Групповое пространство.

Verusia · #**1726** 31.05.2011, 19:39

Рассказываю про свои взаимоотношения со слезами и ребенком.
Если могу объяснить, почему плачу - плачу, не стесняясь. Если не могу или не хочу - прячусь. Собственно, не только с ребенком. Стала писать и поняла, что и по жизни так получается.

Вера.

Maryusya · #**1727** 31.05.2011, 19:45

Цитата:

Сообщение от kurochka

Не знаю, в тот ли раздел следует это поместить и нужно ли вообще... Не решалась написать об этом недели две, наверное. Но уже стало невмоготу. Дело в том, что я в последнее время стала очень уж чувствительной.

Но вот хочу спросить: это я одна такая? У всех остальных все в порядке? Ирина

Ирина, у меня по-разному. И голова болела, и повышенное слезоотделение. Сейчас - апатия. Огромное желание спрятаться от всех и погрузиться в себя. Но, это от нового опыта и впечатлений.

Цитата:

Сообщение от Advie

Хочу поделиться событием, которое со мной вчера произошло и очень меня удивило. Я это связываю напрямую с работой в группе в прошлый четверг-пятницу.
Таня

Таня, аж дух захватывает. Рада и за тебя, и за твоих деток.

Маша

**Spiegel** · #**1728** 31.05.2011, 20:00

Цитата:

Сообщение от Maryusya

Сейчас - апатия. Огромное желание спрятаться от всех и погрузиться в себя. Но, это от нового опыта и впечатлений.

Маша, мы с Радмилой Руслановной заметили, что группа в эти дни больше флудит. Такой сейчас групповой процесс. Невозможно все время быть в интенсивных чувствах. Иногда нужно побыть в "тишине".
Еще у меня есть метафора. Когда человек сбрасывает лишний вес, то процесс идет скачками. Сброс веса, период плато, сброс, плато. Чем медленнее сбрасывается вес, тем устойчивее и стабильнее результат. Это все очень физиологично.

**Spiegel** · #**1729** 31.05.2011, 20:05

Цитата:

Сообщение от kurochka

При работе в группе, при обсуждении здесь, давление тоже поднимается, самочувствие ухудшается.

Завтра иду к врачу, надо с этим что-то делать. Но вот хочу спросить: это я одна такая? У всех остальных все в порядке? Хочу спросить у ведущих: в реальных группах у участников бывает что-либо подобное? Потому что я уже утомилась от такого состояния, и мне немного страшно...

Ирина, Вы сходили к врачу?
Я и раньше в Ваших сообщениях замечала психосоматические проявления, экзема это ведь про Вас? Я ничего не путаю.
То, что мы не можем( не умеем) пережить сами, за нас это переживает тело. Это тоже результат раннего научения, запрет на проявление сильных чувств.
Как в Вашей родительской семье относились к Вашим эмоциям, какие эмоции и какой силы принимались, какие нет?

**Spiegel** · #**1730** 31.05.2011, 20:13

Цитата:

Сообщение от SilverSnow

Меня отдалить, "закрыть", проигнорировать. Вот не знаю стоит ли дальше так подробно об этом. Ведь я могу принять Ирин "кирпич", от одного мне "не больно", просто было как-то неожиданно. Теперь поняла что к чему. И если увижу Ирин вопрос к кому-то другому, уж точно не влезу. Да и к другим теперь - диалог - "кирпич". Спасибо!))))
___________________

Мария, у меня есть к Вам большая просьба. Я честно пыталась понять, что же произошло, но не смогла. Можете ли Вы объяснить "на пальцах", как ребенку, суть того, что произошло, и что Вас так зацепило во всех диалогах? Мне очень важно Вас понять, я не хочу это игнорировать.
Пока у меня есть одно предположение, что это Ваша реакция на границы людей, но я в этом не уверена.

shchalal · #**1731** 31.05.2011, 20:17

Девушки, Полина, Таня, я рада за вас! Но в тоже время меня начинает мучить зависть: а как же я ? почему у меня ничего не получается? Кажется, что вместо того чтобы чему-то научиться, найти в себе какие-то "ресурсы", освободиться от ненужного хлама я только все глубже опускаюсь...

kurochka · #**1732** 31.05.2011, 20:19

Людмила Николаевна, спасибо Вам за заботу. К врачу сходила, кардиограмму сделала, все в норме, завтра сдаю кое-какие анализы и УЗИ. Доктор после результатов кардиограммы сразу спросил: были ли какие-нибудь эмоциональные потрясения? О,да, были!

Нет, экзема, это не про меня, это про моего младшего сына, к сожалению, и про Елену. У меня аллергия, выраженная заложенностью носа, насморком, невозможностью нормально дышать.

В моей родительской семье выражать свои чувства мне-ребенку было ну если не запрещено, то всячески порицалось мамой. Эмоции принимались только вежливые и "культурные" так сказать. Повышать голос мне было нельзя, "еще чего не хватало!", спорить с родителями тоже, ребенок должен был "знать свое место". При этом мама свои эмоции очень даже выражала. Вот так.
Ирина

mariko1 · #**1733** 31.05.2011, 20:21

Людмила Николаевна, хорошо подмечено про аналогию с весом, мне хочется пофлудить, отдохнуть. Я работаю в медленном темпе, без значительных результатов, но и этого хватает с головой.. читая работу других групп, не думала что это так трудно и отнимает столько сил.

Hosanna · #**1734** 31.05.2011, 20:28

Цитата:

Сообщение от kurochka

Нет, экзема, это не про меня, это про моего младшего сына, к сожалению, и про Елену.

