неуверенность и боязнь довериться себе

[Dilyar]

Да, готова!

[Lyubimova]

Итак, сейчас есть две части с противоположными желаниями - одна протестует, вторая хочет мира.
Сейчас немного позамечайте желание протеста, как оно в теле отзывается?

[Dilyar]

Сообщение от Lyubimova

Итак, сейчас есть две части с противоположными желаниями - одна протестует, вторая хочет мира.
Сейчас немного позамечайте желание протеста, как оно в теле отзывается?

напряжение, сильно болит голова, беспокойство, желание что то делать, чистить, драить, жевать, ходить, есть возбуждение, временами сильная злость.
Во время злости хочется сильно сомкнуть зубы, сильное внутри сопротивление.
Когда я допускаю мысль, что все это сейчас изчезнет, внутри какое странное чувство, я не хочу этого

[Lyubimova]

Сейчас немного позамечайте желание мира и покоя, как оно в теле отзывается?

[Dilyar]

Это для меня новое, что "я не хочу этого" Я спрашиваю себя почему я не хочу, чтоб это все ушло, успокоилось? Я боюсь . Моя душа плачет, слез нет, а так хочется горько заплакать

[Dilyar]

Сообщение от Lyubimova

Сейчас немного позамечайте желание мира и покоя, как оно в теле отзывается?

желание плакать, наворачиваются слезы, комок в горле, отчаяние, безисходность и жалость к себе

[Dilyar]

Та часть которая протестует, она сильнее намного, она главенствует, а часть мира, оан такая подкладистая, уговаривает, просит, только иногда временами злиться, что если даже сейчас уговорить. то в след раз это по новому повторится

[Lyubimova]

Dilyar, не спешите. Сейчас в каждом посте - только одна часть с конкретным ответом.

[Dilyar]

хорошо

[Lyubimova]

Опишите ту часть которая протестует. В какую руку Вы можете посадить эту часть? Посмотрите на руку и представте, какая она: цвет, размер, форма, какой у нее голос и т.п. ?

[Dilyar]

в в части протеста еще сильно сжимается в области солнечного сплетения, хочется сжать руки в кулак

[Dilyar]

Сообщение от Lyubimova

Опишите ту часть которая протестует. В какую руку Вы можете посадить эту часть? Посмотрите на руку и представте, какая она: цвет, размер, форма, какой у нее голос и т.п. ?

Я не могу ее посадить в руку, она крепко сидит внутри меня , ее не выманишь оттуда. Сильно сопротивляется и упирается.

[Dilyar]

Сообщение от Lyubimova

Опишите ту часть которая протестует. В какую руку Вы можете посадить эту часть? Посмотрите на руку и представте, какая она: цвет, размер, форма, какой у нее голос и т.п. ?

Это я маленькая, у меня даже пот на лице выступил, почему то жарко , я себя вижу маленькую, контуром, от злости и упрямства вся вспотела, зареванная, но я упираюсь, мне от этого плохо, но я не сдаюсь

[Lyubimova]

ОК! Где Вы себя видите маленькой? Сколько лет?

[Dilyar]

Сообщение от Dilyar

Это я маленькая, у меня даже пот на лице выступил, почему то жарко , я себя вижу маленькую, контуром, от злости и упрямства вся вспотела, зареванная, но я упираюсь, мне от этого плохо, но я не сдаюсь

Это я уже взрослая, мой бывший муж уговаривает меня, угрожает, ничего не действует, я упираюсь. но не сдаюсь