#16
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ.
Ñïàñèáî, à òî âñå äóìàëà, êàê óìåñòèòü âñå â îäíîì ïðåäëîæåíèè. Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#17
|
||||
|
||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!
Ïîìèìî öåëåé, åñòü åùå è êðèòåðèè òîãî, ÷òî ìû äîáèëèñü òîãî, ÷òî çàïëàíèðîâàëè. Òî åñòü ïðèçíàêè, ïî êîòîðûì ìû ñ Âàìè ïîéìåì, äîñòèãëè ìû ðåçóëüòàòà èëè íåò. Âàæíî, ÷òîáû êðèòåðèè áûëè íàïèñàíû â íàñòîÿùåì âðåìåíè, êîãäà áóäåòå ïèñàòü ïðåäñòàâüòå, ÷òî Âû ñìîòðèòå íà ñåáÿ ñî ñòîðîíû, êàêîé Âû âèäèòå ñåáÿ ïðè ýòîì? Âû ïèøåòå: "1. Ñâîáîäíî ïîääåðæèâàòü áåñåäó ñ ñîáåñåäíèêàìè, âûðàæàòü ñâîè ÷óâñòâà è ìíåíèå, â òîì ÷èñëå è â êîíôëèêòíûõ ñèòóàöèÿõ." Çäåñü îò÷àñòè Âû óæå ôîðìóëèðóåòå êðèòåðèè ê öåëè ¹1. Öèòàòà:
Äàëåå:"2. Ïðèíÿòü ñåáÿ ñ îñîáåííîñòÿìè, íà êîòîðûå ÿ íå ìîãó ïîâëèÿòü," Öèòàòà:
Âîñïðèíèìàòü ñåáÿ êàê îáû÷íóþ, ýòî êàê ê ñåáå îòíîñèòüñÿ?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |
#18
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Äà, ñî âòîðûì ïóíêòîì ñïðàâèòüñÿ áûëî òðóäíåå. |
#19
|
||||
|
||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!
Öèòàòà:
Áåðåæíî-ýòî êàê? Àäåêâàòíî-ýòî êàê? ×òî èìååòå â âèäó è î êàêèõ ñèòóàöèÿõ ðå÷ü?Êàêàÿ íåîáõîäèìîñòü ìîæåò çàñòàâèòü âàñ ïðîñèòü î ïîìîùè?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |
#20
|
|||||
|
|||||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#21
|
||||||
|
||||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!
Âû îäíà â ñåìüå, èëè åñòü áðàòüÿ /ñåñòðû? È åùå, ÿ íå çíàþ Âàø âîçðàñò. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Åñòü äâà íþàíñà â òîì, ÷òî âû ðàññêàçûâàåòå. Ïåðâûé-ýòî ðåàêöèÿ ëþäåé íà Âàñ, êîòîðóþ, ìÿãêî ñêàæåì, ìîæíî íàçâàòü íåàäåêâàòíîé. Îò íåå õî÷åòñÿ çàùèòèòüñÿ, õîòÿ Âû ïîíèìàåòå, ÷òî îíà íåïðåäñêàçóåìà, è îíà ìîæåò áûòü è äàëüøå òàêîé æå, íåçàâèñèìî îò òîãî, íàñêîëüêî õîðîøî Âû äàåòå îòïîð. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |
#22
|
||||||
|
||||||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ
Öèòàòà:
Õîðîøî, òóò âñå ïîíÿòíî. Òîëüêî íóæíî ïåðåôîðìóëèðîâàòü òàê, ÷òîáû êðèòåðèé áûë â íàñòîÿùåì âðåìåíè. Öèòàòà:
Õîðîøî, òóò ïîíÿòíî. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
|
#23
|
||||
|
||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!
Âàø âîçðàñò? Öèòàòà:
Ñåé÷àñ íàøà çàäà÷à ñîáðàòü öåëè è êðèòåðèè â îäíîì ïîñòå. Ïîñëå ýòîãî ìû ïåðåéäåì ê ñîñòàâëåíèþ òåðàïåâòè÷åñêîãî êîíòðàêòà. Êàê åãî ñôîðìóëèðîâàòü ìîæíî ïîñìîòðåòü â ëþáîé èç òåì, â ðàçäåëå "Èíòåðíåò-êîíñóëüòèðîâàíèå".