Не, экзема и нейродермит - вещи разные. Близкие, да, но все ж таки разные. У меня, кстати, вполне себе нормальный период сейчас. есть раздражение небольшое - но это я после мытья посуды без перчаток крем забыла нанести.

Цитата:

Сообщение от shchalal

Девушки, Полина, Таня, я рада за вас! Но в тоже время меня начинает мучить зависть: а как же я ? почему у меня ничего не получается? Кажется, что вместо того чтобы чему-то научиться, найти в себе какие-то "ресурсы", освободиться от ненужного хлама я только все глубже опускаюсь...

Света, мне внезапно увиделось, как ты опускаешься на дно моря, отталкиваешься ногами от белого песка - и вверх, к солнцу и воздуху, мимо рыб и морских звезд.. А вода подсвечена солнцем, и вся она такая пронзительно-голубая, что.. не верится в плохое никак

Елена.

extreme · #**1735** 31.05.2011, 20:30

Цитата:

Сообщение от shchalal

Девушки, Полина, Таня, я рада за вас! Но в тоже время меня начинает мучить зависть: а как же я ? почему у меня ничего не получается? Кажется, что вместо того чтобы чему-то научиться, найти в себе какие-то "ресурсы", освободиться от ненужного хлама я только все глубже опускаюсь...

Спасибо.

Светочка! Не волнуйся (я кстати тоже вот совсем недавно переживала, что у всех какие-то продвижения, а у меня ничего). У каждого своя критическая масса, дойдя до которой, мне кажется, происходит переваривание и переход дальше.

Ты просто еще в процессе. Иногда для того чтобы вынырнуть сначала надо нырнуть!

И знаешь, я давно хотела выразить тебе свое глубокое уважение. Какой ты бы себя не считала, ты замечательная, такая сильная, такая интересная, добрая, отзывчивая, спокойная, смелая и еще очень много такого в тебе есть.

У меня не хватает слов выразить тебе свое восхищение. Я боюсь и переживаю, что тебе это мое не особо нужно, или ты будешь расстроена, что ты этого не заслужила. Но мне очень давно хотелось выразить тебе свои чувства.

Полина

shchalal · #**1736** 31.05.2011, 20:33

Цитата:

Света, мне внезапно увиделось, как ты опускаешься на дно моря, отталкиваешься ногами от белого песка - и вверх, к солнцу и воздуху, мимо рыб и морских звезд.. А вода подсвечена солнцем, и вся она такая пронзительно-голубая, что.. не верится в плохое никак

У меня немного другая картинка: я пытаюсь выбраться из глубокой воронки: стараюсь, придумываю какие-то техники, пытаюсь скинуть лишний груз и т.д., но все равно постоянно скатываюсь вниз

kurochka · #**1737** 31.05.2011, 20:37

Цитата:

Сообщение от shchalal

У меня немного другая картинка: я пытаюсь выбраться из глубокой воронки: стараюсь, придумываю какие-то техники, пытаюсь скинуть лишний груз и т.д., но все равно постоянно скатываюсь вниз

Света, а можно спросить: а что там внизу?
Ирина

mariko1 · #**1738** 31.05.2011, 20:38

Света, даже не знаю что сказать, ты наверное мало делишься, или это я невнимательно читаю, но никаких "воронок" не замечала... Надеюсь этот период у тебя скоро закончится!

**Spiegel** · #**1739** 31.05.2011, 20:40

Цитата:

Сообщение от kurochka

Нет, экзема, это не про меня, это про моего младшего сына, к сожалению, и про Елену.

Не хочу искать, но помнится мне Ваш пост, про какие-то проблемы на запястье и у Вас, и у сына.
Про Елену я помню.

Цитата:

У меня аллергия, выраженная заложенностью носа, насморком, невозможностью нормально дышать.

Тело Вам будто не дает вздохнуть полной грудью, жить полнокровной жизнью, беря от мира и отдавая ему на "полную катушку".

Цитата:

В моей родительской семье выражать свои чувства мне-ребенку было ну если не запрещено, то всячески порицалось мамой.

Как именно порицалось, в какой форме?

Цитата:

Эмоции принимались только вежливые и "культурные" так сказать.

Ваше плохое самочувствие - это плата за сильные эмоции?

Цитата:

Повышать голос мне было нельзя, "еще чего не хватало!", спорить с родителями тоже, ребенок должен был "знать свое место". При этом мама свои эмоции очень даже выражала.

Представила себе , как Ваш внутренний ребенок эмоционирует, а Ваша внутренняя мама его эмоционально "порицает". Внутренний родитель "избивает" внутреннего ребенка. Есть от чего подняться давлению и чувствовать физическую боль взамен душевной.
Вот такие мои фантазии. Есть ли у Вас отклик на них?

Hosanna · #**1740** 31.05.2011, 20:41

Света, в твоих словах я слышу отчаяние, и сама начинаю огорчаться

Мне хочется помочь тебе как-то. Я знаю, в один прекрасный момент, когда наступит время, все придет само собой, и когда оно придет - первое мгновение в это даже вериться не будет. Путь уже начат. Идти без ориентиров трудно, я понимаю. Мне бы хотелось, чтобы ты чувствовала, что я рядом, и могла бы опереться на мое плечо, когда будет очень тяжело идти.

Что могло бы тебе помочь, Света? Что я - мы, группа - можем тебе дать? Что ты сможешь взять? У меня есть много тепла и любви, можно, я поделюсь ими с тобой?

Елена.