Агрессия со стороны мужа

[Annacame]

Добрый день!Разрешите поделиться своей проблемой ,потому что я,кажется,застряла,и без взгляда со стороны мне не выбраться.Начну издалека,поэтому заранее простите за много букв,возможно,это поможет лучше увидеть нашу семейную ситуацию.
Итак,я замужем 4 года,есть ребенок 3 лет.С мужем друг друга мы любим,в минуты откровений он говорит мне о том,что не сможет без меня жить,что это чудо-что мы встретились и т.д.Он не романтик,скорее реалист,работает,я сижу в декрете дома.Я-более романтичная натура,мне хочется ухаживаний,поцелуев,более явных признаков любви.Но понимаю,что хотя он не говорит нежных слов,но заботится и поддерживает,а с ребенком они любят друг друга до безумия.В то же время характер у меня,конечно,не сахар-обижаюсь по пустякам,потом молчу,дуюсь,раньше могла позволить себе ударить его.Уже год как такого не допускаю,стараюсь работать над собой.
Моя сегодняшняя проблема растет,как я думаю,из того периода.Представьте себе такую ситуацию из прошлого-мы ссоримся,я выхожу из себя,кидаюсь на него. В общем,я не часто выходила победительницей-даже если он просто защищался,мог придавить,сжать руку и др.Но я всегда считала себя виноватой,и даже если мы не разговаривали,в конце-концов всегда,через день-два мирились и все опять шло путем.Тихо-мирно.
Последние полгода все изменилось.И теперь он считает себя вправе сделать мне больно,когда мы ссоримся,хоть права я в ссоре,хоть нет.И вот сегодня последняя капля-мы поругалились на пустом месте,он швырнул и попал в меня пультом от телека,я этим же пультом ударила его,и началась катавасия.Как вы понимаете,мои силы и силы мужика несоизмеримы,спина болит-счесала об угол дивана.Противно и мерзко такое писать,да и читать тоже.Взяла сына и ушла гулять до вечера.
Пытались разговаривать после предыдущих конфликтов.Виноватым себя не считает-ты меня довела,достала.И вообще,я тебя не бью-бьют-это когда кулаком по лицу и т.д.Ну,то,что можно отбросить человека,отшвырнуть-типа не считается. Последние китайские предупреждения не действуют.Я в зависимости-он кормит меня и ребенка,уйти мне некуда,да я и не хочу, если честно,я люблю его,и он тоже,как говорит.Наверное,он тоже это понимает.И он любит сына,если они расстаются на сутки-это что-то неимоверное,я не представляю,что будет,если мы разойдемся.
Вот такая история.Можно думать и гадать-что будет дальше,за полгода было 3 конфликта,может,скоро и до реального мордобоя дойдет,я не знаю.Мне видятся 2 выхода из моего тупика-уйти в никуда с ребенком,или попытаться донести до мужа то,что ,как в детстве-Так делать нельзя,плохо.Первый выход-и не выход совсем,а второе-как правильно построить разговор,чем мне пронять его-я не знаю и прошу совет.
Муж старше меня на год,ему 26.И,когда сегодня это случилось,я видела реальную ярость в глазах.Это было страшно.Как будто он неадекватен.Прошу помочь мне.Можете поосуждать,мол,сама виновата,но я и сама себя тоже виню.

[RadmilaPon]

Здравствуйте!

как правильно построить разговор,чем мне пронять его-я не знаю и прошу совет.

О чем хотите поговорить с мужем? В чем Вам нужна помощь пси-специалистов?

[Annacame]

Здравствуйте!Не разобралась,как цитировать,поэтому просто отвечу на вопрос-
Не думаю,или не хочу думать,что муж делает это специально-чтобы унизить,оскорбить меня или что-то в этом роде.Кажется,что когда просыпается агрессия(огонь в глазах,я писала),он перестает себя контролировать.И этому,наверное,и может помочь психолог.НО,реалии нашей жизни,на очную консультацию он не пойдет,многие думают,что психолог-для психов,и муж не исключение.Как мне построить разговор,чтобы до него дошло,что это проблема?Даже так-Проблема для нас?Поставить перед выбором-меняешься ты или я ухожу?Я боюсь.понимаете,если у меня не будет плана как-бы беседы,все сведется к взаимным оскорблениям.

[RadmilaPon]

Исходя из описанной Вами ситуации, скажу, что ВАМ ОБОИМ нужно проконсультироваться у семейного психолога.
Потому что:

обижаюсь по пустякам,потом молчу,дуюсь,раньше могла позволить себе ударить его.