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |
#24
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ
35 Öèòàòà:
1. Ñâîáîäíî ïîääåðæèâàòü áåñåäó ñ ñîáåñåäíèêàìè, âûðàæàòü ñâîè ÷óâñòâà è ìíåíèå, â òîì ÷èñëå è â êîíôëèêòíûõ ñèòóàöèÿõ: • Ïðèíèìàþ ó÷àñòèå â îáùåíèè â ãðóïïå, • âûñêàçûâàþ ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ, äåëþñü ñîáñòâåííûìè âïå÷àòëåíèÿìè, âûðàæàþ ÷óâñòâà, • ïîëó÷àþ ðàäîñòü îò îáùåíèÿ, íàñëàæäàþñü áåñåäîé, • ïîääåðæèâàþ çíàêîìñòâà, 2. Ïðèíÿòü ñåáÿ ñ îñîáåííîñòÿìè, íà êîòîðûå ÿ íå ìîãó ïîâëèÿòü: • ñ óâàæåíèåì, âíèìàíèåì îòíîñèòüñÿ ê ñåáå, ê ñâîèì, • öåíþ ñâîè æåëàíèÿ, ñòðåìèòüñÿ, èìåþ íàäåæäó íà èçìåíåíèÿ, • â ñëó÷àå íåîáõîäèìîñòè çàùèùàþ ñåáÿ, • â ñëó÷àå íåîáõîäèìîñòè ïðîøó ïîìîùè, • äèôôåðåíöèðóþ êðèòè÷åñêèå âûñêàçûâàíèÿ íà òå êîòîðûå ïðèíèìàþ è òå, êîòîðûå íå èìåþò êî ìíå îòíîøåíèÿ 3. Îòíîñèòüñÿ ê ïðîøëîìó êàê ê ïðîøåäøèì ôàêòàì, îñâîáîäèòüñÿ îò ãðóçà ïðîøëûõ íåóäà÷. • âîñïîìèíàíèå íå ïðè÷èíÿþò ìíå áîëü, à íåñóò â ñåáå öåííûé îïûò, • ïðîøëîå îñòàåòñÿ ïðîøëûì, à íàñòîÿùåå – íàñòîÿùèì. |
#25
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå åùå ðàç Þëèÿ. ×òî-òî ïî÷èòàëà êîíòðàêòû è ìíå ñòðàøíî ñòàëî. À åñëè ÿ íå ñïðàâëþñü, íå âûïîëíþ êàê íóæíî Âàøè çàäàíèÿ, òîãäà àâòîìàòè÷åñêè ðàçðûâàåòñÿ êîíòðàêò. Ïðîñòî ÿ íå çíàþ êàê ïîéäåò ïðîöåññ, ÿ êîí÷åíî áóäó ñòàðàòüñÿ, íó à âäðóã íå ïîëó÷èòñÿ ÷òî-òî. À åùå íå çíàþ êàêóþ ïðîäîëæèòåëüíîñòü ñòàâèòü. Òàì è äâà ìåñÿöà ñòàâÿò. à åñëè ÿ çà ýòî âðåìÿ íå ðåøó ïðîáëåìû - ïîëó÷àåòñÿ íèêóäûøíûé ÿ êëèåíò. Öåëåé äà êðèòåðèåâ òî âîí ñêîëüêî íàñî÷èíÿëà. À åñëè áðàòü ÷òî-òî îäíî - íå çíàþ ñ ÷åãî íà÷àòü, îíî âðîäå âñå âçàèìîñâÿçàíî. Ñòàâèòü âðåìÿ áîëüøå - òîæå íå çíàþ. Çäåñü æå íàâåðíî ÷åòêî îãðàíè÷åíî âðåìÿ êîíñóëüòèðîâàíèÿ. À åñëè ÷òî-òî âñêðîåòñÿ, à êîíñóëüòèðîâàíèå óæå çàêàí÷èâàòü ïîðà áóäåò? Ýòî æ âñå îïÿòü êàê-òî îñòàíàâëèâàòü, çàïèõèâàòü îáðàòíî âãëóáü íàäî áóäåò. Áîþñü ÷òî ñ ÷åì-òî ñòîëêíóñü è âûðóëèòü íå ñìîãó.
