прошу совета о тренингах

[Julija]

Здравствуйте!
Народ, пожалуйста, помогите выбрать качественные тренинги в Москве и наконец-то разобраться с собой и в себе!
Уж очень хочется избавиться от синдрома постоянной "тревожности" (поверьте, с эти жить становится все невыносимее! ),

научиться мобилизации собственных сил и противостоянию стрессам. Это первое.
Наконец-то осознать свой потенциал, научиться решать свои проблемы, а не чужие, научиться любить себя и понять, как
самореализоваться в этой жизни. Это второе.
Стыдно сказать, мне 27 лет, а я до сих пор- ни рыба, ни мясо, плыву по течению и злюсь на весь мир за свою инертность.
Насколько я могу представить себе, воздействие на личность происходит на уровне подсознания, так что хочется

"попасть под хорошую руку".
Заранее благодарю всех, кто выразит желание помочь.
С уважением, J.

[Mkatik]

Загляни на [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Мне понравилось. Там первые три занятия бесплатно, до оплаты успеешь определиться.
Правда, дороговато... Специалисты МГУ-шные, цену себе знают.

А чего тренинги-то? В нормальную терапевтическую группу надо. Лучше долгосрочную и закрытую. Для начала могу порекомендовать открытую, туда можно походить на одну-две-три сессии, без обязательств.

редакция модератора