прошу совета по ограничению величины лактации

[aksolotle]

Спасибо вам огромное за советы!

Меня мучает совесть, что вроде как заставляю ребенка есть чаще и больше, чем возможно ему бы хотелось.

20 минут - очень много, он сосет обычно по несколько минут, минут 5 от силы. Может надо не обращать внимания на распирание и увеличивать интервалы между кормлениями, и молока со временем станет меньше? Или не менять грудь до опорожнения, а вторая пусть себе переполняется?

Я не сцеживаю (мне очень неприятна эта процедура), на экстренный случай у меня есть еще 2-летний ребенок, но это на крайний случай, я понимаю, что от этого молока станет больше.

Ограничить жидкость и калорийность питания я пыталась (вот бы и похудеть бы слегка не помешало), но как-то безрезультатно- держусь-держусь, а потом сметаю все из холодильника. Буду пробовать еще.