Âû íå ñåðäèòåñü, ïîæàëóéñòà, ëàäíî. ß åùå áîëüøå çàõîòåëà ïðîäîëæèòü êîíñóëüòèðîâàíèå, íî ìíå ïðîñòî ñòðàøíî ñòàëî. Êó÷à äóìîê â ãîëîâó ïîëåçëà. Ñòðàøíî ñ ñîáîé âñòðå÷àòüñÿ, ñ òåì ÷òî äîëãî ïûòàëàñü çàáûòü, îòêèíóòü. Èçâèíèòå çà ñîìíåíèÿ. |
#26
|
||||
|
||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!
Òóò ñëîâî ïîòåðÿëîñü. Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Âû âïðàâå ñîìíåâàòüñÿ è ñòðàøèòüñÿ. Âçâåøèâàéòå, äóìàéòå.
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |
#27
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ
Ñ óâàæåíèåì îòíîñèòüñÿ ê ñåáå, ê ñâîèì ÷óâñòâàì Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#28
|
||||
|
||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!Òåïåðü íàì íóæíî ñîáðàòü âåñü êîíòðàêò â îäíîì ïîñòå.
1. Öåëè ðàáîòû- ó íàñ åñòü. 2. Êðèòåðèè óñïåøíîñòè òåðàïèè -òàêæå 3. Äëèòåëüíîñòü òåðàïèè-íå îïðåäåëåíà 4. Ïëàòà (çäåñü- ïóáëè÷íîñòü) 5. Ðåãóëÿðíîñòü è ìåñòî âñòðå÷ - íå ìåíüøå, ÷åì äâà ïîñòà â íåäåëþ (ýòî ñ ìîåé ñòîðîíû); -ðàáîòà íà ôîðóìå è ðàáîòà â skype, êîòîðàÿ âûêëàäûâàåòñÿ çäåñü íà ôîðóìå (åñòü âîçìîæíîñòü âñòðå÷àòüñÿ â äëÿ ÷àñîâûõ ñåññèé â ÷àòå?) 6. Óñëîâèÿ äîñðî÷íîãî ïðåêðàùåíèÿ òåðàïèè ñ ìîåé ñòîðîíû: -åñëè íå áóäóò äîáðîñîâåñòíî è â ïîëíîé ìåðå âûïîëíÿòüñÿ çàäàíèÿ; -åñëè ÿ ïîéìó, ÷òî ìîè âîçìîæíîñòè èñ÷åðïàíû è ÿ áåññèëüíà Âàì ïîìî÷ü ; -åñëè áóäóò íå ñîáëþäåíû óñëîâèÿ, êîíòðàêò ïðåðûâàåòñÿ ïîñëå îáúÿâëåíèÿ ïðè÷èí, áåç äàëüíåéøåãî îáñóæäåíèÿ. 7. Äîïîëíèòåëüíûå óñëîâèÿ -Ïðåäóïðåæäàòü äðóã äðóãà î ïåðåðûâàõ â ðàáîòå (æåëàòåëüíî çàðàíåå); -Åñëè âû çàõîòèòå ïðåðâàòü òåðàïèþ, ÿ ïðîøó ñîîáùèòü îá ýòîì
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |
#29
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå, Þëèÿ
1. Öåëè ðàáîòû:
