Перелом пяточной кости. Срастется без операции?

[Stefkan]

Сейчас для вас необходимо восстановить функцию голеностопного сустава. Так как 1,5 мес. обездвиживания для сустава это плохо. Чем раньше восстановится функция - тем лучше. Рекомендую обратится в кабинет ЛФК, если таковой существует. Самостоятельно заниматся разработкой. Лучше всего начинать это делать в тёплой воде, тогда не так больно. Упражнения нужно делать совместно со сдоровой ногой, так будет активнеее и эффективнее.

[aimsun]

Я со своей пяткой все не угомонюсь никак
Знаете, я попробовал и мне кажется, что сустав вполне рабочий, а вот кости в центре (на снимке они как-бы заходит одна на другую ) - не разошлись и там зажимают нерв. Боль как молния.
Мне ее превозмогать надо при моей ЛФК?

[aimsun]

Снял поролоновую подушку с дивана. Придумываю ЛФК себе.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
В общем-то делаю движения, какие могу: сгибания, вращения. На велосипеде езжу за хлебом, возвращаюсь очень уставшим. Нога напряжена и конечно боюсь проблем из-за отека.
Все-таки наступать надо или нет? Впереди еще воскресенье, что там будет..
какой врач..

[alex2006mobile]

Сообщение от aimsun

Снял поролоновую подушку с дивана. Придумываю ЛФК себе.

Просто делайте приседания.

Сообщение от aimsun

Нога напряжена и конечно боюсь проблем из-за отека. Все-таки наступать надо или нет?

Что такое "проблемы из-за отека"?
Частично нагружать ногу уже пора. Ходите с 2 костылями, но с полной имитацией нормальной походки, чтобы шаги были одинаковой длины. И постепенно нагрузку с костылей переносите на ногу.
И сделайте и покажите свежий снимок.

[aimsun]

Да-да, конечно.. вот снимок.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
А к травматологу я не попал, нету столько сил. Не посмотрите, док, вроде ничего не видно?!

[artsoldier]

В точку! Ничего не видно. Или снимок не очень хорошего качества, или придется Вам его еще раз перефоткать.

[aimsun]

[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Здравствуйте! Вот переснял и сделал МНО (1,76)
В поликлинике аншлаг, словно там сам Антон Палыч принимает. Надеясь на вашу помощь стоять не стал.
Да и на фоне приседаний отекает голеностопный сустав, довольно тревожное ощущение.
Не могли бы вы дать мне какие-нибудь коменты. С надеждой жду.

[alex2006mobile]

Сообщение от aimsun

Здравствуйте! Вот переснял и сделал МНО (1,76)

МНО - зачем???
По снимку все ok. Разрабаьывать движения. Стопу поднимать вверх; ставить ее на внешний и внутренний край.

[chucker]

Показалось, что перелом с вальгусной деформацией, судя по аксиальной проекции. Какбэ проблем с началом нагрузок не возникло ... Чтобы отмести сомнения, я бы порекомендовал более четкий аксиальный снимок (уменьшить\увеличть угол рентгентрубки).

МНО? Варфарин принимаете?

[aimsun]

Спасибо большое! Очень воодушевляет alex*s "ok", а сообщение chucker(a) кагбэ хоть и не понравилось, но позволяет валяться на диване (вдруг вальгусная деформация!?).
Варфарин принимаю, да. После нагрузок (не знаю даже, поход в поликлиннику - это нагрузка?) возникает проблема - нога начинает болеть и я жду тромбоз или артроз, но наверно они задерживаются. Советом про снимок попробую воспользоваться.
Читаю форум, понимаю, как не готовы мы к несчастьям! Искренне желаю выздоровления и оптимизма всем, попавшим в беду.
Еще раз спасибо специалистам. Спасибо.

[alex2006mobile]

Сообщение от aimsun

После нагрузок (не знаю даже, поход в поликлиннику - это нагрузка?) возникает проблема - нога начинает болеть

Лучше бы рассказать, не куда ходили (в поликлинику или зоопарк - неважно), а как при этом нагружали ногу.

[aimsun]

Я едва наступаю. Иду как велено, одинаковыми шагами, но левую ногу просто ставлю без нагрузки, от небольшой нагрузки возникает боль прямо в пятке. Через несколько шагов голеностоп как-бы уже травмирован и я начинаю наступать на носок.. инстинктивно.. не могу на пятку наступить.
Так же и с приседаниями: левая по делу просто сохраняет мне равновесие, чуть-чуть помогая правой. Даже не могу объяснить, словом, мало нагружаю.
Боюсь, что там что-нить зажмется, опять тромбы, больница, капельницы. Лучше всего мне на диване просто ей (ногой) крутить, хорошо себя чувствую так. А в дороге она (нога) наливается кровью и ноет.

[alex2006mobile]

Сообщение от aimsun

Я едва наступаю. Иду как велено, одинаковыми шагами, но левую ногу просто ставлю без нагрузки, от небольшой нагрузки возникает боль прямо в пятке.

Значит, нагрузку надо еще меньше.

Сообщение от aimsun

Боюсь, что там что-нить зажмется, опять тромбы,

Тромбоз ожидаем в период покоя, когда мышцы не работают и кровоток замедлен.

[aimsun]

Алекс, спасибо за поддержку и за консультации. Спасибо, Артем! Винер...
Благодарю за отклик! Конечно Аслану, конечно Чакеру - спасибо. Стефкан, спасибо за хороший совет. Доктор Анчишкин, спасибо за ногу!
Я пошел.
И надеюсь, что все у нас у всех будет хорошо!
пс и, конечно, если будут нужны советы по ландшафтному дизайну - жду на gardener.ru