Ковид и боль в руке

[Evg0690]

добрый день.уважаемые доктора! Прошу у вас совета.
Мужч 32 г, рост 179.вес 85.
22.04 легкое недомогание.
23.04 резко поднялась температура до 38.8 .переношу плохо,поэтому все что выше 38,5 сбивал парацетамолом.
температура колеблется с 37.5-38.Сделал тест-ковид подтвержден.
оОчень болит тело.мышцы.кожа. Но больше всего беспокоит боль в локтях и в плечах.В левом плече появилась скованность в суставе .не могу поднять руку.
Подскажите пожалуйста,могу ли я принять нурофен для облегчения суставной боли.если да ,то в какой дозировке? И вообще можно ли принимать НПВП при ковиде. Слышал правда давно.что не рекомендовали.
возможно использовать какую то мазь с диклофинаком?
И как это сочетать с парацитамолом,ведь температура держится
лечусь чай мед малина,морсы.
И к врачу какой специальности мне обратиться после выздоровления
Заранее спасибо