• Ïðèíèìàþ ó÷àñòèå â îáùåíèè â ãðóïïå, • âûñêàçûâàþ ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ, äåëþñü ñîáñòâåííûìè âïå÷àòëåíèÿìè, âûðàæàþ ÷óâñòâà, • ïîëó÷àþ ðàäîñòü îò îáùåíèÿ, íàñëàæäàþñü áåñåäîé, • ïîääåðæèâàþ çíàêîìñòâà, • ñ óâàæåíèåì, âíèìàíèåì îòíîñèòüñÿ ê ñåáå, ê ñâîèì ÷óâñòâàì, • öåíþ ñâîè æåëàíèÿ, ñòðåìèòüñÿ, èìåþ íàäåæäó íà èçìåíåíèÿ, • â ñëó÷àå íåîáõîäèìîñòè çàùèùàþ ñåáÿ, • â ñëó÷àå íåîáõîäèìîñòè ïðîøó ïîìîùè, • äèôôåðåíöèðóþ êðèòè÷åñêèå âûñêàçûâàíèÿ íà òå êîòîðûå ïðèíèìàþ è òå, êîòîðûå íå èìåþò êî ìíå îòíîøåíèÿ, • âîñïîìèíàíèå íå ïðè÷èíÿþò ìíå áîëü, à íåñóò â ñåáå öåííûé îïûò, • ïðîøëîå îñòàåòñÿ ïðîøëûì, à íàñòîÿùåå – íàñòîÿùèì. 3. Äëèòåëüíîñòü òåðàïèè: Ïî ìåðå äîñòèæåíèÿ ïîñòàâëåííûõ öåëåé (ÿ òàêóþ ôîðìóëèðîâêó íàøëà, ìîæíî?) 4. Ïëàòà (çäåñü- ïóáëè÷íîñòü) 5. Ðåãóëÿðíîñòü è ìåñòî âñòðå÷ - íå ìåíüøå, ÷åì äâà ïîñòà â íåäåëþ (ýòî ñ Âàøåé ñòîðîíû); - íå ðåæå îäíîãî ðàçà â òðè - ÷åòûðå äíÿ (ýòî ñ ìîåé ñòîðîíû) -ðàáîòà íà ôîðóìå è ðàáîòà â skype, êîòîðàÿ âûêëàäûâàåòñÿ çäåñü íà ôîðóìå (òàêàÿ âîçìîæíîñòü åñòü) 6. Óñëîâèÿ äîñðî÷íîãî ïðåêðàùåíèÿ òåðàïèè ñ Âàøåé ñòîðîíû: -åñëè íå áóäóò äîáðîñîâåñòíî è â ïîëíîé ìåðå âûïîëíÿòüñÿ çàäàíèÿ; -åñëè ÿ ïîéìó, ÷òî ìîè âîçìîæíîñòè èñ÷åðïàíû è ÿ áåññèëüíà Âàì ïîìî÷ü ; -åñëè áóäóò íå ñîáëþäåíû óñëîâèÿ, êîíòðàêò ïðåðûâàåòñÿ ïîñëå îáúÿâëåíèÿ ïðè÷èí, áåç äàëüíåéøåãî îáñóæäåíèÿ. ñ ìîåé ñòîðîíû: - åñëè ìåòîäû ðàáîòû áóäóò äëÿ ìåíÿ ïî êàêèì-ëèáî ïðè÷èíàì íåïðèåìëåìû; - åñëè ìîè âíóòðåííèå ðåñóðñû áóäóò èñ÷åðïàíû äëÿ äàëüíåéøåé ðàáîòû 7. Äîïîëíèòåëüíûå óñëîâèÿ -Ïðåäóïðåæäàòü äðóã äðóãà î ïåðåðûâàõ â ðàáîòå (æåëàòåëüíî çàðàíåå); -Åñëè ÿ çàõî÷ó çàêîí÷èòü òåðàïèþ, ïðåäóïðåæó Âàñ çàðàíåå. - Èíîãäà ïî ïðè÷èíå çäîðîâüÿ íà âûïîëíåíèå çàäàíèé ìíå ïîòðåáóåòñÿ äîïîëíèòåëüíîå âðåì, î ÷åì ÿ ïîñòàðàþñü ïðåäóïðåäèòü çàðàíåå. |
#30
|
||||
|
||||
Íàòàëüÿ, çäðàâñòâóéòå!
Âñå ôîðìàëüíîñòè óëàæåíû. ß ïîïðîøó ìîäåðàòîðîâ ïåðåíåñòè íàøó òåìó â ðàçäåë "èíòåðíåò-êîíñóëüòèðîâàíèå". Ñ êàêîé öåëè íà÷íåì ðàáîòó?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Þëèÿ Ñìåëÿíåö |