#1
|
|||
|
|||
Ревность к другу/как избавиться от чувства собственничества
Нужен совет со стороны пожалуйста, в последнее время началась бесконтрольная тревожность, появляется отдышка и жжение в области сердца, чувство одиночества и и нехватки воздуха, очень похоже на паническую атаку, но я не уверенна.
а дело вот в чем, у меня есть близкий друг, последний год можно сказать неразлучны, так получилось (не было выбора), что живем вместе почти год, снимаем одну квартиру, но у каждого есть своя комната. немного расскажу о его характере и поведении, он очень активный экстраверт, бабник со всеми хочет общаться и знакомиться (а я полная противоположность), очень вспыльчив и агрессивен когда выпьет ( я совсем не пью и не курю), он постоянно любит меня чему то учить (не носи эту вещь, сядь так, увольняйся с этой работы, не морщись и тд и тд.), но никогда не повышал на меня голос.На фоне всех его обидных замечаний я начинаю обижаться и игнорить его неделями, хотя живем вместе. Раньше я его совсем не воспринимала, как парня, думала он для меня как братишка, в начале знакомства были попытки ухаживания с его стороны и до сих моментами можем в шутку флиртовать с друг другом (никакого тесного общения у нас не было, хотя он много раз пытался) И вот полгода он как начал ухаживать за другими девушками, не ночует дома, уходит в в загул и в общем, я начала притворяться, что у меня куча поклонников, начала знакомиться с парнями в тиндер, всеми силами показываю, что у меня есть парни, вызываю его ответную ревность, которую он пытается скрыть, как и я НОО проблема в том что, и друга я не вижу в роли своего парня, ощущение, что я посадила его во френдзону, а теперь сама туда попала и задыхаюсь от ревности На фоне всех этих переживаний, которые длятся полгода, начались вышеперечисленные симптомы, как от этого избавиться? п.с нам обоим за 20 |
#2
|
||||
|
||||
Здравствуйте.
Думаю, Вам нужно сходить к врачу психотерапевту или к психологу психотерапевту. Ревность возникает на фоне низкой самооценки. Эту проблему можно и нужно решить. С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
||||
|
||||
Я бы предположила, что вы переживаете опыт ранней травмы, травмы отношений, о которой может не помните. В этой травме психика ребенка нашла способы справляться с ней, которые до сих пор работают.
__________________
С уважением, Козлова Людмила Николаевна «Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня" Сартр Ж.-П. |