÿ îäíîâðåìåííî íà âñòðå÷íûõ àíòàãîíèñòàõ. Âîò ïî÷åìó íåæåëàòåëüíî îãðàíè÷èâàòüñÿ ïðîòåçèðîâàíèåì îäíèõ òîëüêî íèæíèõ ïðåìîëÿðîâ. Ñ àáôðàêöèåé äåëî îáñòîèò åù¸ ñëîæíåå. ×òîáû ïðèîñòàíîâèòü êëèíîâèäíûå äåôåêòû òðåáóåòñÿ òùàòåëüíûé àíàëèç è âûâåðåíèå ôóíêöèîíàëüíûõ äâèæåíèé íèæíåé ÷åëþñòè, çàùèòà îäíèõ çóáîâ çà ñ÷¸ò äðóãèõ, ñëîæíîå ìîäåëèðîâàíèå è ïîäãîíêà. Îðòîäîíòè÷åñêîå ëå÷åíèå íå ïîäðàçóìåâàåò òàêóþ òî÷íîñòü. Ïîýòîìó òàêîå ëå÷åíèå â àíàìíåçå äîñòàòî÷íî ÷àñòî ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ êëèíîâèäíûõ äåôåêòîâ. Ýñòåòè÷åñêèå ïàðàìåòðû ëèöà òóò íå ïðè ÷¸ì. |
#29
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî! Ìíå ñòàíîâèòñÿ ñ êàæäûì Âàøèì ðàçúÿñíåíèåì âñå áîëåå ïîíÿòíåå. Íî òåìó âñå æå íå çàêðûâàéòå - îíà íå òîëüêî îá ýðîçèè.
Ëå÷åíèå åùå âïåðåäè... |
#30
|
|||
|
|||
PH êîíòðîëü
Äîüðûé äåíü!
Âîò ÿ è ïðîìîíèòîðèëà ñâîé ñîáñòâåííûé PH â òå÷åíèè äíÿ, íî òîëüêî âîò ïðîñòûëà è ïî ïðîáóæäåíèþ ìó÷èë êàøåëü ñî ñëèçüþ. Íàäåþñü, ñëèçü íå î÷åíü ïîâëèÿëà íà óðîâåíü êèñëîòíîñòè. Íà âñÿêèé ñëó÷àé çàìåðèëà íåñêîëüêî ðàç. Óòðîì ïîñëå ñíà áåç çàâòðàêà: â 6÷ 7.0 . 7.4 â 9÷ 6.5 - 6.8 â 10÷ 6.8 èëè 7 ïîä âîïðîñîì â 11.18 ïîñëå çàâòðàêà ïîñëå ïðèåìà òâîðîãà ñ ÿãîäàìè, çåëåíîãî ÷àÿ /PH ÷àÿ 5.2/, êîôå ñ ìîëîêîì /PH êîôå ñ ìîëîêîì 6.2/, è ñûðà â ñàìîì êîíöå â 11.45 6.5-6.8 â 12.19 6.8 â 13.20 6.8-7 â 14.00 îáåä, â êîíöå ïðèåìà êîòîðîãî áûë ñûð áåç ÷èñòêè çóáîâ, çàìåðà íå áûëî ïîñëå 5 ÷àñîâ áåç ïðèåìà ïèùè â 19.00 ïåðåä åäîé 7.0-7.4 19.45 ïîñëå ïðèåìà ÖÇ ìàêàðîí ñ îëèâêîâûì ìàñëîì /ñïåöèàëüíî õîòåëà ïîñìîòðåòü êàê äåéñòâóþò ñëîæíûå óãëåâîäû/ ñðàçó ïîñëå åäû äî ÷èñòêè 7.4 ñðàçó ïîñëå ÷èñòêè ïàñòîé äëÿ ÷óñòâèòåëüíûõ çóáîâ ñ ëèìîíåíîì 6.8 Êàê âèäèòå ïàñòà íå ïîìîãàåò èçìåíèòü PH, à äàæå íàîáîðîò Êàê òîëüêî ïðèîáðåòó èððèãàòîð, òî çàìåðþ PH ïîñëå ïðèåìà ïèùè ñ êèñëûìè è êèñëîìîëî÷íûìè ïðîäóêòàìè äî è ïîñëå ÷èñòêè. Ñïàñèáî! Æäó Âàøèõ êîììåíòàðèåâ î ïàòîëîãèè ñëþííîé æèäêîñòè. |