мы поругалились на пустом месте,он швырнул и попал в меня пультом от телека,я этим же пультом ударила его

Вы оба вкладываетесь в те отношения, которые сейчас у вас сложились. Значит и ответственность за изменения нужно делить на двоих.

Что думаете по этому поводу?

[Annacame]

Вы оба вкладываетесь в те отношения, которые сейчас у вас сложились

Что это значит?Ни он,ни я не можем рассчитывать на лучшее от партнера,потому что сами так же поступаем,кто-то в большей степени,кто-то в меньшей?Да,я согласна,что нам вдвоем стоит пересмотреть свои мысли и поступки,но,опять же,он не пойдет к психологу.

Что я подумала-может,сейчас ситуацию пустить на самотек,не выясняя отношений,помириться,а при возможной будущей ссоре постараться мне переломить ситуацию?Например,не ввязываться в конфликт,сказать,что--Давай поговорим спокойно,если тебе надо,попозже,когда мы успокоимся.ну что-то в таком роде.Как вы считаете,стоит так поступить?

[RadmilaPon]

Вы оба вкладываетесь в те отношения, которые сейчас у вас сложились.

Что это значит?Ни он,ни я не можем рассчитывать на лучшее от партнера,потому что сами так же поступаем,кто-то в большей степени,кто-то в меньшей?

Да.

Да,я согласна,что нам вдвоем стоит пересмотреть свои мысли и поступки,но,опять же,он не пойдет к психологу.

Смотря, как попросить.

Есть и такой вариант: за помощью обратились Вы. У Вас есть мотивация менять ситуацию. Можно начать с себя. Пойти к психологу, начать менять себя. Потом подключить мужа.

Что я подумала-может,сейчас ситуацию пустить на самотек,не выясняя отношений,помириться,а при возможной будущей ссоре постараться мне переломить ситуацию?Например,не ввязываться в конфликт,сказать,что--Давай поговорим спокойно,если тебе надо,попозже,когда мы успокоимся.ну что-то в таком роде.Как вы считаете,стоит так поступить?

Ваше право пускать на самотек, равно как и прояснять отношения.

С Вашей стороны Вы способны не доходить до оскорблений, даже если со стороны мужа тон будет повышенный, если он сразу не согласится, если не примет Вашего предложения?

[Annacame]

Когда я кручу мысли в моей голове-есть такая привычка-прокручивать неприятные-приятные разговоры,ситуации,то думаю,что могла бы вести себя сдержанно и вежливо,на деле,честно говоря,не уверена,что обойдется,но я сильно стараюсь не доводить себя и его.Я решила,так и попробую сделать.А насчет того,что это мое право-пускать на самотек или разбираться,просто неприятно,если я сейчас постараюсь помириться,не обращать внимания,а выйдет,что он примет ситуацию за должное и не будет в дальнейшем мучаться угрызениями совести( Хотя сегодня сказал,что Я должна просить прощения за то,что он сорвался.Типа я довела(

[RadmilaPon]

Вы хотите, чтобы муж мучился угрызениями совести, хотите наказать его?

[Annacame]

Долго думала,прежде чем написать ответ.Да,я хочу,чтобы он понял,что нельзя себя так вести,что он может потерять меня.Да,я хочу,чтобы ему было так же плохо на душе,как и мне.Вот,я это написала,а теперь боюсь и себя (.Ведь так нельзя-желать плохого человеку,а я думаю об этом.Наверное,наш брак исчерпал себя,если я могу желать такое человеку,с которым клялась быть вместе до самой смерти (

[RadmilaPon]

Порой люди желают кому-то смерти, думают об этом. Но это не значит, что они действительно хотят кого-то убить. Они очень сильно злятся.
Может быть, Вы тоже сильно злитесь на мужа, когда хотите, чтобы ему было плохо?

[Annacame]

Может быть, Вы тоже сильно злитесь на мужа, когда хотите, чтобы ему было плохо?
Ну да,конечно злюсь.Злюсь за то,что больно мне,и за то,что в последний раз все происходило на глазах у сына,он кричал,потом я успокоила его,сказала,что все люди иногда ругаются,он сказал,что не боится.Но потом этой же ночью проснулся,вырвал несколько раз.(Не знаю,может и нет здесь связи,но так мне показалось.Не хочу,чтобы у сына были проблемы с психикой (

[RadmilaPon]

Освойте цитирование или выделяйте редактором ответ, пожалуйста. Трудно понимать текст.

Да,я хочу,чтобы он понял,что нельзя себя так вести

Обычно так говорят детям.

что он может потерять меня.

Вы действительно думаете об уходе или это способ контролировать поведение мужа?